1樓：帳號已登出
哺乳期是可以喝羊肉湯的。羊肉湯具有溫補的功效，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養成分，女性在哺乳期間，每天攝取的營養物質除了滿足自身的營養所需外，還要保證有充足的母乳餵養寶寶。
2樓：匿名使用者
可以，不過不要多吃，容易上火。
母乳可以吃羊肉湯嗎
3樓：定鉞
母乳是可以喝羊肉湯的，這種情況下可以有效的滋補。
4樓：生活萬花筒
母乳可以吃羊肉湯的，沒有問題，而且吃羊肉湯對母乳的分泌還是有一定的幫助的。
5樓：網友
母乳可以吃羊肉湯嗎母乳期是可以喝羊肉湯的，因為羊肉湯也是下奶的湯，所以多喝些羊肉湯對母乳很好。
6樓：敏鴻遠
當然可以喝羊肉湯的，但是不能喝太多，因為比較容易上火，對寶寶不好哦。
7樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
魯可以吃羊肉湯嗎？當然可以吃羊肉湯啊，因為楊的老師啦，非常營養啊，可以適當的吃一點。
8樓：匿名使用者
媽媽給寶寶餵奶的時候可以吃羊湯啊，羊湯也特別好的，對身體好各一盒。
9樓：我愛嬋丫頭
正常情況下是可以吃羊肉湯的，因為這種是涼性的物質。所以說不會影響哺乳的。
10樓：慕雲殷
母乳的話，當然是可以吃羊湯的了，而且羊湯的營養價值是非常高的。
11樓：運發w敝
哺乳可以吃羊肉他媽這個肯定是可以，而且羊肉湯含有豐富的營養和蛋白質，對母乳來說也比較好。
12樓：前大燈中心日月
母乳時期是可以吃羊肉湯的。羊肉湯是比較有營養的，吃羊肉也是可以大補的。對母乳是有好處的。
13樓：慕桖甜恬
母乳可以吃羊肉湯的，羊肉湯是非常有營養的一道湯適合給產婦吃。
14樓：兜裡沒糖糖
當然可以呀，羊肉湯是非常有營養的，母乳是可以吃的哦。
15樓：驀然回首共此時
進行母乳的話是可以吃羊肉湯的，這樣的話也對乳汁的分泌非常有好處 。
16樓：勵君豪
母乳最好不要吃羊肉湯，一定要分開吃，因為太膩了。
17樓：在千佛洞釣魚的悟空
當然可以呀，羊肉富含優質蛋白質，營養主要在肉裡，湯裡的營養很少，建議肉和湯都吃。
18樓：妖皇紫羽
路可以吃羊肉湯嗎這個肯定是可以，羊肉湯含有豐富的營養，而且是屬於溫補的。
19樓：半百之前
可以吃。羊肉湯是大補之品。要少吃。吃多了會上火。少量食用對身體也有好處。
20樓：枚初昳
應該是沒有什麼問題的，我覺得都是可以吃的，其實這個還是和個人的口味有很大的聯絡，我覺得都是可以的。
母乳餵養可以吃羊肉湯嗎
21樓：媽媽網孕育
女性在哺乳期的時候，通常是可以喝羊肉湯，而且還可以吃羊肉。
這是因為羊肉湯就是高蛋白類的食物，哺乳期吃羊肉湯以後就能夠補充身體的營養元素，同時還能夠促進乳汁的分泌。對於乳汁分泌量比較少的女性，還可以多喝羊肉湯，來補充身體的營養，從而間接促進乳汁的分泌。女性喝羊肉湯其實對乳汁的質量沒有任何影響，不會對寶寶的生長發育造成傷害。
所以無論女性是在哺乳期還是在非哺乳期，都可以吃羊肉湯來補充營養，哪怕是在懷孕期間都可以通過喝羊肉湯來補充蛋白質。
22樓：溫奇邃
哺乳期是可以喝羊湯的，因為羊湯裡面含的有一些豐富的維生素和一些微量元素，羊湯裡面的蛋白質含量也是比較高的，所以哺乳期以後，喝了這些羊湯對乳汁是有好處，對產婦也是比較好的。
