1樓：曠俊空陽
要控制自己的情緒，儘量心平氣和，另外多和別人溝通，或許你是什麼事情不順心，導致你變成這樣的，平穩心態，那樣會好點，父母永遠是天底下最愛你的人。
這一點你要從內心牢記。
所以，小磨小擦家長不會真往心裡去。你也不必太在意。
但經過青春期的女孩子，就該走向成熟了。情緒不好是青春期女孩常見的問題，我是從那時候走過來的，孩子，你知道嗎在什麼時候，你對什麼事情很不滿，無論大小。
然後爆發了。
很痛快。再然後，又遇到了。
又爆發。又很痛快。
這不是女孩子以往的代詞，家人是愛你，但是他們的確不理解你很高興看到你提這個問題。孩子，知道嗎，用發脾氣的方式來告訴他們，你的不滿意，沒什麼好。你可以將心比心，試想，如果有一天，你結婚生子了，你的孩子進入青春期，ta一遇到你就很煩躁，總是看不慣你的行為，動不動就亂發脾氣、脾氣暴躁，總認為你不理解ta。
而且你一說ta，ta就和你對著幹，甚至有些話完全不經大腦思考就說出來了！你有時也被你曾經心愛的寶貝傷到了，你會怎麼辦？
2樓：揚驕司徒逸
當你想要發脾氣時，保持沉默吧，什麼也不用說，也許你認為對方根本不理解你，但是，畢竟是你的家長啊，或許你不贊成，也不想按照他們所說的做，這時不需要那麼多的爭論，保持沉默吧。再者，你就要好好思考了，老一輩說的額，不一定都是沒有用的，有時候自己靜靜的思考，想想自己有沒有錯，也是個好方法。
3樓：道覓霜昊乾
父母永遠是天底下最愛你的人。
這一點你要從內心牢記。
所以，小磨小擦家長不會真往心裡去。你也不必太在意。
但經過青春期的女孩子，就該走向成熟了。有意識的控制煩躁的情緒，就是你走向成熟的第乙個考驗，所以確實需要適度控制情緒。
當你馬上又要發火時，你試試先不說話，而是喝杯水，或是吃一樣小零食，緩解一下情緒後，再把你的想法說出來，效果肯定不一樣，你可以試試看。
祝你快樂成長每一天！
叛逆期怎麼控制自己的脾氣
4樓：
摘要。親，你好！
叛逆期怎麼控制自己的脾氣。
親，你好！你好。
能不能將你的問題闡述清楚一點呢！是你叛逆，還是你孩子！
我是學生 我最近不知道怎麼了，我就中控制不好情緒，也只想要安靜，對家長總是態度不好，心真的很煩很累。
能理解你此時的心情。
我兒子比你大幾歲正在上高三。
我身上真的好像被石頭壓住。
曾經也迷茫和叛逆過。
你是男孩還是女孩。
女孩。除了學習壓力，家長的嘮叨，估計你還有情感方便的問題吧！家長對我挺好，我一放學就只想安靜。
今天阿姨可以做你傾訴的物件。
好。你比我兒子只小几歲呢。
我跟我兒子也是像朋友一樣。
包括我兒子早戀他都會跟我聊天。
不同的年齡有著不同的煩心事。
我還是喜歡孩子們小時候，那個時候孩子們沒有煩惱，沒有壓力！
你現在因為什麼事情煩呢。
正處叛逆期的女孩子怎樣控制情緒
5樓：網友
這就是成長的煩惱了。在16歲左右，我們每個人都要面臨這樣乙個狀況，慢慢的想去自立擺脫父母的束縛。所以不必去覺得這是乙個很大的困擾。
從你父母的角度，他們擔心你走錯路，這是你自立前的重要階段，也是他們可以管束你的最後的時期了，等你上了大學工作後他們就難有機會管你了，所以他們會很關注你在意你。
