1樓：匿名使用者
原因：一、先天性因素。發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的脫髮。
二、精神或身體的因素。精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等。
三、遺傳因素。醫師表胡攔示，雄性激素受體基因異變可能就是禿頂的根本原因。
四、物理性及化學性因素。如拉傷、擦傷、燒燙外傷及電傷等；化學因素如燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品。
五、食物及營養代謝褲譽胡的因素。營養不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病等。
解決方法：1、用牛角或木製梳子。以避免塑料梳子虛茄的靜電傷及頭髮。
2、少燙髮、染髮，控制洗頭的次數。洗髮液應選擇柔和含鹼性低的，洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭部的血液迴圈，改善皮脂的分泌。洗頭次數控制在每週2-3次。
3、早臥早起。中醫學認為晚10時至早6時是養精蓄銳的最佳時間。
4、多吃一些養血潤燥的食物。如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶製品等。
5、精神上應注意保持情緒穩定。
6、戒菸酒。因為吸菸會使頭皮毛細血管收縮，影響頭髮的發育。過多的酒，尤其是白酒，會使頭皮產生熱和溼，容易引起脫髮。
2樓：無妄凌霜
多吃核桃和黑芝麻，加強戶外體育鍛煉。
3樓：析巧雲
掉頭髮嚴叢沒重的話可以區域性使用銀鄭棗生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口鋒拆服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
24歲掉頭髮厲害怎麼辦
4樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
5樓：瑞麗詩丨
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品，洗頭髮的力度要輕柔 要用手指肚而不是指甲按摩頭皮 不然會傷害頭皮。
2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。 a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 c、多食維生素b6、維生素e:
維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。 例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3 不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根 毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。
6樓：網友
這個經常發生，所以你要引起重視的~
1、適當吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。
2、不要經常去抓頭髮發，因為會破壞發囊，讓頭髮掉的更快。
3、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
4、注意生活作息，早睡早起，萬不可熬夜和上火，尤其是對於有脫髮發的人來說，睡眠一定要保證。
除了注意上面，你最好採取一些內調方法。
7樓：蘇州膚康**專科醫院
掉頭髮很厲害可能是患上了脫髮，建議你早點到**科醫院檢查**。
8樓：匿名使用者
現在的生活節奏較快，很多年輕人都有熬夜工作學習或者娛樂的習慣，這些都是影響頭髮提早掉落的潛在因素，所以需要從平時的生活習慣做起，有所改變才能改善大量掉髮這個問題，建議：
一、少吃或者不吃垃圾食品，飲食上要營養全面，才能給生髮提供充足的養分；
二、不熬夜，按時入睡，長時間得不到好的睡眠身體也會出問題，相應的頭髮也會大把的掉落；
三、洗髮可以兩到三天一次，不可過於頻繁，儘量不燙染頭髮，配合繕絲緣絲木精華液塗在髮根處，可以防止頭髮掉落，讓新頭髮長出來。
9樓：圍翑囊藥詩
