1樓：匿名使用者
日出而作，日落而息。」這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。
因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時慧信如間是晚上10時到凌晨6時。
經常熬夜的人，應採取哪能些自我保坦族健前啟措施呢？一是加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素b族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛鍊身體。
可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。三是調整生理節律。
常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
2樓：匿名使用者
是太勞累了。
人每天必須核猜老有6至8個小時的睡眠時改公升間哦。
連玩2天。人大腦都處於緊張狀態。
加上網咖空氣 沒見兆李太陽等種種原因。
也可能是因為你那個同學身體不好吧- -
3樓：匿名使用者
是太勞累了。
人每天必須有足夠的休息噢。
連陪衡賀玩2天。人大腦都處於緊張狀態。
加上網咖空氣了等等蘆派原因。
可能你那個同學身攔運體不好吧- -
4樓：匿名使用者
先悶侍帆天命苦，不能怪**。
後天運氣被，不能怪社談鍵會。
什麼時候要死，誰知道啊？
死道友，不死貧道就可以了。那有那多為什麼啊！
你想太多了螞雹。
網咖裡猝死過很多人，為什麼還是很多人通宵熬夜在網咖玩？
5樓：滿卓君
逃避現實。比如我在現實中受到挫折，於是想到了上網咖消遣，但五彩繽紛的虛擬世界，很容易讓人迷失自我，產生逃避現實的心理。還有就是那個氛圍都特別好 感覺跟小夥伴們一起打遊戲特別舒服，所以都不會感覺到累，氛圍是很重要的。
其實成年人和未成年的心裡想法，基本上都一致的。只不過成年人會比較控制自己的情緒，不像未成年人有什麼想法都寫在臉上。
那個時候說實話真不覺得累 隨著年齡的增長 三十歲以後 晚上只要熬夜到一點多就感覺累 所以 只能說明一句話 年輕就是本錢。網咖裡不透風特別悶，還有些素質很高的人拖鞋，這個可能你進去就跑了更不可能在這裡通宵。環境的舒適度很關鍵。
玩的不好的人他就會想，他不過比我接觸這個遊戲早而已，我通過努力也可達到他的那個目標，這也是支援他繼續玩下去的動力。為了虛榮心。
熬夜打上王者和周圍的人炫耀或者同第一點，為了打的更好接更好的單。
儘管這些所謂的創業經歷，談不上正能量，但絕對不是負能量的事情，我本來可以算的上乙個好學生，但就是因為，前兩年的週五晚上網咖通宵習慣，一下子否定了我自己。現在想想那時候的大學生活，過得真是豐富多彩，讓現在的自己回憶起來都是回味無窮。大學畢業以後我們都以各奔東西，在這裡也祝願大學同學們工作順利，身體健康，闔家幸福。
我仔細想想我的原因也許很奇葩，我本來不是乙個愛玩遊戲的人，我玩遊戲網咖通宵是為了陪我的舍友們玩遊戲，可以這麼說是被迫的。我那時去通宵就是衝著遊戲去的，之所以選擇通宵是因為時間長玩的過癮，還有費用便宜。
6樓：陳遠紅紅紅
因為有很多人都沒有意識到事情的嚴重性，而且也覺得這樣的事情不會發生在自己的身上。
7樓：王志剛剛剛
很多人在網咖通宵是因為有很大的壓力，通過這樣的方式去釋放壓力，不是經常去熬夜通宵，只是偶爾，所以不可能產生猝死。
8樓：to兔兔兔芷
因為很多人都是抱著僥倖心理，認為那種事情不會發生在自己身上，覺得自己身體扛得住，一方面又沉醉於網路，不能自拔。
9樓：肖艾斯的旅行日誌
因為他們抱著僥倖心理，而且又沉迷於網路遊戲，所以才會通宵在網咖熬夜。
10樓：雙魚愛仕達
因為這是很多年輕人休閒的方式，這也是很多年輕人娛樂的方式。
通宵上網為什麼會猝死呢？
11樓：jm埃媚
因為乙個人長時間處於亢奮狀態，體能消耗過大，在短時間內使身體內器官產生不同程度的衰竭，從而導致猝死。
猝死是指自然發生、出乎意料的突然死亡。
世界衛生組織規定：發病後6小時內死亡者為猝死，多數學者主張定為1小時內。各種心臟病都可導致猝死，但心臟病的猝死中一半以上為冠心病所引起。
引起猝死的常見**有：1.各種主血管疾病中心冠心病、心肌梗死、心室顫動、心肌病等多；
2.藥物中毒或過敏； 3.電解質紊亂，尤其是血鉀過高或過低；
4.手術及麻醉意外；
5.其他如潮水落石出、電擊傷、暴怒、恐懼、大喜、大悲等。
臨床表現中主要有：1.突然意識喪失，大動脈搏動消失，面色蒼白、紫紺，財是可有抽搐；
2.心凌晨消失；
3.呼吸停止、瞳孔散大、反射消失。
猝死的搶救處理：診斷一經成功，立即就地搶救，爭分奪秒，進行心肺復甦術。
12樓：匿名使用者
大腦長期處於興奮狀態，得不到休息，身體受不了，在家長時間上也不行的。
13樓：匿名使用者
沒有確切的時間，根據每個人的體制不同，時間也不同。
通宵上網猝死的幾率有多大？
14樓：網友
一次兩次，有沒有疾病沒什麼問題，時間長或心臟病肯定不行。
那些在網咖通宵上網的人為什麼會猝死？
15樓：兩隻熊貓在睡覺
通宵上網人的身體肯定是很疲憊的，但是精神又是很亢奮的，所以就會導致心臟供血不足，就會引發心腦血管疾病，引起死亡。
16樓：一樹夏語
因為在網咖通宵上網，我們的器官一直得不到休息，一直處於工作的狀態，可能就會突然猝死。
17樓：毛爺爺我男神
因為長時間玩電腦對人體的透支是非常嚴重的。
18樓：韓禹雪
因為人的精神持續的處在興奮的狀態，身體很疲憊很疲勞，但是精神卻處在興奮的狀態，就會導致猝死。
19樓：網友
因為在夜晚，人的肝臟需要排毒，通宵，器官就不能排毒，當然會不工作，導致死亡。
20樓：網友
整夜不休息，身體過於疲勞，到了一定的極限後可能會導致猝死，
21樓：公尺朵天蠍
通宵上網，人體的大腦沒有得到充足的休息，就會出現供氧不足的情況。
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