從你自己的角度，你也覺得自己長大了，不需要他們嘮叨了，但是你還不能自己養活自己，所以你也不能算是自立了，只不過你有一些自己的想法。
能這樣去理解後，相信你會平靜下來。其實就算將來成家立業了，還是免不了和父母交談時接受他們的嘮叨教誨。假如你這樣想一下：他們還有多少時間和機會對著你嘮叨呢？
所以，面對他們的嘮叨，你可以去聽，也可以不接受。不少成年人和老人的溝通也是這樣的，尊重他們的教誨，但是按照自己的方式去生活，不過要避免走彎路錯路哦。
6樓：網友
記者就青春期孩子的叛逆心理現象和一些常見問題個案的處理方式，採訪了海南中學不過在研究接近尾聲的時候，問題兒童父母比起行為正常孩子的父母所花費控制孩子。
7樓：網友
既然你能來這裡寫了這些東西，說明你心裡還是想改變，希望父母認可你！叛逆期是每個人都必須要度過的！你要記住，家永遠都是你的避風港！
父母都是愛自己子女的，找個時間好好和他們溝通，因為有他們愛你，任何傷害你的人都會變得微不足道！
8樓：夏縐縐
其實我也一樣，但是火壓在心裡容易造成壓力，最好找一些發洩的方式，如沒人的地方大喊，摔雞蛋，晨跑等，都挺有效的。但父母嘮叨時一定要壓抑住你的情緒，因為不管如何他們總是為了你好，你和他們爭吵每個人都會不開心，其實這段年齡過了懂事就好了，（這是我自己的想法）
9樓：匿名使用者
能否控制情緒決定於你自己，我也有過和你相似情緒，在家裡我是最怕爸爸的乙個，只要說錯了話要是沒有媽媽勸說就要挨一頓毒打，要不是媽媽，我如今跟你一樣……媽媽常告訴我，要學會忍讓，唯有忍才能讓一切都過去……建議你在對他們的話忍無可忍時深呼吸……他們說的只是氣話，而不是心裡話……時間久了就自然淡忘了……
10樓：安晨
這是你成長的必經之路，等你過了叛逆期 你就會發現當初的自己是多麼的愚蠢。記住一句話，世界上最愛自己的人是父母。你可以和他們多溝通，說出自己的想法。但是不要爭吵。
11樓：清淨否
人心隔肚皮，父母也很傷心，也委屈，又不懂怎麼表達他們的人生觀，已與你的人生觀，隔了十幾年。
你愛看的書，電視，遊戲，已是他們不懂的。
人生也是一臺超大型的遊戲，打遊戲的耐心用在這裡也超好用你勝了，就人間無敵。
12樓：網友
情緒轉移。。。聽聽**。。。出去散散心什麼的。。。我前兩年夜這樣。。。
13樓：九州紅人
16歲了，高中一年級吧。是住校生嗎？
如果不是住校生的話，那就申請住校吧。我認為住校會對你有很多好處的。
都跟在爸爸媽媽後面16年的寶寶了，天天都見面會很煩的哦。也許分開一段時間會是很好的選擇哦。過一段時間後，他們就知道我存在的意義了，會知道我更喜歡他們用和善的語言來支援我吧？
當然了，在外面，也要有自己的底線哦。
給你幾個忠告：
1.逛街要和好朋友去，那樣會玩的更開心。
2.喝酒、飲料，只喝未開封的，哪樣口感會更純正、更好喝哦。
14樓：回憶的獨奏
和家人坐下來溝通溝通。
叛逆期的女孩脾氣暴躁怎麼辦 叛逆期的女孩脾氣暴躁家長的處理方法
15樓：貝貝親
1、青春期的孩子脾氣暴躁，容易發怒，需要監護人多與孩子溝通、引導、讓孩子有適當空間，病態狀態下可能需藥物干預。
