1樓：耿玉枝廉書
一般醫生都會建議你在準備懷孕前3-6個月開始服用葉酸，400微克/天。也不是一定要吃，只是吃葉酸跟不吃的人相比，胎兒神經管畸形的概率會小很多，並且還有一些其他益處。
根據中國營養學會下屬的婦幼營養分會頒佈的孕期膳食指南，中國目前對孕婦補充葉酸的建議是，整個孕期都可以一直補充，每天400微克。
葉酸的作用在懷孕早慎罩期主要表現在預防租培神經管畸形；在中晚期則是為了預防貧血（巨幼細胞性貧血）及妊娠的其他合併症如胎盤早剝、早產、寬型鬧妊娠高血壓疾病等。懷孕中晚期孕婦補充葉酸的劑量與懷孕早期相同。
祝你早日擁有乙個健康的小寶寶！
2樓：承松蘭濯緞
葉酸是準備懷孕前三個月補充到孕三個月的。
如有疑問請追雀手畝問！
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3樓：雲望亭仉嬋
建議從懷孕前3個月開始使用，強調懷孕前就要開始服用的目的是為了使婦女體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期有乙個較好的葉酸營養哪改狀態，據研究，婦女在服用葉酸後要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經閉緩做管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前3個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。所以葉酸要從懷孕前3個月到懷孕後3個月堅持服用！
建議使用轎衡樸佳美孕早期產品，能夠給孕媽足夠的葉酸補充。
4樓：江秀珍南煙
葉酸是預防胎兒畸形的，從懷孕前3個月就應該補充了絕棚。如果不知道吃什麼補充葉酸，答迅建並舉則議樓主吃樸佳美，我孕期的時候一直在吃呢。
5樓：愈谷段香春
一般在準備懷孕的前三個月開始補允葉酸，孕期前期的三個月也是可以吃葉酸。
孕婦在孕期哪個時期補充葉酸最好？
6樓：浩海永寧
孕婦在懷孕三個月之後這個時期，補充葉酸是最好的，可以儘快的吸收，對胎兒的發育很好。
7樓：愛吃西瓜的熊
在懷孕後的三個月左右服用葉酸是最好的，因為這樣可以預防胎兒出現畸形。
8樓：社保專家小璇璇
孕婦想要補充葉酸還是孕早期補充更好，這個時期更利於寶寶吸收和利於寶寶發育，在懷孕2個月的時候就可以補充了。
孕婦懷孕期間具體吃什麼營養品好，懷孕期間吃什麼對寶寶發育好？
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