適當吃一些黑色的食物，如黑芝麻等；可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。我也曾經也被老掉髮這個問題困擾了很久，因為從去年開始，我的工作壓力越來越大，經常忙的連睡覺的時間都快沒有了，就在我忙的不可開交的這段時間裡開始掉髮了，經常掉的哪兒都是，但是因為太忙也沒太放在心上，可是後來變得越來越嚴重了，而且頭髮也很容易就被拔掉，頭髮根變得很細，而且頭皮癢，皮發紅。後來還是食療好的，你可以看下〔單木巨集掉髮養發記〕裡面所說的方法，你可以參考下。
平時要多吃一點穀類和乾果類食物，如核桃，夏威夷果，麥類，芝麻。
10樓：網友
我年紀輕輕也是掉髮厲害，該怎麼辦啊，有好辦法嗎。
11樓：匿名使用者
+++最近經常熬夜，掉頭髮很嚴重怎麼辦？
充足的睡眠可以促進**及附屬毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。順便去看下（路'煦逆襲）吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善+++
鴻都有歸客，偃臥滋陽村。軒冕無枉顧，清川照我門。空林網夕陽，寒鳥赴荒園。
廓落時得意，懷哉莫與言。庭前有孤鶴，欲啄常翩翻。為我銜素書，吊彼顏與原。
二君既不朽，所以慰其魂。
奉敕追三樵，隨侯傍道走。回頭語李郎，喚取爾朱九。
雨點鳴鐃裂竹聲。並隨牙板一時停。詞源都作建瓴傾。白羽揮開諸葛陣，蒼濤翻動憲王陵。低空知有彩雲橫。
雲門孤竹，蒼璧黃琮。既祀天地，克配祖宗。虔修盛禮，仰荅玄功。神歸碧落，福降無窮。
12樓：匿名使用者
避免過多的損害。染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
20歲掉頭髮很厲害怎麼辦？
13樓：匿名使用者
頻繁大量喝酒會使消化不良，酒精會降低鋅的數量影響頭髮生長，進而導致頭髮出現大量的掉落。一般大量掉髮可以用以下3個方面來解決：
1補充蛋白質：這些物質會使頭髮變得有光澤，建議平常能夠吃點這方面的食物來改善頭髮，例如大豆、紅棗、魚肉等；
2補充維生素c：維生素c除了可加快頭髮的增長，還可以防止衰老，建議平時生活裡可以多吃點維生素c的食物來改善頭髮，比如土豆、紅薯、西紅柿、檸檬等等；
3補充維生素b：導致出現大量掉髮，很可能是缺少維生素b，你不妨適當吃有維生素b的食物來改善頭髮，菠菜、豆類、大白菜等，這些食物都有維生素b；幾年之前我晚上工作的那半年，很有可能是因為睡眠不足，造成我頭上的頭髮變柔，慢慢形成地中海，變得自卑，試過一些方式，可是沒起作用。接下來發現可以讓頭髮重生的首姜源生髮液水，使用了幾個月多後，大量掉髮的位置逐漸長出一些細小的頭髮，頭髮跟之前一樣了，心情好了很多，整個人看起來年輕了很多歲。
相信這些體會應該可以給你帶來幫助。
14樓：叮叮咚咚啪
如果掉頭髮已經厲害到讓自己崩潰的話，最好還是看一下醫生吧。
26歲頭頂掉頭髮，能治嗎，26歲頭頂掉頭髮，能治嗎
頭頂脫髮，稱之為雄激素性脫髮，或稱為男性脫髮，雄激素過多可能是發病誘因，而且有遺傳傾向，可能為常染色體顯性遺傳性疾病。一般在20 30歲左右發病，脫髮從前額及顳部開始，髮際線後移，隨著年齡增長，顱頂部頭髮開始脫落稀疏。上首先可以用抗雄激素藥物，比如西咪替丁 螺內酯，一般服用3 6個月，非那雄胺是 型...
女生頭頂掉頭髮的原因頭頂掉頭髮怎麼治療
您好，女生頭頂掉髮的原因及 方法 1 生活方面，首先要更換優質的洗髮露和護髮素，不要貪便宜而使用三無產品。2 其次，平時梳頭時不要梳得過緊，儘量不要綁麻花辮等損傷頭皮的辮子。常用木梳梳頭，按摩頭部，改善頭部血液迴圈。3 飲食方面，要多吃鹼性食物，如蔬菜，水果。補充植物蛋白 大豆黑芝麻等。含有維生素e...
男人掉頭髮很厲害怎麼辦，26歲的男人掉頭髮掉的嚴重。該怎麼辦啊？有什麼辦法解決啊？急！
平時飲食上要注意 1 蛋白質是頭髮的主題物質要素。可多吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類等食物 2 維生素可促進頭髮生長。可多吃如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等食物 3 食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性 生髮的辦法 1 經常用很多齒的梳子，輕輕梳頭，按摩頭部，加強頭部血液迴圈。2 ...