1樓：穩重且悉心灬小草
骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨著年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低實際上，骨頭湯補鈣的效果並不像家長們想的那麼好。骨頭裡的鈣是以磷酸鹽形式存在，不容易溶解到湯裡，骨頭熬煮後，湯裡的鈣含量其實很低，就算用高壓鍋熬，能溶進湯裡的鈣也很有限。
而不巧的是，熬骨頭肉湯，肉裡的營養物質除了脂肪，基本都儲存在肉裡，除了一些脂溶性維生素可能會進入湯中，像蛋白質、氨基酸更多的是待在肉中，基本上湯裡是肉中的大量油脂，喝多了骨頭肉湯是非常容易發胖的。常喝骨頭湯反而會導致血脂、尿酸公升高。所以我們要正確認識、科學補鈣，不能盲目跟風。
尤其對於有高血壓、糖尿病、高血脂、痛風等疾病的人群，要對骨頭湯敬而遠之。
骨頭中的脂肪卻被完全燉煮出來溶入了湯中，使得湯中的脂肪含量直線上公升。如此一來，大量飲用骨頭湯，不僅達不到補鈣的效果，反而有可能導致攝入的能量過多，從而不利於身體健康。但關鍵問題在於，這些鈣並不能完全溶解在湯裡。
尤華智介紹說，動物體內99％的鈣存於骨骼中，而且都是以磷酸三鈣等鈣的化合物存在的，大部分不溶或難溶於水。
這是因為骨頭中的鈣是以羥基磷灰石的結合形式存在的，難以溶解在湯裡，而且這種結合形式的鈣也很難被人體吸收，有人說熬骨頭湯加醋，雖然有一定道理，但是實驗室驗證出的結果是湯裡依然鈣含量很低。這是因為骨頭中的鈣是以羥基磷灰石的結合形式存在的，難以溶解在湯裡，而且這種結合形式的鈣也很難被人體吸收，有人說熬骨頭湯加醋，雖然有一定道理，但是實驗室驗證出的結果是湯裡依然鈣含量很低。
2樓：撒的謊
有助於的，並不是因為骨頭湯裡面含有鈣的含量，主要還是因為有營養，多吃一些飲食有助於身體的恢復。
3樓：行樂樂樂行
是不可以的，而且排骨湯裡面的這個含量是比較高的，所以會影響這些人的消化，而且也會導致油脂分泌過多。
4樓：網友
可以的，不過，如果能嚼骨頭，吃骨髓，感覺更好！骨頭湯上邊的油可以撇出來，燉菜炒菜都可以。
5樓：小豆子子梓
我覺得骨折的人喝排骨湯是有助於健康的，喝排骨湯可有助於身體的鈣物質吸收，是有助於**的。
中醫常說以形補形，喝排骨湯能補鈣嗎？
6樓：召利張
動物腎臟膽固醇含量高，過量進食，將可能加重腎臟的負擔掘拆，使腎功能進一步惡化。因此，營養學家說，腎病患者要注意不能多吃動物腎臟等膽固醇高的食物。可見吃腰子不能補腎反而傷腎。
但是，你要長肌肉的時候，也可以吃大豆蛋白、雞蛋清來補充蛋白質，也沒見你滿身長疙瘩、長瘤子呀。再說貧血，如果不是缺鐵性貧血，而是巨幼紅細胞貧血，那麼吃雞鴨血根本就沒有用。
有人又發明了燉湯時加點食醋，據說會讓骨頭裡的鈣釋放出雀洞來，這也是自欺欺人的說法，因為骨頭裡不但含鈣量極低，而且很難釋放出來，即使加了食醋，含鈣量仍然很低，而且最重要的一點是，一公升牛奶中的鈣含量，相當於50l骨頭湯，大家想想，這個差距是不是非常明顯呢。所以，喝骨頭湯是不能補鈣的，效果非常不好。補鈣應該多喝牛奶，豆製品，豆腐，海帶，蝦皮等等。
只要愛喝骨頭湯，完全可以放心的喝，只要不是天天喝，頓頓喝，偶爾喝點骨頭湯，完全是沒有問題的。即使有上述2方面問題的朋友，如果實在愛喝，偶爾喝點骨頭湯，也不會有什麼大礙。補鈣不花錢的方法是曬太陽，要想孩子長高的最好方法是每天一杯奶，然後加強運動。
