1樓：帳號已登出
自己做飯吃，怎麼樣才能做到真的不浪費，那可以選擇自己喜歡吃的食材，夠自己一頓飯的量，然後不要多買，吃不下也是浪費，所以不要剩菜就不算浪費。
2樓：網友
自己做飯，要做到不浪費，首先量上不要多，吃不完扔掉可惜了。其次，各種原材料佐料少放，越簡單越好。三是不要儲存大量菜，買者吃著，吃新鮮的。
3樓：龍哥侃美食
自己做飯得看幾個人吃，如果是我乙個人直接點外賣，最划算。如果真要自己做飯，建議只做乙個人的量，千萬不要想著多做一點然後下次繼續吃，建議吃新鮮的食材，不要剩下來放冰箱。當天的飯菜當天吃完最好。
4樓：樂觀的小田
乙個人做飯其實最難，就怕做多了，下一頓還得吃剩菜剩飯，主要是前期處理太麻煩，太佔用時間，當然自己做飯，一方面是省錢，另一方面也健康安全又富有情趣，我一般都是直接買齊7天的菜，肉，蔥姜什麼的，加工成已經處理好，只等下鍋待炒的狀態，用盤子和保鮮膜放進我家的海爾全空間保鮮冰箱裡，做飯時像大廚師一樣，抓一把下鍋又快又輕鬆，而且購買的食材不會因為一天一買而造成不必要的浪費，我買的電飯煲都是最小的那種，乙個人的飯量，真的就是一人吃飽全家不餓，哈哈。
5樓：樂正思菱
自己做飯吃，想要做到不浪費。就要選好食材。精打細算。讓自己的每一餐儘量都吃完。規劃一下每週的食譜。保證營養的前提下。勤儉節約。
6樓：bajiebajie八戒
自己做飯吃要想做到真的不浪費。首先給自己買點零食。第一次做少做一點。如果餓了就吃零食。然後逐漸多做一點，做到適合自己的量。
7樓：汪視鯨拓家
我認為自己做飯吃，按自己的吃飯量來做，喜歡吃的多做點，不喜歡吃的少做點，如果是公尺飯吃剩下的可以放到冰箱裡，第二天早晨用剩下的公尺飯煮粥，這樣才能做到真的不浪費。
8樓：是隔壁老王吶
一人食，一開始食材用量不太好靠感覺把握，可以把食材分小份裝（量化），慢慢調整，就能漸漸把握好用量了，能吃多少做多少。
9樓：國貿奇哥
按量做飯，如果有剩下的話，第二天可以做炒飯吃了，這樣就不浪費了。
10樓：藍色的海風中
自己做飯吃，把所有的飯都吃完，一點都不剩，就不會浪費了，做起來非常簡單。
11樓：好男兒志存千里
我們在做飯的時候可以預估下，自己吃多少，然後就做多少。不能超過我們估計的飯量。這樣我們做的全部吃完，不會造成浪費現象。
12樓：網友
我覺得什麼東西都可以燒點做。不要做的太多。就像我們平時吃飯一樣，少吃多餐，就可以了哈。做的時候也是一樣哈。吃飯照著八分飽就可以了哈。然後做出來的飯就會越來越好的！
13樓：匿名使用者
自己做飯吃時買食材不要買的太多，一般最多夠一兩天吃就可以了，做飯時要適量夠吃即可，做到不浪費不吃剩飯剩菜。自己做飯本身就比在飯店外賣省的。
14樓：結擇己
自己做飯菜，根據自己的量來定。我也是乙個人做飯菜吃。能吃多少菜，就炒多少，比如煲湯。你能吃三碗湯就用乙個大碗。倒三碗水下去。這樣的話就不會浪費。
15樓：蘇花亦
自己能吃多少就做多少，一般乙個人就是煮一蓋子的飯，炒乙個兩個菜，分量少點就夠吃了，都吃j就不浪費了。
16樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
自己做飯吃，最好控制好分量，太多容易吃不下，所以做點簡單的分量少的比較好。
17樓：乘鴻禧
自己做飯就自己少做一點兒，夠吃就行了，就不浪費。剩一點兒點兒的也可以，把冰箱裡的這兩小桌就夠，我就不浪費了。
18樓：浮靜歸
儘可能少做啊。只有乙個人，能做乙個菜，那就別貪吃，非得整上兩三個的，那還能不剩嗎？能少不要多。寧可不夠吃也不要做多啊。
19樓：夜風來襲丶
自己做飯吃的話，怎樣做到真的不浪費？那就是，不要做的太多，做的合口一些嗯，做的品種多一些。
20樓：意俠零
自己做飯吃，可以喜歡吃什麼就做什麼？另外呢也要注意營養葷素搭配，吃多少做多少，不浪費。
21樓：網友
做單人份，寧願做少也不要做多，因為做的多了，結果又剩不了多少，吃到後面食之無味棄之可惜。
22樓：班如之
自己做飯吃，怎麼才能做到？真的不浪費，要想不浪費，就是自己吃多少做多少，一點也不剩，這就是不浪費。
23樓：
我覺得自己做飯的話想要做到不浪費，那麼就是自己吃多少做多少，自己不喜歡吃的東西就不要買。
24樓：心欣
自己做飯自己吃根據自己的飯量，吃多少多少就做多少。一次性吃完避免浪費。
25樓：香泡文旦
