1樓：匿名使用者
效果不佳 因配上相應的按摩 按摩時找準穴位 效果更好。
用橄欖油按摩小腿會有瘦腿的效果麼？
2樓：匿名使用者
按摩會使小腿變瘦，橄欖油只是起到了潤膚的作用。
3樓：匿名使用者
應該不能，橄欖油可以讓頭髮變長，塗在睫毛上，還能使睫毛變長。。。
4樓：匿名使用者
每隔一天在洗澡後抹上橄欖油纏上保鮮膜就睡覺。
5樓：遊子逸
操作方法：拳頭刮壓。
1、在小腿上塗抹上橄欖油或者是按摩潤膚的都可以，主要起到潤滑的作用，精油也是不錯的選擇，選擇品質好的精油，吸收後完全沒有油膩感。
2、還是用拳頭，用第二個指節，用力的，從膝蓋前方一直刮壓到腳腕，這個過程會很痛，可以適當用力輕一點，但是也不能完全沒有痛感。
6樓：匿名使用者
應該會，一般你什麼都不用都會減，只不過要每天堅持才行！！
7樓：匿名使用者
採用穴位按摩方法能有些微效果。
每天用拳頭拍打小腿 小腿能瘦嗎？
8樓：朋童仝君
可以的，用以下的辦法：
1、這個看是脂肪還是肌肉，或者肌肉混合型的的小腿了。
2、脂肪型相對來說要容易些，在有氧運動的前提下，為了防止肌肉混合扮巧型的情況發生，運動之後一定要進行專門的小腿拉伸，之後用泡沫軸或者雙手按摩小腿，時間要長一些羨巧。
3、拳頭。其實對於小腿的**效果微乎其微，沒有那麼簡單能廳派鍵瘦下來，還不用擀麵杖來的實在，擀麵杖試試無妨，在小腿後側滾壓，來回多少次依據自己情況而定。
9樓：養生使人變帥
小腿昌鏈吵肚上有乙個祛溼點耐侍，按摩喚巖，踢打可以祛溼瘦小腿。
每天拍打腿部可以瘦腿嗎？
10樓：
1.每天拍打抄腿部可以瘦腿的。襲。
2.方法：操作者可坐在地上，將一條腿抬高，並在腿上塗抹具有促進微迴圈和緊膚消脂作用的纖體產品，然後用手掌從各個方向拍打腿上的肌肉10分鐘。
3.這種方法可使腿上的肌肉放鬆，並軟化已經僵硬的腿部脂肪。長期堅持拍打，可使腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢變得鬆散。同時可配合使用按摩的方法，使腿部突出的肌肉瘦下來。
11樓：亞布拉罕
會有效果的，我就經常這樣。
12樓：鋒易
可以讓腿變腫，每天順勢向下按摩會有效果。
拍打小腿能瘦嗎，經常敲打腿能瘦腿嗎
能。這種方bai 法可使小腿肚上du的肌肉放鬆,並軟化已經zhi僵硬的腿dao部脂肪。瘦小腿方法 1 拍打版放鬆肌肉法 肌肉緊權繃的小腿通常不容易變瘦，所以運動前後的首要步驟，是要打鬆結實的小腿肉肉。方法很簡單，坐在平面上,把腳自然彎曲成90度,手握空心拳敲打小腿肌肉的地方,兩腿輪換著敲，由上至下拍...
橄欖油可以吃嗎，橄欖油能直接吃嗎
首先橄欖油是油，有人認為吃橄欖油不用計算總量，覺得橄欖油有利健康。橄欖油營養特點在於單不飽和脂肪酸含量高佔70 多，但對油脂脂肪酸的需要，是全方位的，大家耳熟能詳的是1 1 1。1 1 1指脂肪酸有三大類，按飽和性分為飽和脂肪酸 單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，推薦三種脂肪酸按1 1 1比例攝入，對...
用橄欖油把手錶行嗎，做麵包可以用橄欖油嗎
雖然說理論上機械錶每3 5年需要清洗加油，但我還是認為如果表走時正常，完全不必！發現表有問題再送修吧！很多人都有這種感覺 原先表可以長期執行，經過保養後，之後幾乎每2 3年又要清洗加油了！什麼原因？讓我細細道來 a 原廠出廠時，表經過防油擴散 膜 處理，加的油能保證在鑽眼中不流淌擴散。清洗時,這層膜...