在室外運動一方面可以曬到太陽，促進我們體內維生素d的生成，維生素d可以促進我們對食物中鈣的吸收。
幹豆腐其實營養價值很高，尤其蛋白質、鈣的含量都很高，是膳食蛋白質、鈣的良好**。但是幹豆腐自身味道平淡無奇，幸好有骨頭湯的滋潤被人們翻牌子的機會增多了。骨頭裡滿滿的都是鈣啊。
可惜的判歲棗是，如果只是單純的做湯的話，這種鈣是不能被融入湯中，更不可能被人體大量吸收的。這些骨頭的鈣，看得見摸不著，對人體沒有愛。
7樓：qiu曉陽
可以餘賀族喝骨頭湯來進拍衡行補鈣，但是骨頭湯補鈣不如牛奶，很多人都相信「以形補形」的說法，認為可以通過喝骨頭湯來補鈣。實際上骨頭中的鈣結合得很緊密，不會融入骨湯中，而骨髓中含有很多膽固醇，鈣的含量豎弊卻微乎其微。
8樓：夢裡孟
中醫常說以形補形，喝排骨湯不能補鈣，是因為空臘骨頭湯中鈣的含量是比較低的，是因為戚侍骨湯中鬥仔滑含有較多的脂肪和嘌呤，喝骨頭湯並不是補鈣的最佳方式。
9樓：小李美死了
是可以補鈣的，只是作用非常的小，而且排骨湯也有很高的鈣營養，所以這樣說是很正確的。
常言講以形補形，骨折後多喝骨頭湯，效果好嗎？
10樓：小知識兜
骨頭雖然是我們身體構造中最為堅硬的組成結構，但不慎骨折的情況仍然時有發生。人們總說傷筋動骨一百天，如此說來，一旦發生骨折，其恢復期起碼也要三個月起步。要想促進骨折癒合，除了打石膏固定，還可以通過食**，由此進一步加速骨折的癒合。
老話常說要以形補形，於是不少人在骨折後就喝大量的骨頭湯。但實際上，骨頭湯雖然好喝，但卻並不是我們以為的那樣可以促進骨折癒合。
至此可知，骨折後喝骨頭湯並沒有輔助**的效果，但我們可以通過進食牛奶、動物肝臟等食物，補充鈣元素以及鐵元素，還可以適當補充維生素d，條件允許情況下到戶外曬曬太陽。而骨折期間也是有禁忌的，骨折期間應避免飲酒、飲咖啡以及油膩高糖的食物。
11樓：情感**系小企鵝老師
骨折後可以適當的喝一些骨頭湯，效果確實是有一些的，在骨折的時候身體是比較虛弱的，喝一些骨頭湯有大補的效果，可以促進骨頭的癒合。
12樓：傾心的小北老師
骨折初期的時候是不可以喝骨頭湯的，因為骨頭湯當中的鈣會加速骨骼當中的鈣流失，這樣不利於恢復。等到骨頭癒合之後，這時候應該補充骨頭湯，可以達到好的效果。
13樓：菌笑笑
現在已經有科學研究證明，骨頭湯裡含的鈣元素或其他營養物質是非常少的，所以效果不怎麼樣。還是需要多吃蔬菜，多吃新鮮的水果。
14樓：十里百味
骨折後多喝骨頭湯不僅沒效果，反而會抑制骨頭的癒合，因為骨頭癒合是依靠骨膜和骨髓的，補鈣沒有用。而且喝骨頭湯補鈣會使骨質內無機質成分增高，導致有機質和無機質的比例失調，使得骨折難以癒合。
用日語翻譯以心之名,塑聲之形
以心之名,塑聲之形 心 名 聲 形 作 心 名 聲 形 作 以聲之色,塑花之行,將你之名,刻於我心。意思?原句 以聲之色,塑花之形,將你之名,刻於我心。大意是 把你的聲音和容貌,塑成花的形狀 把你的名字,刻在我的心中。原句 以聲之色,塑花之形,將你之名,刻於我心 前半部分 以聲之色,塑花之形 對應動...
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