1樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的敗猜蔽時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。
脾氣暴躁的人會察州常常說話以及為人處事會帶有強兆氏烈的進攻性，這樣不僅給別人的印象不好，也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣。
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。
建議：每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法，每天2000公尺，這樣你每天堅持，你的自控能力必然能改善，三天打魚兩天曬網就不可能改善的哦。
2樓：匿名使用者
剛剛咯與你相類似的脊者我建議他這樣就要自己去調節自己的心情，如果改野襲自己找不到方式，我建議你適當的運動，減輕工作上的壓力；還有深呼吸，深深的吸一口氣，再慢慢的吐出來；第三，找個空曠地，對著天空大核兄聲的吼出來，不顧周圍的一切…
3樓：匿名使用者
也許你把事情看得不開，喜歡計較一些事，其實你只要扒慧粗想開春鎮點，是可以給自己乙個良好的心情的，碧納要學會使自己開心快樂哦…！
4樓：匿名使用者
那是因為你最近壓力太大了。
為什麼我的脾氣越來越大了呢？
5樓：賈園園
每個人的性格和脾氣都不同，每個家庭的情況也都各有不同，因此媽媽脾氣差的原因也會有所不同。以下是一些可能導致媽媽脾氣差的原因：
1. 媽媽感覺很累和壓力大： 她可能面臨著工作家庭兩重壓力，導致身體和精神疲乏，這使得她的情緒變得不穩定。
2. 媽媽身體不適： 身體不適會影響情緒。如果媽媽不舒服，比如頭疼、感冒、生病等情況，她可能更加易怒、容易爆發。
3. 家庭氛圍不好： 家裡可能存在一些緊張或負面情緒，或者家庭成員之間關係不和諧，導致媽媽感到焦慮、不安，情緒不穩定。
4. 媽媽處理情緒的能力欠缺： 媽媽可能沒有學會有效地處理情緒。她可能沒有學會通過溝通、放鬆技巧等方式來調節情緒。
綜上所述，當媽媽情緒不好時，我們應當耐心理解，儘可能的關心、支援和幫助她緩解壓力和困難。同時，我們也可以建議她嘗試一些有效控制情緒的方法，比如呼吸訓練、放鬆技巧、運動、人際溝通等，以此提高她的情緒管理能力。
6樓：洋
壓力大，內分泌紊亂都會引起。
為什麼人的年紀越大，就變得越愛發脾氣？
7樓：獅子侃電影
肝火旺。去看下中醫調理下先。沒事看看易經，能使人平靜，還能學到很多道理。
人越長大，就越習慣於壓抑自己內心最真實的感受，不再去放聲大哭或者大笑，開始學會冷靜地思考問題，開始為了未來而憂傷，所以讓你感到很困惑或煩惱，這也許就叫成長吧！
既然自己長大了，就要讓自己學會脫變，對於生活要敢於面對，對於責任要敢於承擔，這樣生活美好的一面才會向你，每個人的生命中都不是一帆風順的，關鍵是看自己如果去應對。給自己信心，多跟朋友交流，煩心的事情找人訴說一下，其實人都在愛情，親情，友情之中長大，人要學會經營人生，經營自己，以己度人！拿對待自己的行為來對待朋友，這樣你就不會苦惱了和空虛了，長大本身就是乙個痛並快樂的過程。
在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；捨棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。
清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心裡自然清靜無憂。 喜悅能讓心靈保持明亮，並且保持著一種缺失而永恆的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現於周遭的環境，都是美好而良善的。
讓自己快樂-
8樓：家和萬事興李英
年齡越大 ，對自己的生活感到失望或者是厭倦 ，年紀大的人，身體病痛越來越多 ，他們被病痛折磨的容易發脾氣。
9樓：網友
肝火旺。因為隨著年齡越大，工作上和生活上的一些瑣事總會讓人感到有時心神疲憊，所以有時就會控制不住想發脾氣，希望你能與人多交流溝通，慢慢控制自己的情緒。
10樓：愛小樹苗
這是因為肝火旺，還有就是因為隨著年齡越大，工作上以及生活上的一些瑣碎的事情，讓人感覺到疲憊，所以有的時候就會控制不住去發脾氣。
我總愛發脾氣怎麼辦，為什麼我老是愛發脾氣 ？
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。承認自我 勇於承認自己愛發脾氣...
脾氣不好怎麼辦，我脾氣不好怎麼辦啊？
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.脾氣暴躁的人...
王者榮耀越玩脾氣越大越暴躁想砸手機怎麼辦
選輔助啊,少拿人頭,評分低,大神隊友躺贏,評分太高,四個豬隊友等著你。心態調整好,連輸了幾把就去玩玩人機什麼的。越是輸就越想贏,打發就越偏激。反而會越打越差的。玩兒王者榮耀控制不住自己情緒想砸手機?你忘了進遊戲的時候馬化騰怎麼提醒你的了,遊戲而已,如果非要較真那就是自己找不痛快。這個沒辦法,坑貨很多...