2、家長需要理解孩子目前這種狀態。屬於青春期心理逆反期，不能採取簡單粗暴敗乎搏的形式來壓制。而是要和孩子交朋友，循循善誘。
在交流的過程當中，讓孩子逐步的成長。可以用自己成長過程當中的得與失和孩子交流，讓孩子少走一些彎路。給孩子乙個放飛的機會。
青春期的叛逆可能察祥會讓孩子付出代價，但同時，適當的懲罰和代價也可能會讓孩頃燃子更早的成熟起來。
3、如果孩子脾氣暴躁易怒持續不能消退，並且已經影響了正常的生活和學習，建議到精神心理科就診，必要的話需要做心理**和藥物**。
十一歲女孩叛逆期脾氣暴躁 女孩子叛逆期脾氣暴躁易怒怎麼辦
16樓：零下溫暖
1、冷處理：叛逆期是孩子心理的乙個過渡時期，由於自我意識逐漸增強，因此引起叛逆的表現。當孩子在叛逆期出現脾氣暴躁、易怒時家長要讓自己冷處理，保持關注的心態，但是不能和孩子針鋒相對，以免激起孩子的叛逆情緒更加強烈。
要時刻關注孩子的叛逆情緒，等到孩子情緒發洩完畢趨於穩定後，再教會孩子換位思考，讓孩子明確自己的暴躁、易怒是不對的；
2、多交流：叛逆期的孩子想要確立自己與外界的平等性，所以會出現比較激烈的對抗表現，此時家長要注意和孩子多交流，但是不能用強硬的語氣來壓制孩子，需要和孩子建立一種平等的關係，正確認識孩子的成長並予以鼓勵和理解；
3、針對原因解決問題：如果孩子犯了錯誤，家長不要過於責備，要和孩子一起分析錯誤的原因，然後積極解決問題，通過這樣的方式讓孩子正確認識自己的成長，選擇平和的方式來處理自己的暴躁、易怒情緒，逐漸平復叛逆的情緒；
4、心理干預：如果孩子叛逆期情緒波動比較大，易暴躁、發怒且無法控制，則需要家長及時帶孩子前往醫院小兒心理科尋求心理醫生的幫助，進行心理干預，以免造成性格缺陷，影響正常的學習和生活。
青春期女孩脾氣暴躁易怒怎麼辦
17樓：懂視生活
1、父母不宜「以惡制惡」：青春期小孩子脾氣暴躁有時無可避免，但是很多爸爸媽媽選用的方式只不過是就是以惡制惡，該類方法不客觀，會給孩子造成負面訊息影響，判逆是小孩子普遍的問題，爸爸媽媽要審視自己的行為，改變本身的行為，在耳聞目睹中，小孩子的暴躁心理狀態也會慢慢改變。
2、不宜向小孩子讓步：青春期小孩子發脾氣最不裂明可取是教育過多就是向小孩子讓步，考慮到他的要求，解決小孩子亂發脾氣，爸爸媽媽要保持冷靜，對於小孩子不合理的要求無須慣著，可以先向小孩子選用冷淡方法，之後與小孩子一起分析他發脾氣的原因，細心的正確對待，教育孩子，讓小逗伏孩子在從錯誤行為中吸取教訓。
3、轉移孩子注意力。
4、青春期小孩子脾氣暴躁，父母對其選用的心理狀態很重山源攜要，既不能僥倖心理，也不能過多強悍，最好的處理方法就是能迅速而果斷的將小孩子的注意力訓練轉移到其他方面，或者讓小孩子發洩，去本身抑止，恢復，鍥而不捨一段時間後，小孩子亂發脾氣的下意識會慢慢改善，因為他會意識到，那般亂發脾氣是不能得到一切東西的。
5、適當教育孩子：根據小孩子年齡，性別，智力以及心態發展趨向階段不一樣，以及其不同尋常需要來照顧教育孩子，避免過多愛護和教育，那般會造成小孩子的太過藉助性格，要讓小孩子營造單獨專業能力，高度重視小孩子，爸爸媽媽做掌握，小孩子本身開展事情，營造優質素質。
