糖尿病加便秘怎麼辦啊，我都急死了，老公工作重，壓力大

1樓：網友

建議你給你們念殲橋家老公買點粗糧膳食纖維吃吃，粗糧有助於潤腸通便的，對便秘很有好處的，最好買那種帶有燕麥麩皮的，因為燕麥的大部分營養都集中在燕麥的麩皮裡改瞎面，是一種水溶性膳食纖維，易於吸收仔猛，比整顆的燕麥或者燕麥仁還要好的。建議你試試看，也可以自己在上網查檢視看。

2樓：玫玫姐

少吃主食，多吃菜，適當吃些肉，蛋，也不會餓。吃飯最多7成飽。

糖尿病人便秘的情況，在醫院應該怎麼辦呢？

3樓：創作者

正常人經常會出現便秘的情況，更別說糖尿病患者了，糖尿病患者出現便秘是很正常的一件事情。因為糖尿病患者的腸道功能並不是特別的好，吃下去的很多東西都不能夠正常的吸收。今天小陳就來跟大家說一說糖尿病患者如果出現了便秘的情況，該怎麼辦？

對於糖尿病患者而言，必須要通過控制血糖來改善自己的便秘情況。如果說便秘情況較為嚴重的話，是必須要控制自己的血糖，一定要少吃一些含糖分高的食物。如果說血糖非常的不平衡的話，像一些含有果糖的水果，我們一定也要少吃一些。

便秘的情況比較嚴重的話，也很有可能會導致腸道功能的紊亂，也會導致神經病變，對身體會造成更加嚴重的影響。

昨天發現很多的人在想要上廁所的時候都會一拖再拖，一直到自己變不了了，才會去上廁所。如果說不養成乙個定時排便的好習慣，也會導致自己便秘的情況越來越嚴重。而且糖尿病人必須要吃很多的藥，這種藥也是會導致自己排便不正常，所以說平時也建議大家最好是多喝一些水，這樣的話也不會出現過多的***。

在便秘之後，可以及時地告知醫生，讓醫生根據自己身體所出現的情況，給自己更換一些藥物。

便秘比較嚴重的話，大家平時也可以多吃一些排便的食物。比如說無糖酸奶搭配上火龍果，這兩種食物的熱量都是非常低的，而且脂肪的含量也不高，所以說不會影響到大家。以上就是關於一些糖尿病人便秘的相關注意事項，大家一定要多注意，如果剛開始出現了便秘的話，就必須要及時的告訴醫生。

4樓：星了

糖尿病人便秘，首先要進行相關的檢查，瞭解便秘的**，根據醫囑服用相關的藥物，並且，要放鬆心情，多喝水，多鍛鍊，促進腸胃蠕動，緩解便秘的症狀。

5樓：自己滴定

在醫院裡的時候，我們可以多吃一些流食，而且也可以多吃一些好消化的食物，這樣的話就不會出現這個便秘的情況。

糖尿病患者便秘了該怎麼辦？

6樓：睦惜覃思雲

糖尿病患者便秘了該怎麼辦？其實對於糖尿病患者來說，緩解便秘的方式對於控制血糖也都有很好的促進作用，便秘基本上都會由於飲食不均衡，搭配不合理以及生活方式的問題所導致的，比如：飲水量過少，動物食品吃的過多等等。

而緩解便秘需要充足的飲水量以及膳食纖維來緩解，而這些是能夠幫助延緩餐後血糖的。

飲食如何來調整便秘：

1.主食粗細搭配，粗雜糧中富含豐富的膳食纖維可以幫助潤腸通便。

2.足量飲水，每天飲水至少1500-1700ml，最好達到2000ml，飲水可以增加腸道的溼度，保證腸道有充足的水分。

3.多吃蔬菜，每天攝入蔬菜500g，其中深色綠葉蔬菜佔2/3，蔬菜中富含豐富的膳食纖維可以幫助潤腸通便，並且蔬菜中的植物活性物質還能夠幫助降糖。

4.減少動物性食物的攝入，動物性食物在體內代謝後的產物為氮，是腸道有害菌群的食物，會增加有害菌群數量，容易引發便秘。

5.減少包裝食品的攝入，包裝食品中的富含豐富的食品新增劑，會破壞腸道的菌群。

除了飲食以外，還要減輕精神上的緊張與壓力，每天適量的運動，也可以幫助起到潤腸通便的作用，並且運動還能夠幫助降低2型糖尿病的血血糖。最好再戒菸限酒，這些也是引發腸道問題的因素之一。每天一早一晚，還可以揉腹來緩解便秘，效果很好。

糖尿病便秘很嚴重，怎麼辦？

7樓：黑番子

胃腸道功能變差是糖尿病患者的常見併發症，包括吞嚥困難，進食後反流，胃部不適及燒灼感，食後腹脹、腹瀉、便秘等。糖尿病人66%以上有明顯的迷走神經功能異常，導致胃液分泌減少，引起食物排入十二指腸困難，減慢腸蠕動，因而容易便秘。患糖尿病的病人，發生便秘者幾乎佔一半。

糖尿病便秘患者的需要吃的「糖」——功能性低聚糖。對於長期頑固性便秘的糖尿病患者，目前西藥**較為困難，「溼化藥」(如硫酸鎂等)實際上是腸道促進分泌劑，僅對由於腸液分泌不足所致的大便硬結有效；而潤滑劑(如礦物油)可引起脂肪肝和脂肪溶解的維生素吸收不良，應避免使用。

我是乙個糖尿病人，經常便秘該怎麼辦

8樓：網友

問題分析：你好，便秘是由於大便沒有及時排出，導致其中的水分被過多吸收引起的大便乾結，需要及時處理，排出大便。

意見建議：這種情況，首先要注意飲食，多吃蔬菜，含糖低的水果，多喝水，多運動，按時排便，臨時用開塞露外用，解除乾結的大便。