1樓：琪媽美食記
孩子是家庭的希望，代表一切美好的東西。兒童成長的所有階段都需要家庭成員的照顧和愛，特別是嬰幼兒時期缺乏獨立行動能力，需要全方位的愛。在這個階段，幼兒的主要生命活動以睡眠和飲食為主，哭等簡單的感情表達，比成年人單一得多。
但是父母決不能掉以輕心。這個時期也是最脆弱的時期，任何細微的外在環境變化都會造成致命的傷害。尤其是在飲食方面。
俗話說，病從口中進來，對幼兒的食物，我們要格外注意。初學者父母發現這幾種食物對嬰幼兒的健康不好，要少吃。
雞蛋中含有優質蛋白質，是理想食物的**，但對幼兒來說不是。雞蛋是固體物質，分子結構比較大，不易消化。大人們在吃雞蛋的過程中經常會發生噎住等現象，更不用說幼兒了。
在嬰兒期，內部消化系統還不發達，消化能力弱，不適合吃。雞蛋分為蛋白質和蛋黃。其中蛋黃的營養價值遠遠高於蛋白質。
蛋黃中含有卵磷脂、b級維生素等多種營養素，有助於新生兒體內細胞的合成。所以父母要想給孩子餵雞蛋的話，可以優先選擇蛋黃。
每天嬰兒吃的乳製品是經過奶粉泡沫和部分巴氏殺菌後可以長期儲存的牛奶類，但有些父母擔心新增到這些乳製品中的防腐劑會損害幼兒的健康，所以增加新鮮牛奶的比例是不對的。首先，嬰兒食品的防腐劑種類和新增量都經過了大量理化實驗，沒有大家擔心的安全問題。第二，幼兒的消化道脆弱，容易受到外界影響，新鮮牛奶未經消毒含有大量微生物，這些微生物進入嬰幼兒腸道後，會引起腹瀉、嘔吐等不良症狀。
為此，父母在給嬰幼兒餵食時不要使用生牛奶。
鹽的主要成分是氯化鈉，鈉離子參與細胞的神經傳遞，我們吃鹽的目的在於維持體內的鈉平衡。幼兒生命活動少，耗能少，體內鬍子比例變化不大，不需要補充太多鹽，食物清淡即可。幼兒階段是容易受到外部環境影響的階段，因此在這個時期要更加註意。
初學者父母應該明白，這幾種食物會影響嬰幼兒的健康，所以要少吃。
2樓：幸福小豬豬
麻辣燙，快餐食品，方便麵，甜食，咖啡，口味過於重的食品，澱粉含量比較高的食品，有農藥殘留的蔬菜等等。
3樓：是牛牛哦
新生兒一般都是吃母乳餵養，母乳媽媽不要吃巧克力，裡面含有可可鹼，會影響寶寶的消化不良，還有咖啡，含有咖啡因引起寶寶煩躁，失眠；還有一些涼性水果，西瓜柚子梨等 容易引起寶寶腹瀉；要注意的有很多，建議寶媽們多看一些育兒方面的書籍；或者定製哺乳期媽媽吃的食譜。
4樓：戶冰鑲
油炸食品是孩子們的最愛，香甜可口，加上濃稠的蘸醬，具有深厚的吸引力。然而，在高油溫的作用下，不僅破壞了成分的原始營養和維生素，而且阻礙了蛋白質和氨基酸的吸收和干擾。除了酥脆的味道，根本沒有任何好處。
因此，偶爾打牙沒有問題，但每天都會非常影響嬰兒的健康。
多吃哪些食物有利生出健康的寶寶？
5樓：清和人家
大家希望自己能生出來乙個既健康又聰明的寶寶的，想要讓寶寶聰明又健康除了父母的遺傳和孕婦平常的飲食也是有很大關係的，如果孕婦在懷孕的時候飲食習慣非常好的話，這對寶寶的健康也是有很多好處的。首先就是西柚，孕婦多吃西柚不僅可以補充身體裡所需要的葉酸，而且還能夠防止妊娠期血壓過高或者是胎盤早剝等等，而且因為西柚酸酸甜甜的對於孕婦反胃或者食慾不振也有很好的緩解效果。而且西柚裡面含有非常豐富的維生素c，還可以讓孕婦的**變得更好。
其次就是櫻桃，櫻桃含有的維生素含量是非常高的，而且它裡面含有的胡蘿蔔素，維生素b1和b2，鐵元素，這些都是對孕婦身體非常好的。所以孕渣稿婦在懷孕的時候可以多吃陸梁鉛一些櫻桃，這樣生出來的寶寶也會非常的健康的。還有就是士多啤梨，士多啤梨不僅非常好吃，而且營養價值也很高，同時士多啤梨還有預防感冒的作用，所以孕婦在懷孕的時候一定要多吃一點士多啤梨，因為孕婦在懷孕的時候，體質也會變差，很容易受涼感冒，但是孕婦感冒又不能隨便吃藥。
所以孕婦可以多吃一點士多啤梨預防感冒，這樣就可以讓胎兒更加健康。<>
蘋果當然也是非常適合孕婦吃的一種水果，因為蘋果的營養是非常多的，而且對於孕期便秘也是有一定的好處的。而且蘋果當中含有非常豐富的鋅元素，孕婦多吃蘋果的話也是可以幫助胎兒提公升記憶力的，這樣生出來的寶寶不僅非常健康，而且非常的聰明。<>
很多孕婦在懷孕的時候都會比較喜歡吃葡萄，覺得吃葡萄生出來的寶寶眼睛就會比較大，但其實這是乙個早好比較迷信的說法，但是葡萄裡面確實含有比較多的維生素，對孕婦和胎兒的身體也是比較好的。
6樓：傲骨韓梅
相信任何父母都希望自己的孩子生長發育的健健康康，特別是對於在整個孕期當中孕育小寶寶的孕婦們，在平時的生活當中特別需要在飲食之上下多點功夫，畢竟孕婦在整個孕期的飲食習慣以及對食材的選擇也會影響到自己胎內小寶寶的發育狀況，那麼孕婦在孕期期間吃哪些食物對於寶寶的發育更為有利呢？
在生活當中高蛋白的食物確實有很多，比如我們平常所喝的新鮮牛奶以及雞蛋等等，所以孕婦在每天的早餐最好進食牛奶，雞蛋。畢竟牛奶雞蛋也是含有多種營養物質，對於孕婦的身體也是非常有好處的，除此以外，其他諸如大豆類食品，比如豆腐黃豆等等也是能夠滿足孕婦的日常需求。
其實孕婦在整個孕期當中，要能夠充分的保證自己的營養均衡，特別是也需要補充富含維生素的食物，比如一些新鮮的蔬菜水果等等，畢竟有效的補充維生素等營養物質，可以促進胎兒的大腦老爛發育，大大減少了胎兒發生畸形的幾率。比較適合孕婦進食的水果也有我們常見所吃的葡萄，消巨集蘋果，獼猴桃，櫻桃等等都是不錯的選擇。
眾所周知，魚類產品也是含有多種營養物質，比如鈣鐵碘以及各種微量元素，這對於人體的吸收也是大有好處，特別是一些新鮮海魚的營養物質更為豐富，所以孕婦平時在日常的飲食當中侍橋漏可以相互變花樣來進食，無論是煎燜燉等等都是不錯的選擇。
你孕媽媽要想生下乙個健康又聰明的寶寶，必須在孕期之內加強營養物質的補充，同時也要確保自己避免發生一些不良的生活習慣。只有這樣才能夠讓自己心想事成。
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