但是這個羊湯要少放一些油和一些鹽，如果吃了太多的脂肪，就有可能引起產婦的肥胖，對奶的質量也有影響，奶的脂肪過多，寶寶就容易不消化，裡面的鹽也需要少放一些，因為如果產婦吃了太多的鹽，就會影響血壓。這些是很要注意的，除了吃一些羊肉湯，還需要吃一些肉類，羊肉，牛肉都是可以吃，還需要吃一些蔬菜水果。
哺乳期可以喝羊肉湯嗎
23樓：你看看這個啊明
在哺乳期的時候也有很多飲食禁忌，有的人說哺乳期不能喝羊肉湯，因為羊肉湯回奶，但是也有的人認為羊肉湯是可以下奶的，那麼羊肉湯究竟是下奶還是回奶呢？
羊肉湯下奶還是回奶。
有一定的下奶作用。
羊肉湯是以羊肉為主要原料製成的一道湯品，湯色潔白，口感鮮香，其中還含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等多種營養成分，同時，它還具有溫中散寒、化滯、溫補腎陽等功效，對於虛勞羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好處，所以羊肉湯是可以起到下奶的作用的。
下奶羊肉湯的做法。
材料：羊肉400克，當歸20克，生薑片、食鹽、料酒各適量。
做法：1、將當歸洗淨，切成片狀備用。
2、羊肉去筋膜，切成小塊放入沸水中焯去血水備用。
3、在砂鍋中放入清水，加入當歸片、羊肉、生薑片、料酒。
4、開大火煮沸，撇去浮沫。
5、然後轉中火繼續煲煮，直至羊肉完全熟爛。
6、最後加入少許食鹽調味即可。
下奶羊肉湯喝多少合適。
200-250毫升。
羊肉湯雖然並沒有嚴格的食用量的規定，但是由於其性質偏於溫燥，若是食用過多，則容易加劇體內的燥熱之氣，從而可能會引起口乾舌燥、口角糜爛、潰瘍等一系列上火症狀，不僅影響到了自身的健康，還會對哺乳造成一定的影響，所以一般建議下奶羊肉湯不要過多服用，一次喝200-250毫升即可，也就是一小碗左右。
母乳媽媽能吃羊肉嗎
24樓：指線
哺乳期媽媽是可以吃羊肉的，羊肉有很高的營養價值，對哺乳期媽媽和胎兒健康都是非常有益的，但是最好不要吃辣羊肉和沒有徹底加工熟的羊肉。
1、羊肉有很高的營養價值，所含的熱量非常高，特別適合於產後哺乳期女性；羊肉中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣鐵等礦物質，有利於促進寶寶大腦發育，提高乳媽和寶寶機體免疫力，豐富的鈣質有利於胎兒骨骼發育，預防乳媽發生骨質疏鬆。
2、建議吃羊肉要注意充分加熱，因為羊肉中有可能會含有弓體蟲，短暫的加熱不能殺死幼蟲，進入體內影響健康。
25樓：萬卓
當然是可以吃羊肉的了，母乳的媽媽有什麼不能吃羊肉的？
26樓：匿名使用者
哺乳期是可以吃羊肉的，羊肉含有較少的脂肪和膽固醇，因此老少皆宜。此外，羊肉中含有豐富的維生素b1、b2、b6以及鐵、鋅、硒等營養成分，是我們肉食的最佳選擇之一。而且羊肉含有充足的熱量，秋冬季節食用，能增加身體的熱量，抵禦嚴寒，還能溫補身體，提高人體的免疫力。
另外，羊肉中含有著優質動物蛋白質以及脂肪和多種微量元素物質，具有補血補鐵等功效，可以有效的改善乳母的身體營養，並且會提高乳汁的營養，乳母經常服用會提高身體抵抗力； 所以說吃羊肉對哺乳期的女性是非常有好處的。
哺乳期可以吃羊肉煲嗎
27樓：貓貓老師來解疑
在哺乳期是可以吃羊肉煲的，而且還可以吃羊肉，這是因為羊肉就是高蛋白類的食物，哺乳期吃羊肉以後就能夠補充身體的營養元素，同時還能夠促進乳汁的分泌。
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