自己做飯要做到不浪費的就是他所有做的飯，不管好吃還是不好吃呢，都要吃掉就是不浪費。
26樓：仁曼楣
吃多少，做多少，不要浪費過多的食材，按人數和食量的大小做飯最好，可以適當少一些。
27樓：運兮命兮
自己做飯吃，做到不浪費的話其實簡單，只要算好自己的食量，再做飯菜可以做的豐富點，但量要控制好。
自己做飯真的很省錢嗎？
28樓：揚皖慧
正常肯定是省錢，但省的不多，衛生條件會好備宴很多，食品安全更有底，但會失去時間，這事主要看時間允許不允許，如果生活節奏快，哪有時間做啊，學區房提供的不光是好學校的問題，主要是節省時間，我家樓下就是學校，我家孩子回家都吃完了飯，有的孩子剛進家門，每天都差這麼多時間，小學六年，你得多出多少時間啊！個人看法啊！
自己做飯多省錢，至少省一半仿好銀。
以前我也習慣了外賣，但是當自己經濟出現困難後自己做飯，才知道自己做飯有多省錢。如果你叫外賣，就算你很能找便宜的店家，那每天也得15+15+5大概30元一天，情侶那就要60一天。
而你自己做飯呢，給你看看吧。（我乙個人住，乙個人吃飯，早餐一般煮兩個雞蛋）
國慶自己懶得出門，買了兩斤麵條，三斤杏鮑菇，8個雞蛋。一共19元，吃了三天。平均一天的吃飯成本才6元。
9月底，買了7兩肉，四根茄子（一斤半）。炒了兩次，每次兩根茄子和一半的肉。炒起來有大襪粗半盆。吃兩頓，綽綽有餘。一天的吃飯成本才5元。
正常情況下，你買一斤肉，吃兩頓，絕對吃得很飽。現在一斤五花肉12，前腿肉才7元。排骨不到15。
最重要的是什麼，你自己買的肉，自己買的菜，乾淨衛生。鬼知道外面吃的外面是用的什麼肉啊。而且這個我也知道，有次去超市，有個阿姨一直讓我買乙個包裝好的雞腿肉。
由於沒有拆開，看著挺新鮮的就拿回家了。後來才發現臭的。從那以後，我買肉，只買能看到能聞到的。
包裝好的，絕對不買。
29樓：土豆的俠
自己做飯比在外面吃或者外面買便宜一些。
我最近很喜歡吃蜜汁叉燒，就拿州蠢這個來分享一下。
我在外面買這個熟食，一斤需要花40元。我自己去買豬肉自己跟著菜譜做，一斤梅頭肉24元，加上兄此其他成本大概30元這樣，便宜10元錢。所以冊塵陪，還是可以省一些錢的。
自己做飯真的省錢嗎？
30樓：匿名使用者
是的，本上班族認為自己做飯就是比點外賣省錢！首先關於這個問題我先說明一下，本人因為單位早午餐食堂包飯，平時自己就做個晚飯，一般晚上就做兩盤菜、一盤主食、一盤水果，這樣正好吃完不剩菜。 如果是上班族自己帶飯除了省錢還要考慮到食材的性質，舉個例子比如蔬菜過夜會有亞硝酸鹽，蔬菜類菜色最好當天早上再做。
一、如何購買便宜的食材。
首先蔬菜的話，我一般是從這幾個方面購買：一、大型商超；二、拼多多；三、小區**群；四、小區門口打折的蔬菜店。之前每週會去一次大型超市，比如沃爾瑪這種，基本上每次都會發現有低價一元左右的蔬菜。
而且我會在自己手機存乙個遇到的蔬菜肉類最低**的便籤記錄，這樣在逛的時候就能非常明確知道這個**是不是最低價，買了是不是划算了。做到對食材**做到心中有數，那麼就不會因為是年輕人而被商家的**所欺騙了。
在拼多多購買蔬菜也是個不錯的選擇，但由於拼多多上一般動不動5斤、10斤地賣，所以不建議選擇葉菜類，選擇根莖類這種存放時間比較久的會比較方便。如果一樣蔬菜或者水果特別喜歡，有把握自己肯定能吃完還是拼多多買比較划算。之前我好幾次在拼多多買過10斤菠蘿，為了吃便宜菠蘿，我甚至學會了用菠蘿刀削出那種好看的水果店切法。
小區**群這種的話現在各地也有了，而且現在也是有常態化發展趨勢了。偶爾**看看，也是有便宜值得買的菜色的。因為我前文有說到只要你對乙個菜品的**做到心中有數，當**達到你心中預期的時候你自己就會清楚。
小區門口打折的蔬菜店，這個各地應該也有，可以跟身邊的大爺大媽瞭解一下，這種蔬菜店比較有名的就是錢大媽了。像這種錢大媽的經營模式，也有不少蔬果店有學過去。我家附近這家店是九點半以後所有蔬菜打五折，但這樣算下來也是很便宜的。
要學會多跟小區大爺大媽們問問，他們會知道邊上**買菜買肉更划算。小區周邊**買菜最便宜，跟著大爺大媽走準沒錯。不過關於這種實體店一般是會採用儲值卡方式，為了避免風險，不建議現在一下子在卡里儲存過多的金額。
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