1樓：匿名使用者
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得爛鬥下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包飢圓磨方便麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。腔滲但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
2樓：匿名使用者
方便麵吃多了會上火，還是少吃點好。
3樓：匿名使用者
破壞細胞，影響生長，變胖。
兒童吃方便麵對身體的危害有多大
4樓：鏽鏽
1、容易導致上火。
方便麵的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡幹吃方便麵的人吃完方便麵會覺得口乾發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。即使是泡著吃，超過一定的量也會上火的。
2、易得腸癌。
研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助於預防腸癌。方便麵等食品多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人 體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。
由於吃得「過精」，現在患慢性便秘的人越來越多，糞便在大腸中滯留時間過長，也是誘發腸癌的重要因素之一。
3、導致胃腸功能失調。
快餐不少都屬油炸過的乾脆食品，兒童常吃容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於方便麵等乾脆食品、炸雞、炸土豆片等中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。一般說來，喜吃方便麵的孩子，更容易養成偏食毛病。
4、製作過程產生的有害物質。
由於方便麵是反天然的製作，將新鮮的材料脫水或經油炸而成的，在此過程中可能會產生相關化學反應，產生一些有害物質。如所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生丙烯醯胺這種致癌物。
5、塑料餐具危害健康。
桶裝方便麵一次性發泡塑料餐具不僅在嚴重汙染環境，而且用開水沖泡時，如果溫度達到65攝氏度以上，它的有害物質就會滲入食品中，從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統、中樞神經系統造成損害。
孩子特別喜歡吃方便麵，這樣的飲食會對孩子造成怎樣的後果？
5樓：柳柳來聊汽車
方便麵絕對是家長又愛又恨的一種食材，愛的是方便，味道香，恨的是方便麵是公認的補營養食品。其實不止是大人，孩子對方便麵的喜愛也是難以言表，恨不得天天吃。那孩子吃方便麵到底好不好呢？
其實孩子吃可以吃方便麵的，但是吃的頻率還是要注意，方便麵因為有料包和醬包的關係，所含的鹽和脂肪搭逗比例都是比較高的。如果經常吃可能會出現肥胖等現象。
<>同時方便麵中的蔬菜均為脫水蔬菜，含有的維生素、膳食纖維等營養素是遠遠不足的。孩子經常吃可能會造成營養不良，影響生長發育。今天給大家安利的這款就是相對來講比較健康的蔽廳拌麵。
在食材中加入了大蝦，補充了蛋白質，還可以在裡面放各種自己喜歡的食材哦~簡單的方便麵，趕緊加入你的想法動手做起來吧~
如果解饞來一包還是問題不大的，雖然方便麵有這些問題，但是可以通過後天的改造來緩解，比如不用方便麵本身自帶的料條包，在製作的時候加一些蔬菜和肉蛋類來彌補蛋白質和維生素的不足。同樣在使用方便麵前可以先煮一遍，過濾掉一些油脂，也可以讓方便麵變得更健康~
對於懶人來說也是一大福音，但是方便麵並非健康食品，因為很多人認為方便麵屬於油炸食品，其中的調料包當中也含有大量的新增劑，所以很多人覺得這是垃圾食品，而且吃一包方便麵還需要身體多天的解毒，關於這種說法是否正確呢？下面讓我們一起來了解一下。長期忌食方便麵可能容易引發肥胖，因為方便麵屬於油炸食物，其熱量非常高，長期大量攝入的話，巨集枝隱就會因為堆積大量的熱量引起肥胖，在體重變化的同時帶來負面影響，所以提醒大家還是儘量少吃。
6樓：遊戲的另類智多星
方便麵是一種速食。經常祥宴吃方便麵是非常不健康的，方便麵當中的謹燃銀油段陪脂和鹽分都非常的高，很可能會傷害孩子的腸胃。
7樓：一鍋燉不下
這樣的飲食會讓孩子造成營養不良的情況，而且會讓他的抵抗力和免疫力下降，容易生病。
8樓：無言
會讓孩子的腸胃消化功能變得越來越不好，而且會沒有營養，會讓他的生長發育變得特別的緩慢。
你們喜歡吃哪種方便麵，你們都喜歡吃什麼方便麵？
方便麵如果要煮著吃最好選 五穀道場 因為非油炸更健康，只是不能幹吃。油炸的一般都選 康師傅 老牌子了信得過，也比較實惠。我以前吃康師傅 現在聽說五穀道場非油炸，是健康食品，就吃五穀道場了 這東西真沒什麼營養,我從來就不吃 最多隻吃那種拌麵,反正不吃用開水泡的那種方便麵 不喜歡 這東西絕對不能多吃 沒...
懷孕吃了方便麵對孩子有什麼影響嗎
懷孕吃了方便麵對孩子有什麼影響？懷孕期的。孕婦。吃方便麵對身體對孩子都有很大影響。因為方便麵是油炸食品是垃圾食品。關對他的發育有很大大影響。方便麵沒有什麼營養，還是儘量少吃，偶爾吃一次，在懷孕期間對孩子影響不大，不用太過擔心。懷孕要吃綠色營養食品，方便麵這種垃圾食品還是不要吃吧！少量食用和偶爾食用，...
經常吃方便麵的人，身體會有什麼變化
經常吃方便麵的人，首先是營養不良，而且容易上火，很多人還會發胖，最可怕的是容易引發腸癌 不少人覺得泡麵吃起來口味多，又非常方便，而且 便宜，便於儲存，攜帶也特別方便，工作忙，或者沒時間做飯就用方便麵替代正常飲食，但是經常吃方便麵對身體的危害是很嚴重的，所以最好少吃這類方便食品。關於方便麵對身體有沒有...