寶寶在睡眠中才能更快的成長,睡時間太長了有哪些危害?

2025-02-12 12:45:03 字數 2145 閱讀 2806

1樓:來宇文科普小屋

寶寶睡覺時間太長的危害:影響消化功能,寶寶的胃餓的時候屬於收縮狀態,如果等他醒了再喂,胃分泌就被打亂。降低免疫力,睡太長時間生物鐘顛倒,長時間,免疫力會下降。

易患呼吸道疾病,臥室的空氣相對來說是比較汙濁的,長時間在臥室,呼吸道會受影響。

2樓:做個養貓人啊

首先寶寶就容易變得嗜睡,性格變得懶散,對任何事情都提不起興趣,其次就是寶寶長期的睡眠讓大腦得不到運動開發,就會讓寶寶到智商下降。

3樓:三農傑談

如果幼兒睡眠過多,長時間不進食不喝水,容易引起腸胃過度收縮,胃腸發生飢餓性蠕動,打亂了胃液分泌規律,影響消化功能。

孩子在睡眠中才能更快的成長,睡時間太長了有什麼危害?

4樓:我愛學習

小孩子都是非常喜歡睡覺的,新生兒每天的睡覺時間是16~24個小時,隨著逐漸長大,睡眠時間也逐漸減少,睡覺可以幫助孩子更快的成長,但是如果孩子睡眠的時間太長的話,也會對身體造成不利的影響,下面就來跟大家說說,小孩子睡覺時間太長有什麼危害。

1、影響消化功能。如果孩子的睡眠時間太長,長時間不吃飯也不喝水,很容易會引起腸胃收縮腸胃發生飢餓性蠕動,打亂了正常的胃分泌規律,影響消化功能。

2、降低免疫力。如果孩子睡太久的話,會顛倒正常的生物鐘,引起生物鐘紊亂,人的生理構造決定了應該早睡早起,但是孩子長期長時間的睡覺,會打亂正常的生理機能,慢慢的身體的抵抗力也會逐漸變弱,免疫力會逐漸下降。

3、容易患上呼吸道的疾病。孩子在室內每天關門關窗的睡覺會導致空氣汙濁,即使開啟一點窗戶也還是有部分的空氣沒有流通,不乾淨的空氣中有大量的細菌,病毒和二氧化碳以及塵埃會影響到孩子的呼吸道。並且孩子由於長期貪睡,運動量減少,再加上室內汙濁的空氣,就很容易患上感冒、發熱、咳嗽、流鼻涕等。

1、白天儘量讓孩子多出去呼吸新鮮空氣,多運動。孩子白天的運動量到達一定程度之後,晚上自然就會疲倦想睡覺。

2、不要和孩子一起睡。寶寶晚上的活動力會越來越強,翻來覆去睡不著,和大人一起睡很容易摔下床。並且寶寶也需要自己的空間和寶寶一起睡,也會影響自己的睡眠,所以要學著讓寶寶自己學著睡覺。

3、白天減少睡眠。孩子逐漸長大,睡眠的時間也要逐漸集中在晚上,白天儘量不要讓寶寶一直睡覺,孩子白天想睡覺的時候,可以讓他多喝水,儘量邀請他,找一些感興趣的事情,讓他提提精神,這樣就能把孩子的睡覺時間集中到晚上了。

5樓:番茄味雞腿堡

會影響到孩子的成長,影響到孩子的發育,會導致孩子的身體出現問題,會導致孩子沒有辦法正常地攝入營養,影響免疫力。

6樓:浩海永寧

會增加糖尿病的風險,記憶力下降,增加死亡,還會導致體重上公升,影響身體健康,這些都是危害。

7樓:巨集盛

睡的時間如果特別長的話,會讓自己感覺到特別的難受,也會出現肥胖症。其次就是可能會增加心臟病的概率。也會讓乙個人出現晝夜節律紊亂。肌張力會出現異常。

8樓:創作者

會給身體帶來很大的問題的,會導致身體出現問題的,孩子成長是需要鍛鍊身體的,需要營養的,如果孩子長時間睡眠,沒有辦法攝入足夠的營養,就會導致營養不良的,會導致孩子沒有辦法正常的成長。

9樓:安妮的心動錄目

如果睡的時間特別長的話,會讓身上感覺到特別的疲倦,而且會出現肥胖症,最重要的就是可能會讓乙個人的神經受到影響,也會有著一些心臟病的風險。會出現內分泌紊亂,也會讓自己的記憶力下降。

10樓:帳號已登出

可能會讓孩子的大腦缺氧,孩子的大腦發育緩慢,孩子長得不是特別的高,孩子的記憶力降低,孩子的反應能力降低,孩子的抵抗力變差。

孩子在睡眠中才能更快的成長,孩子睡的時間長也不對嗎?

11樓:無能為力大蒜

睡得時間長也不對,孩子睡得時間長,腦袋就比較的容易疼痛,而且精神也會非常的萎靡。

12樓:情感小柒柒

確實不對,如果孩子睡覺的時間比較長也是不可以的,並不能一直睡,這樣對身體也不好,孩子一直睡的話還是需要去醫院檢查一下。

13樓:劉心安兒

是的,而且每天睡覺的時間一定要特別嚴格的把控,每天晚上睡覺的時間一定要把握在9個小時左右,中午午休的時間要把握在乙個小時左右。

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