1樓:黴女也怪咖
在陵盯螞食養家**裡有適合各種人群的食療的方法,還有各種健康的食品的。這裡我介紹兩個給你吧。
一、紅棗綠豆燉排骨。
菜系及功效:家常菜譜 美味粥湯 私家菜 高脂血症食譜 小兒營養不良食譜。
紅棗綠豆燉排骨的製作材料:
主料:排骨350克,紅棗50克,綠豆50克。
輔料:清水1200克。則飢。
調料:鹽5克,雞精3克,糖1克,姜10克。
製作:1丶將排骨斬件氽水,紅棗洗淨,薑切片,綠豆洗淨待用。
2丶洗淨鍋上火,放入清水丶排骨丶薑片丶綠豆丶紅棗,大火燒開轉中火煲45分鐘調味即成。
二、北芪燉鱸魚。
菜系及功效:健脾開胃食譜 小兒營養不良食譜口味:原本味 工藝:隔水燉。
北芪燉鱸魚的製作材料:
主料:鱸魚800克。
輔料:黃芪50克。
如何做北芪燉鱸魚才好吃。
將鱸魚肉與北芪同放在碗內,加適量水,隔水燉熟。
1. 健脾胃,生肌。
2. 適用小兒消化不良尺埋。
2樓:專業顧問
每天250---500ml牛奶,一直堅持喝到18週歲。保證男孩長到180cm.女孩長到170的個頭。
呵呵。每天最少1小時穗衫廳戶外活猜隱動。魚肉蛋最好每天都吃點。
不過,你的孩子多大了。如果是小嬰兒。有專門的嬰兒配方奶粉。
或者堅持母乳餵養。6個月以後,就可以每天塌敬喂蛋黃1個。
小兒營養不良吃什麼食物好
3樓:血刺熊貓
我們都知道剛出生的嬰兒寶寶抵抗力比較弱,如何通過飲食來調理,給寶貝增加營養,原理小兒營養不良,是每個媽媽們最關心的問題。下面是我精心整理的小兒營養不良吃什麼食物好,歡迎閱讀與收藏。
1、多吃薯類食物好
薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等,並可以潤滑腸道。經常食用薯類,可降低寶寶發生乾眼病的危險性,還可避免便秘,減少日後發生結腸癌、直腸癌的危險性。對於小兒營養不良問題也有很好的降低效果。
2、多喝酸牛奶好
酸牛奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收,鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高,還可促進寶寶食慾,增強消化功能,有效地抑制腸道病菌的繁殖。櫻裂核因而,常喝酸牛奶不僅增強抗病力,還可**習慣性便秘、嬰幼兒消化不良性腹瀉等病症。
3、多吃西紅柿好
西紅柿中含有大量的維生素c,寶寶多吃西紅柿,多攝取維生素c,能夠提高寶貝的抗病防病能力,減少呼吸道感染的發病率。當寶貝的`**受到過多日曬或紫外線灼傷時,多吃一些熟西紅柿,還可幫助**組織快速修復。除此之外,大腦發育很需要維生素b1,而西紅柿中維生素b1的含量十分豐富,寶貝多吃些西紅柿可促進腦發育。
4、吃源廳小公尺好
小公尺中含有豐富的脊掘b族維生素,雖然脂肪含量較低,但大多為不飽和脂肪酸,而b族維生素及不飽和脂肪酸都是生長發育必需的營養。特別是不飽和脂肪酸,對寶貝的大腦發育大有益處。
5、吃胡蘿蔔好
寶貝生長發育比大人們需要更多的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素具有保護寶貝呼吸道免受感染、促進視力發育的功效,缺乏胡蘿蔔素的寶貝容易經常患呼吸道感染。胡蘿蔔中含有大量的維生素a原。如果經常在飲食上給安排一些,十分有益於寶貝的身體健康。
總而言之,合理搭配寶寶的飲食,構建良好的飲食習慣,將會對寶寶的健康成長,遠離小兒營養不良問題有極大的幫助。
小兒肌營養不良有啥症狀表現,小兒肌營養不良的症狀有哪些?
小孩肌營養不良,是一種遺傳性的肌肉變性疾病,主要特點為進行性的肌肉無力和萎縮。一般常見的症狀如下 1 鴨步,走路比較慢 腳尖著地,而且容易摔跤,走路呈典型的鴨步,這時候容易被人誤認為缺鈣和體重虛弱的表現而忽視。2 站立比較困難,如果孩子在仰臥位站起來的時候,需要先翻身成俯臥位,然後仰臥位再用手支立起...
孩子營養不良吃什麼好,貓咪營養不良吃什麼
多吃一些新鮮水果蔬菜瘦肉 雞蛋 牛奶等,也可以吃湯臣倍健營養軟糖。總之營養不良要保證孩子飲食的多樣化。孩子營養不良吃什麼好,孩子平常的飲食要多樣性,不能太單一,飲食多樣性才能使營養勻恆,看孩子主要缺什麼元素補補也可以收到不一樣的效果。孩子營養不良多吃點有營養的東西,比如疲肉,雞蛋,雞鴨魚肉,每天訂杯...
腎病營養不良吃什麼
腎病患者的飲食 1 飲食要吃得清淡一些,忌食用酒及辛辣性食物,少食油膩及含動物蛋白多的葷腥食物 如肥肉 蝦 蟹等 2 忌食豆類及其製品 如豆腐 豆芽 豆粉等 3 有水腫 高血壓 心力衰竭者,應進食少鹽或無鹽飲食。4 腎功能不全 尿毒症患者更要注特別意 禁食豆類及其製品,少食堅果 如 核桃 栗子 杏仁...