1樓：匿名使用者
信就有、不信就沒有。
如何才能自信的做事情。
2樓：養寵蘆老師
乙個人的自信從根本上來說靠的是什麼———靠自卑。
很多人覺得自卑是種負能量，極端情緒，只要把它去除掉。
自己就能自信了，這種想法一開始走入了極端，自卑不是負能量。相反，它是很自然的情緒，自卑也不是自信的對立面。相反，自卑、自信、自負是三位一體，是同一種東西在不同情況下的不同體現。
這個東西就是人對自我以及周邊環境的認知。乙個人對自己，對所做的工作，所住的地方無比了解。
這種瞭解只要不是盲目的，他就會無比自信，但自信不是永恆的，隨時會被打破。井底之蛙不可謂不自信。
它對自己對所處的井，所看到的天都非常瞭解。它知道自己能跳多高，知道每塊磚的裂紋在**。但有一天，它出了這口井，它的自信就會崩塌。
這個世界原來這麼大。自己原來這麼渺自卑就油然而生。所以說，自卑是一種很自然的情緒。
它是踏入更廣闊世界，見到更強大的人之後自然而然產生的渺小感。
不會自卑認識不到自己不足的人類，早就滅亡了，就像剛出井口的青蛙一樣。被鷹、蛇等天敵吃掉了。青蛙永遠不能適應更大天地，它的個體決定了，它的另乙個去處就是小池塘。
但人不一樣，人會成長，成長的空間甚至比樹還要寬廣。
人會迅速用成長來彌補，彌補自己跟世界，跟強者之間的差距，最開始的自卑感，就是促進人成長的最原始的動力。
自卑產生成長，成長達到自信。等到發現更大世界，再次自卑，那就再來一次，人永遠在自卑、自信、自負這幾種狀態下變化。甚至這幾種情緒會同時存在人的心裡。
每個看起來自信滿滿的人。說不定就對某種事物有著自卑。
因此，當我們發現內心有自卑時，不要大驚小怪。但有一點要切記，不要沉溺，不要沉溺於自卑，也不要沉溺於自信。人在沉溺中會自我麻痺，自我沉醉，自卑久了就會萎縮。
自信久了就會自負，不要沉溺，要用成長，探索來隨時調節。
自卑不可怕，可怕的是沉溺其中，拒絕改變。
如何才能自信的去做事？
3樓：夢幻森羅
第一 自知之明。
天上不會掉餡餅，掉了也要看看自己有沒有本事吃到，自知之明對每個人來說都是最重要的，不能好高騖遠，也不要過分自卑自棄，做好自己，樹立合適的目標，一點一點的完成便會一點點的自信起來，成功是自信最好的基石。
第二 資本或者是底氣。
有錢或者是會很多東西的人很少缺少自信，因為他們擁有失敗了機會，失敗是成功之母也是說的通的，失敗後大多數人都是會總結教訓的，這些人不需要考慮失敗的後果，所以他們更坦然無畏，也會更自信。
第三，是最重要的，也可以說他才是自信的基礎，那就是智慧！
足夠聰明的人總是自信的，天才總是有一往無前的勇氣，他們相信自己能戰勝一切困難，獲得成功。事實也確實如此，人類的史詩基本都是天才撐起來的，智慧是珍貴的，每個人都有機會，但太過微小，我相信若是乙個人足夠智慧，他一定是自信且成功的。
怎麼做到自信，不緊張害怕，做乙個出色的人
4樓：公尺妮兒
（1） 改變委曲求全的思維方式。
2)學會表達自己。
4）克服害羞。
5）點亮心中自信的明燈。
培養強大的自信首先要克服它的兩大天敵：恐懼和自卑。
自卑並不可怕，許多大人物也曾有過自卑的時候。大文豪沈從文第一次到大學去講課時，面對眾多學生竟然緊張得說不出話來，最後在黑板上哆哆嗦嗦地寫下一句話：「你們人太多，我怕了„„」可是，後來經過一次又一次地磨練，他成為了一位名教授。
克服自卑最為有效的方法，就是命令自己去做一些自己認為無法做到，實際上卻可以做到的事情。也就是不斷嘗試新的挑戰，不斷的磨練自己。同時，給自己一些有益的心理暗示。
別忘採納哦，親)
5樓：人生無處不風景
怎樣讓自己自信起來？
自信是靠積累經驗，獲得成功逐步形成的。你可以先從細節抓起，從小事做起，儘量做成功，乙個成功後，再努力把下一件事做好，即使犯點小錯，或者失敗也不要苛求自己，總結教訓，把後面的事做好。漸漸地，你就會獲得越來越多的誇獎，自信也就越來越多。
那時，將是乙個與現在完全不同的你。 從現在做起，一步一步，改變自己吧。屆時你會是乙個出色的人。
6樓：我愛中國
你害怕什麼那？不自信的又是什麼那？如果覺得在莫方面沒有信心和底氣，那就在那上面多下功夫，豐富自己的知識和頭腦，慢慢的就會好了。不知道你說做什麼不自信那。
7樓：網友
每天早晨出門前面對鏡子對自己微笑 跟自己說你是最棒的 再出門 慢慢地就會自信起來的。
8樓：墨水白羊
磨練自己，對自己好的東西全部接受。
缺乏自信心不相信做的事正確 讓你信心滿滿的方法
9樓：久苦十狐拜菇
<>自信的人總是顯得更有魅力，對於自己的實力有自信，對未來有期待，會讓人看起來閃閃發光。但是那些沒有自信的人，即使本身實力還不錯，也會讓人覺得很弱，不能依靠。缺乏自信心怎麼辦山配？
缺少自信心是很多人普遍存在的問題。沒有哪乙個人生下來就信心滿滿的，都是通過後期的主動、被動的學習獲得了適當的自信心 。
