經常喝酸奶，容易得大腸息肉嗎？

1樓：乙個喜歡思考的人

目前沒有任何證據表面，喝酸奶與大腸息肉的產生有任何的關聯，所以可以說，經常喝酸奶，並不會得大腸息肉，就算是得了大腸息肉喝酸奶也不會加重病情，同時，雖然酸奶富含乳酸菌，可以起到調節腸胃菌群的功能，也不會對**大腸息肉有任何促進作用。簡單地說，這兩者沒有什麼關聯。

大腸息肉的**至今尚未明確，可能與遺傳因素、飲食結構和腸道其他病變相關。所以，在這個層面也能說明，經常喝酸奶和得大腸息肉頭真的沒有什麼關係。

在飲食上真正對大腸息肉有關聯的是高脂肪、低纖維飲食以及吸菸和飲酒，這些不好的飲食習慣都會增加患病的風險，倒不是有這樣生活習慣的人都會得大腸息肉，但是有這些不良會在一定程度上增加患病的概。

在運動上，則是要關注兩件事，一是久坐不動，這是非常不好的工作生活習慣，除了會引發大腸息肉，還會引起痔瘡、男性還有可能引起前列腺相關疾病，尤其是辦公室工作的人群，更要注意不要長時間久坐，在適當的時候站起來做一些簡單的活動，或者溜達一圈也是有助於防止久坐引起的相關疾病。

還有一點就是不好的如廁習慣，這個在智慧型手機時代更為嚴重。上廁所，手紙可以忘，但是手機是一定不會忘記帶的，刷抖音、朋友圈等等，成為了現代人如廁的統一的動作，這些不好的習慣會大大增加如廁的時間，對身體造成很多傷害。

而喝酸奶則是一種較好的生活習慣，酸奶不但富含乳酸菌，還有著豐富的蛋白質，還是很好地因乳糖不耐受為不能喝牛奶人們補充蛋白質的替代品，深受人們的喜愛。

2樓：黎昕科普知識小屋

我覺得經常喝酸奶不容易得大腸息肉，因為大腸息肉是和你的飲食習慣有關的，酸奶不會影響你的身體健康。

3樓：巨蟹阿斯頓

不會的，經常喝酸奶，不會得這種病的，這是一種謠傳，喝酸奶可以幫助我們消化，促進代謝，維持腸胃裡的菌群平衡。

4樓：帳號已登出

不是的，息肉是大腸的一種病變，和酸奶是沒有任何的關係的，酸奶對於身體還是有著很多的作用的。

5樓：陳遠紅紅紅

不會的，因為酸奶的營養價值非常豐富，而且還可以調理腸道菌群，是有利於健康的。