1樓:網友
紅薯洗淨,對半切開,放入蒸鍋中蒸至熟。放涼後將用勺子將紅薯泥挖出,邊緣處留均勻的寬度。
將紅薯泥中加入2大勺的淡忌廉。再加入1大勺的蜂蜜。加入融化好的黃油。
再將提子乾旅鬥侍加入拆吵。攪拌均勻成忌廉紅薯泥。將忌廉紅薯泥再填入紅薯殼中。
抹平後表面撒上馬蘇裡拉芝士,放入預熱好的烤銷漏箱中,202度烤15分鐘至芝士焦黃即可。
2樓:二貨別煩我
1.紅薯洗淨,包上錫紙,放入預熱200℃烤箱,烤30分鐘左右。
2.取出紅薯,對半切開,距離邊緣伏畢氏留一點缺散距離,將中間的紅薯肉挖出,備用。
3.將黃油、細砂糖和蜂蜜拌入紅薯肉中,攪拌成紅薯泥。
4.將拌好的紅薯數簡泥裝回紅薯皮中抹平,然後刷上一層蛋液。
5.然後再撒上一點芝士,放入預熱200℃的烤箱烤15分鐘,至芝士融化,即成。
3樓:匿名使用者
紅薯還排在蘆筍的前面名列榜首哦,它含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品,這麼有營養的食物還讓人吃著毫無負擔,據說吃紅薯不僅不會發胖,相緩蠢瞎反能夠**、健美、防止亞健康、促進排毒。
今天就給這個親民的養生菜換個新的吃法吧,讓紅薯也小資一下,把忌廉,黃油加進蒸熟的紅薯泥中,淡淡的奶香味,夾著顆顆的提子乾,再配上烤到焦黃的芝士,口感棒極了。
不過好吃也不要貪多哦,紅薯一次不宜食用過量,並且溼阻脾胃、氣滯食積者要慎食。
紅薯2個、淡忌廉2大勺、黃油20克、蜂蜜1大勺、提子乾一小把、馬蘇裡拉芝士少許。
1、紅薯洗淨,對半切開,放入蒸鍋中蒸至熟。
2、放涼後將用勺子將紅薯泥挖出,邊緣處留均勻的寬度。
3、將紅薯泥中加入2大勺的淡忌廉。
4、再加入1大勺的蜂蜜。
5、加入融化擾空好的黃油。
6、再將提子乾加入。
7、攪拌均勻成忌廉紅檔物薯泥。
8、將忌廉紅薯泥再填入紅薯殼中。
9、抹平後表面撒上馬蘇裡拉芝士,放入預熱好的烤箱中,202度烤15分鐘至芝士焦黃即可。
小貼士:1、紅薯要挑圓一點胖胖的,不要選太細長的。
2、不喜歡吃太甜的,就相應減少或省掉蜂蜜的用量。
4樓:匿名使用者
將紅薯洗淨,對半切開,蒸熟。
烤箱預熱180度。
放進烤箱,5分鐘襲頃後,待芝士融化,即可取出。時間可根據紅薯的量謹禪搜的多少來增減。
5樓:鄭芬多老師
1、紅薯蒸熟,將紅薯泥挖出加入2大勺的淡忌廉。
2、加入1大勺的蜂蜜和融化好的黃油。
3、攪拌均勻成忌廉紅薯泥絕顫猜。
4、將忌廉紅薯泥並型再填入紅薯殼中。
5、抹平放入預熱好的烤箱中,202度烤15分鐘洞激至芝士焦黃即可。
蜂蜜烤紅薯做法
6樓:田野牧蜂蜂蜜
蜂蜜烤紅薯做法很簡單,準備適量紅薯、蜂蜜和橄欖油,將紅薯或芹燃清洗乾淨,去掉表皮,然後從中間切開,最好選用細長一點的紅薯,塊頭不要太大,這樣首信熟的更快。放入鋪好錫紙的烤盤,紅薯表面刷上適量橄欖油,烤箱預熱200℃,上下火烤25分鐘,烤好後取出紅薯,單面刷蜂蜜繼續烤5分鐘,再次取出紅薯,反面刷蜂蜜再烤5分鐘,烤箱衫虛烤蜂蜜紅薯就做好了!
蜂蜜烤番薯怎麼做
7樓:乾萊資訊諮詢
需要提前準備好的材料包括:紅薯 5個、蜂蜜 適量。
1、第一步準備培銷好紅薯,使用清水洗淨,去皮切開。
2、然後放入鍋裡蒸10分鐘。
3、使用菜刀把紅薯切好,刷蜂蜜。
4、放入烤箱,悔巖烤箱溫度180度,時間60分鐘,中途記得翻面。配前遊。
5、然後取出,這樣就已經完成了。
芝士烤紅薯
8樓:美食
<>《芝培大士烤紅薯。
1、紅薯洗乾淨,削皮切塊,蒸20分鐘。
2、用叉子或勺子,把紅薯攪成仿乎泥狀。
3、放白配大豎砂糖、牛奶、少量芝士。
4、表面撒上芝士,放入空氣炸鍋,160度-180度,10分鐘。
5、成品圖~
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