6、多與小孩子交流與溝通：小孩子脾氣暴躁經常亂發脾氣，爸爸媽媽要審視自己是不是對於小孩子的關愛太過欠缺，是不是本身繁忙工作上，早就很少與小孩子有情感上的交流與溝通，甚至不清楚小孩子近期造成過什麼事情，多與孩子溝通交流與溝通，把握小孩子的內心世界，可幫助小孩子改善脾氣暴躁。
我現在越來越叛逆,越來越容易生氣,我該怎麼壓制我自己？
18樓：飛碟飛過去了
轉移注意力。
第一，你現在可能年齡不是特別大，也就十幾歲的樣子。這個時候人生在這個階段最叛逆的時候。這個時候不聽老師的話，也不聽父母的話。
總感覺自己長大了，什麼都知道，什麼都不需要別人來教。自己能做出自己的決定，而且自認為自己做出的決定是完全正確的。因此在學校你反抗老師，在家裡你反對父母。
你成了別人眼裡的叛逆的孩子。或許你自己也並不想這樣，但是青春期就是這樣。不然為什麼會有乙個名詞叫做叛逆期呢？
第二，假如說你現在處在叛逆期的話，你並不需要擔心，也不要輕易的發脾氣，當你感覺到你越來越容易生氣的時候。你需要轉移你的注意力。不要去想讓你生氣的這件事情。
當你看到一件讓你不高興的時候，你可以選擇立馬把這件事給忘掉，然後去玩遊戲或者看看看看電影，轉移下注意力，你不要把你的注意力全部到讓你生氣的地方上去，否則你只會越來越控制不住自己。
第三，如果你的叛逆期越來越嚴重，越來越容易生氣，誰的話都不聽的話？那我認為你的叛逆期就已經非常的厲害了。你這樣的話不僅會讓你的父母傷心也會讓老師傷心。
在社會上一可能就會是乙個壞孩子，別人可能會放棄你的。如果別人都把你放棄了，你很大的概率就會自暴自棄，不僅不會成為社會的棟樑，可能還會被社會主義的鐵拳捶打。因此，在你想要生氣的時候，想一想你的父母，想一想你的老師，想一想你的朋友，想一想你玩的比較好玩的遊戲。
這樣你的思緒就會被引向其他地方，你就不會生氣了。
正處叛逆期的女孩子怎樣控制情緒，和正處於青春期叛逆期的女兒該如何溝通
這就是成長的煩惱了。在16歲左右，我們每個人都要面臨這樣一個狀況，慢慢的想去自立擺脫父母的束縛。所以不必去覺得這是一個很大的困擾。從你父母的角度，他們擔心你走錯路，這是你自立前的重要階段，也是他們可以管束你的最後的時期了，等你上了大學工作後他們就難有機會管你了，所以他們會很關注你在意你。從你自己的角...
怎樣和叛逆期的兒子相處，家長如何和正處於叛逆期的孩子相處
和他以著朋友的身份去相處，多瞭解一下他們這個時代的事情，以及他們所感興趣的，這樣你可以和他有共同的話題 兒子都有一種不想管教的心裡，你不僅要開導他還要多帶他認識一些有幫助的人，還要多帶他出去玩感受世界。送到變形記去，呵呵。多站在他的交角度關心他 可以考慮送到赤壁市三國青少年 cheng zhang ...
如何與叛逆期的孩子相處，家長如何和正處於叛逆期的孩子相處
首先，我們要知道抄，處在青襲春期的孩子的特徵，我們bai要正確面對，du真正的平 等，而不是就zhi是認為自dao己的是對的，孩子的都是錯的。首先我們需要了解孩子的真是想法，不願意和你交流，不願意回家。就是一種逃避自己的原生家庭的，為什麼會逃避，父母的嘮叨，不理解等等。這個是需要清楚你認為孩子不和你...