指甲上面的半月牙真的需要注意嗎？為什麼？

1樓：老何的時尚

稍微細心的人都會發展，人們的手指甲上會有白色的月牙形狀的東西，並且這個東西有些人有，有些人沒有，非常的有意思。事實上，這種被人們俗稱為月牙白的東西在中醫上被稱作半月痕，其甚至是可以在一定程度上反映人的身體健康狀況。

人體指甲上的半月痕是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡。在中醫上，指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，也稱為健康圈。

在中醫看來，人體指甲上的半月痕的發育情況是與人身體的營養、環境、身體素質等多種因素息息相關的。當人的消化吸收功能出現一定的問題時，人的半月痕就可能會出現模糊和減少甚至是消失的情況。

因此，人指甲半月痕的狀況，可以在一定程度上顯示出人體健康狀況的資訊，這也是為什麼生活中有些人的手指甲有半月痕，而有些人卻沒有。

那麼，一般正常健康的人體的半月痕有什麼表現呢？一般來講，正常人的大拇指是必須要有半月痕的，食指和中指也應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手有8～10個月牙說明人體屬於乙個非常健康正常的狀態，雙手至少有6個月牙算基本的健康，當然現在醫學上也沒有嚴格規定人的手指要達到多少個月牙才行。

當人體處於乙個比較健康的狀態時，其指甲上的月牙一般為1～2公釐左右，半月痕的面積大概佔整個指甲1/5。如果半月痕的面積小於1/5，可能就意味著人精力不足、腸胃吸收能力差。如果十指都沒有半月，那麼人們就應該引起注意，及時地調理身體，注意日常鍛鍊和休息。

一般來講，人體的半月痕顏色都是奶白色的，如果呈現濁白色就說明人的體質有所下降，如果是粉紅色就說明人的臟器出現了一些問題。如果是嚴重的身體健康問題，那麼就有可能出現月牙變成紫色甚至黑色的情況。

不過，當人們的半月痕突然出現顏色暗淡，縮細甚至消失的情況，也不要過於焦慮和著急，這可能是因為短期的壓力太大而引起的，此時只需要及時調整自己的飲食習慣，加強日常的體育鍛煉，同時注意自己的休息，一般在身體狀態調節好之後，半月痕就會重新回到乙個正常的狀態和數量。

總而言之，身體是革命的本錢，人們在日常生活中一定要注意自己的身體保護。到出現一些身體問題時，要懂得及時調節自己的生活節奏和身體狀態，有必要的及時就醫。

2樓：八角龍哥

指甲上面的半月牙能反映出身體的健康狀況，需要引起注意，半月牙生長較快，說明人體的健康狀況良好，反之說明營養物質缺乏。

3樓：小茶茶的知識天地

指甲上的半月牙需要注意，它表示自己身體的生長情況，和自己身體的健康情況，是向人們傳達自己身體狀況的最直接的反應，並及時對前段時間的生活習慣進行調整，所以需要注意。

4樓：活寶就是不上班

我個人認為並不是需要注意的，每個人手指月牙情況並不是一樣的，生長情況都是不同的，並不需要進行比較。

5樓：市民葉先生

月牙突然變大或變小，別忽視，及時排查原因，對健康會比較有利。月牙突然變大，要小心是肝火旺盛。月牙變小可能是腸胃功能出現問題，腸胃能力變弱，營養就容易缺失，就有可能讓月牙變小。

手指甲沒有月牙正常嗎平時要注意什麼

6樓：花椒科普

1、手指短期內沒有月牙也許是正常現象，但如果長期沒有，可能還是有一定問題。手指沒有月牙，多見於缺乏維生素或者微量元素，還有可能是內分泌失調所導致，最好到醫院進行仔細檢查，並且給予相應對症**。

2、自己平時要做到保持良好心情、保持良好精神狀態，有充足睡眠，避免熬夜，規範飲食，膳食平衡要注意等。對於飲食要比較注意，一定講究營養平衡，不能挑食、不能偏食。

3、要多吃富含維生素食物，例如蛋類、豆類、牛奶、魚類，還有蘋果、香蕉等等。月牙是人體精神狀態和全身某乙個表現因素，不是絕對錶現因素。因此，手指有時候沒有月牙不一定異常，但還是要引起高度重視。

指甲沒有月牙是什麼原因 5點要特別注意

7樓：昝唐

1指甲月牙的發育受營養，環境，身體素質的營養，當消化吸收功能滲氏蔽不佳時，半月痕會漸漸模糊，減少，消失；指核空甲上沒有月牙的人呢，往往腸道吸收功能不佳，經常腹瀉也不容易好。

2從中醫看來，指甲的半月痕是陰陽經脈界限，是人體精氣的代表，也有健康圈製成，指甲沒有半月牙往往是身體精氣損耗嚴重，精氣不足所引起，經常熬夜，夜生活，性生活過多，都會消耗人的元氣，使人的免疫力逐漸下降，最後導致半月痕消失。

3半月痕數量越少，表示體質越寒，中醫認為，陽虛生內寒，人會容易怕冷，一般來說，兩手有3-7個半月痕，則是偏寒類體質，如果只有兩個拇指有月牙，則為寒證，如果十指都沒有半叢州月痕，則是大寒的標誌，寒型月牙表示體內陽氣虛衰，陰寒較盛，這種病人的臟腑功能低下，易導致寒邪入侵或者自生。

4十指與全身經絡氣血緊密相連，只有全身氣血執行正常之時，指甲月牙才會顏色正常，形狀明顯，但是十個手指頭均沒有月牙之時，可能意味著有身體貧血，神經衰弱，低血壓情況發生。