1樓：匿名使用者
甜瓜又稱甘瓜或乎賀模香瓜。甜瓜因味甜而得名，由於歲緩清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。
據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。祖國醫學確認甜瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效。
香瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物。原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨著西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。
據有關專家鑑定，各種香瓜均含有蘋拍鍵果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。
香瓜的功效與作用
2樓：養生達人花花
香瓜是有營養的水果，很多人都愛吃，他的維多甜美多汁，那麼香瓜中間的籽可以吃嗎？香瓜籽的功效與作用有什麼呢？
香瓜中間的籽可以吃嗎
香瓜的籽不但能吃，而且還有很高的營養價值，能夠清熱解毒、生津解渴、利尿消腫，對腸癰、肺癰的有特別的療效。所以，吃香瓜的時候，各位媽友不必再費勁地把香瓜的籽小心地挑出來了，可以連籽帶瓜肉地食用哦。
雖然香瓜的籽是能夠吃的，但是一些小孩由於消化系統還未完善，我在這裡提醒大家還是不要讓吃為好。
香瓜籽的功效與作用
通便
香瓜籽含有大量的纖維素，雖然大部分是木質素，但由於木質素很薄，質地較軟，食用之後不會對胃腸構成危害，還能和膳食纖維引起促進胃腸蠕動，加快糞便的排除，適合便秘患者食用。
益智健腦
香瓜籽和南瓜子不同，反而和松子很相似，含有大量的不飽和脂肪酸，而且軟磷脂的含量也很高，在食用之後能起到很好的滋養大腦的功效，對青少年的智力發育和緩解老年人的記憶力衰退都很不錯。
香瓜的功效與作用
消暑生津的功效
香瓜具有消暑生津的'功效。香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，夏季食用可以清熱消暑，生津解渴。
利尿的功效
香瓜具有清熱、潤肺、利尿的功效，非常適合夏季食用。是老少皆宜的水果之一。
營養保健功效
香瓜具有一定保健作用。香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。所以香瓜也是非常不錯的保健水果。
**作用
香瓜具有**的作用。香瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領一族，所以是正在**期間朋友們的必備水果。
香瓜的功效與作用香瓜的營養價值有哪些
香瓜的介紹 香瓜，瓜科植物的果實肉質，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實的花托與外果皮癒合，常形成厚厚的外皮，在分類上特別稱之為 瓜果 香瓜就是一個典型的例子。原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨著西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植，中國各地普遍栽培。一 香妃。早生，抗病，適合各地栽培的哈...
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