有誰吃過諾斯清旗下敏伴益生菌嗎，覺得對身體有好處嗎？

1樓：天潔的故事

我是一直給寶寶吃這個的，能降低一些過敏性疾病發病率，提高免疫力，非常不錯。

2樓：網友

在每個人的腸道中，都有乙個大家庭。在這個大家庭中，由上百億的細菌組成腸道微生態，除了有益細菌外，還有有害細菌，它們會相愛相殺，穩定正常的腸胃菌群。

其中對腸道健康十分有利的就包括益生菌，它不僅能夠保護機體抵抗外界細菌，還能夠參與機體代謝過程，從而生成對身體健康有益的短鏈你脂肪酸、維生素b族等營養成分。

另外，益生菌等有益菌群還能夠在一定程度上決定人的情緒、行為。可腸胃不好的人表示：為什麼吃完益生菌後沒有效果呢？是不是不管用？其實不是，很可能是你第一步就錯了。

首先，並不是所有人都適合吃益生菌，對於腸胃健康的人，無需益生菌，過量補充反而不利於腸道微生態平衡，部分人還可能會出現腹瀉等情況。針對相關益生菌藥物，也不能亂吃。

在臨床應用上，主要是用在有消化不良、腹脹、腸道菌群失調、腹瀉等情況的人。還有對腸易激症候群的人群，醫生可能會開相關藥物，可用於輔助**。

在相關研究上發現，和年輕人相比老年人更容易出現益生菌缺乏，多是因為隨著身體自然衰老，體內益生菌逐漸減少的原因。如果老人要補充的話，還需針對性處理，檢視具體缺乏哪種益生菌，在醫生指導下補充相應的營養補充劑，才能更好的解決。

其次，在補充益生菌上，人們熱衷的都是藥物，其實很多食物中都有益生菌的存在，如酸奶、乳酪、泡菜，通常經過發酵處理後的美食，腸胃不好的人群食用飲用，對調節腸胃微生態平衡也是十分有利的，對於絕大多數人，根本就不用吃益生菌的藥物。

最後，益生菌屬於活的有益菌，其特點為不耐高溫，尤其是我們看到的酸奶，益生菌比較多的往往會放入保鮮中，為的就是益生菌能夠存活下來。

如果大家是沖服益生菌粉，不建議大家直接用熱水，用合適的溫水短時間內飲用完，同時避開大量氧氣，有利於益生菌到達腸胃，發揮它的真正作用。

消化不好可以吃諾斯清旗下敏伴益生菌嗎？

3樓：網友

我之前一直都在吃諾斯清旗旦塌下敏伴益生菌，因為我平常消則答化不是很好，我覺得吃這個還是不錯的孫遲慧，能促進我的消化。