在來訪者當中沒有獲得適當自信心之前，人們往往不相信也不敢相信自己做的事會是正確的，內心中充滿了無限的疑問。這樣的疑問給人們帶來了太多的麻煩……從而引發出更多的負面情緒如羨慕嫉妒恨……這些負面情緒又進一步阻礙了下一步要做的事情。就這樣，長期惡性迴圈，使我們的生活很是不如人意。
那麼我們該怎樣增加自己的自信心呢？
1）關注自己的優點
在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。
2）與自信的人多接觸
近朱者赤，近墨者黑」，這一點對增強自信同樣有效。
3）自我心理暗示
不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：「我能行！」、我很棒！」、我能做得更好！」等等，這將不斷提公升自己的信心。
4）樹立自信的外部形象
首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
5）不可謙虛過度
謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
6）揚長避短
在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
當我們通過這樣、那樣的方式方法、渠道獲得了適當的自信心後，那麼一切就都變啦！
對於自已做的事情有充分的信心，相信做逗蔽指的事是正確的，即使錯啦，也會在吸取經驗的同時為下一次積攢了信心。生活中無時無刻都充斥著正面的情緒，例如快樂、幸福、美滿……就這樣長期真、善、美的迴圈，使我們的生活很是如意。
雖然寥寥數字，但這是我在諮詢的實踐中積累的真實感受。
在此，希望來訪者們都能儘早的獲得這份適當的自信心。從而無時無刻不生活在世外桃源般的現實並巨集社會中。
怎樣提高自信，不敢出去做事？自己很怕，謝謝大家了
10樓：寧靜
你好，看到你提的這個問題，感受到你內心的擔憂和恐懼。毀談。
我想告訴你，這是在日常生活中，大家都會碰到的一種內心體驗。
我想分享給你，我有這種心態時是怎麼克服的。
勇敢托起自己。
當自己感到不敢出去，感到害怕、恐懼、有擔憂時轎困，按以下步驟試一下：
第一，覺察一下自己，這種情緒；
第二，問問自己在怕什麼，擔憂什麼，恐懼什麼，是人，還是環境，還是人際，還是上司，還是擔憂自己的能力，擔心自己做不好事，害怕別人的臉色，評價……
第三，寫出來，處理它，比如，寫出怕，擔憂，恐懼，按等級排出來；
第四，開始，一一辯論，質疑，比如，我怕自己不會做事，以前……我不是做的挺好嗎；怕和人處不好，我曾經不是在閉餘念……做得還好嗎……找過去曾經的成功經驗。
第五，給自己打氣，跟自己說「再試一下」「再試一下」勇敢試一試的機會，做比說更重要，做不好，還做不糟嗎，去開始吧，沒關係……
好了，希望你可以試一試。
11樓：呆萌小怪獸
按你的描述，不僅僅是需要提高自信的問題，怕到滾搏跡不敢出去做事，估計是社交恐懼症？
注：社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症，是一種對任大並何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問銀渣權威人士都感到困難。
建議你請專業人士（精神科或心理科醫生、心理**師或心理諮詢師）進一步瞭解情況，並及早進行心理干預，提高自信心，走向社會！
做任何事都不會失敗的方法是什麼，做任何事都不會失敗的方法是什麼？
做任何事都不會失敗的方法是什麼？你倒是要問問自己，世界上有不會失敗的人嗎?如果沒有，為什麼你會問這種問題，我換個角度想，可能你是說做事能帶來成功的方法，如果是這樣的問題，我倒有些小建議給你。第一，不管你做什麼事情，你心態一定要正面，人的能力一部分是透過學習而來，另一部分是從心態而來，相信自己加上努力...
我做任何事感覺都是自己逼迫自己去做，做某件事的時候總感覺這件事是任務，必須得做，不做的話，感覺
是心理出現了問題 叫 強迫症 應該去大醫院看心理專家疏導，才會好的。這是安全感的來問題，你總自 覺得不安全，比如說你看鬧鐘有沒有調，是因為你怕它沒有調，就是很不安全 所以要多檢查幾遍。你最近是不是壓力很大啊，或者是有心事啊？只要你把身心放鬆，就會慢慢找回安全感，常跟朋友或同事搞搞娛樂活動。最近就不要...
思維過於遲鈍，做任何事都猶豫不決，心想著這也不好那也不好結果什麼事都做不成，還有就是不會說話怎麼辦
一個人的 bai努力，並不是說以du 通宵達旦 廢寢忘食zhi的學習工 dao作而彰顯了專不起，男孩子 與女孩子的努屬力，只是為了讓生活變得精彩些，把學習當做自己實現夢想的基礎，把普通的工作做得錦上添花，在週末時拓展自己感興趣的能力與愛好，比如書畫 插花 香道 茶道這類豐富內涵的雅事。對於女孩子而言...