1樓：冰絨舞
1、你因該看看周圍的人是不是這樣，都差不多和你一樣是的話有很大的幾率真的是天氣問題，不是抵力差，或者不運動，穿著少了什麼的。
2、你因該遇到這種情況保護好自己，多吃點，不要吃喝冷的東西，衣服多穿點，多多運動，自己也要隨身帶好藥和杯子，清缺餐巾紙，以防萬一！
3、以後這種問題不要問了，問了也要感冒，自己煮一點不就行了嗎？就像兩條所說的一樣，夏天和春天都生病的話，人不可能不生病的，所以只能將源孝就將就了！可以去醫院裡問醫生的。
4、休息也很重要上班、上學勞累一天了以後，可能會摔傷怎麼的（我的雙腿彎曲的地方就都摔青了），可能會看看，那時候就會被寒風襲擊，所以得在室內溫暖的地方，也就是說在那個室內裡面人比較多的地方就會暖和點，你到那裡沒有座位的話就蹲著看好了。
5、還有還有，要晚上蓋好被子，最好喝點熱開水，衛生也要注意哦！病從口入，禍從口出！（禍從口出不要管了。
聽了我的推薦，你要按照這做哦！有什麼事來找我就行了！有什麼問題來問我就答裂辯行了！請多多來找我—冰絨舞！
2樓：愛俊達
你是不是有過敏鼻炎？兩者都可以喝氨基酸來增強抵抗力。
3樓：來自寶華山有禮貌的人參果
秋天乾燥 晝夜溫差 較大，多喝水 晚上蓋好被子，別熬夜就行 了。
4樓：網友
抵抗能力差，嘗試加強鍛鍊。
5樓：網友
注意衛生 穿衣謹慎。
每年入秋就會感冒，我都不知道怎麼辦才好？
6樓：匿名使用者
天氣轉冷，在這個階段裡，隨著空氣的溫度、溼度、氣壓等因素的明顯性變化，一旦人的身體免疫系統還沒適應這種變化時就很容易感冒。而且秋天氣候的乙個特點就是晝夜溫差大。尤其是剛進入秋季的時候，可能中午氣溫比較炎熱，但是晚上的時候，氣溫就很低。
很多人忽視了，因此，晚上容易著涼。
另外秋天燥熱的天氣很多人胃口都不是很好，而且出汗導致體內水分大量流失，導致免疫力降低，體質下降，也是易患感冒的重要原因。
入秋預防感冒的方法：
1、能走樓梯就走。
如今很多人為了方便都喜歡坐電梯，但是你知道嗎？電梯的使用非常的頻發，這容易導致病毒的聚集，如果說忘記了洗手或者是做個簡單的捂鼻動作，那麼就可以會讓感冒病毒入侵身體。因此能走樓梯的最好是走樓梯吧。
2、儘量睡個滿足覺。
其實睡眠好不僅僅是能夠避免感冒的發生，它還會預防其他的疾病。讓自己得到更充足的休息時間，有時間休息就能夠增強我們對外的抵抗力，任何的病毒都不敢來襲擊。
3、鍛鍊。初秋的時候開始慢慢的變冷了，那麼這個時候千萬不要偷懶了。有空就多去運動一下，常常運動能夠跟睡覺一樣，讓免疫力越來越好，感冒病毒"看"了都會遠遠的避開。
4、注意溫度。
一般來說初秋的時候早上跟傍晚都是有點涼，中午的時候會很熱的模式。因此上班的時候順手拿著一件外套出門。
5、疫苗。其實流感的高發期應該是在秋季，而我們正是準備步入秋季的時刻，因此可以選擇在初秋的時候就去打打疫苗做好預防。
7樓：吾嗜猛1哦
每年入秋就會感冒，那你這屬於季節**冒，平常快到這個季節的時候注意一下保護措施，
8樓：匿名使用者
每年入秋都感冒，很有可能是免疫力低。最好吃一點，增強免疫力的東西。例如蛋白粉，更重要的就是加強體育鍛煉。
如果身體素質可以最好是慢跑。剛一開始不要時間太長，慢慢適應了再增加時間。這是提高身體免疫力，減少感冒的最好辦法，但是一定要堅持下來才有效果。
9樓：網友
由於入秋天氣逐漸變冷，你不注意的情況下，就會引起感冒，所以在每年的春秋季正是換季的時候，一定要保護好自己，千萬不要感冒了。
10樓：春暖
一到秋天就感冒，多考慮是免疫力低下導致的。秋天氣溫是引起感冒的一大原因，初秋時氣溫偏高，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病頻發，而到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大又幹燥，這時候就會引起一系列的呼吸道傳染病。早晚溫差過大引起，可以出現頭暈、乏力、流鼻涕、咽喉疼痛、發熱等症狀，**上可以口服抗病毒藥物。
如果經常性的感冒，可以到防疫站打流感疫苗等去預防，平時注意保暖，不要受涼，鍛鍊身體等。在秋季應該加強傳染病的防治，注意保暖和飲食調理。希望能幫助到你！
11樓：菩提樹
秋季早晚溫差變化大，空氣乾燥，是很容易感冒的，要養成鍛鍊身體的習慣，堅持慢跑或者快走，每週運動5次，每次30分鐘，出汗後不能立即洗澡，半個小時後才能沐浴。
12樓：王叫我來巡傳奇
另外秋天燥熱的天氣很多人胃口都不是很好，而且出汗導致體內水分大量流失，導致免疫力降低，體質下降，也是易患感冒的重要原。
13樓：羋月
秋意帶走淡雅，迎來斑斕。寒氣襲人，要注意保重身體，家中常備快克膠囊，抗病毒、防流感、治感冒、縮短病程。祝你秋愉快！
14樓：愛函
通過日常的一些飲食調理，多喝熱水，注意保暖，適當的放鬆心情，
15樓：網友
這顯然是身體素質太差了，應該好好補一補。
16樓：天潔的故事
廣藥牌靈芝孢*子油不錯， 可以提高免疫力。
17樓：司馬寒心
及時增減衣物，入秋雖然白天還很熱，但是入夜就冷了，應該帶個外套的。
秋季為什麼會有很多人感冒？
18樓：寶屯神聊
分兩種情況來你的問題！第。
一、秋季一般是比較乾燥，很容易導致火大犯肺誘發的感冒！預防是多多飲水少吃魚蝦等火大的食物！第。
二、是由於秋季早晚溫差較大，隨意加減衣物，造成風寒感冒！還有一點值得提醒，秋季一般溫度相比較低、塵埃中的病菌很難被陽光的紫外線殺死，這個時節開始也是病毒**冒的多發期！建議在保持個人衛生的同時，多食蛋白質較高的食物來增強自身的免疫力！
合理戶外鍛鍊！~
19樓：網友
氣溫早晨夜晚和白天的溫差比較大，不注意增減衣物 就容易感冒。
為什麼冬天易感冒
20樓：匿名使用者
室內外的溫差大 是最大的原因。
最好的預防方法是 從乙個比較溫暖的環境到冷的環境的時候 要深呼吸幾下 讓你的身體內外都接受這種環境並，我就是這樣 冬天就很少感冒了。
21樓：匿名使用者
因為你要風度不要溫度~~所以感冒。
秋天為什麼容易感冒，為什麼春天和秋天容易感冒？
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