1樓：雲貓君
在秋天要為自己準備一套溫和的護膚品，做好清潔補水和保溼，最好是早起早睡，不要寬敏熬夜。
一、作息要求。
保養**最好的作息要求就是早起早睡，晚上睡覺的時候不超過11點，早上起床的時候不超過7點或者說最晚是7點，並且能夠做適當的運動，當身體處於一衫鬧個良好作息狀態的時候，**也會跟著變好。另外平常吃東西的時候不要吃太油膩的東西，通常吃一些溫性的食物或者補身體的食物的時候，**也會好很多，不容易長痘。另外清潔**的時候用溫開水。
二、護膚產品。
選擇護膚產品的時候儘量選擇溫和性質的，如果你的**是油性的，那麼就選擇比較清爽的，如果你的**是乾性或者中性的，那麼可以選擇比較補水一點的。另外建議在秋冬時節不要用一些去角質的產品，或者一週用一次，然後堅持用補水的產品。另外**如果出現過敏症狀的時候要減少保養步驟。
選擇光護膚品之後就要每天早晚堅定的使用溫和清潔溫和護膚，如果**始終覺得乾燥的話，還可以再往上加一些乳霜或者精華液。
三、日常補水。
對於肌膚來說日常補水是相當重要的，現在市場上有賣很多的噴霧，但實際上這些噴霧產品裡很多都是含有酒精成分的，並且成分容易揮發，會帶走肌膚上的水分。甚至有些噴霧產品還會讓**更加瘙癢。與其如此，不如直接用礦泉水噴霧來代替，這樣子的話**就會長期處於乙個水分充足的狀態。
因此建議買乙個噴霧瓶，然後把礦泉水裝進去，在覺得臉部乾燥的時候稍微噴一噴，以此達到乙個補慎塌枝水的效果。最後適當的再加上一些運動是最好不過。<>
2樓：可追憶
秋天由於天氣比較乾燥，我們需要多吃些富含維生素c和富含水分的食物，秋季應以使用保溼補水的護膚品為主。
3樓：相濡以沫
用溫和一點的洗面奶，洗完臉後要及時補水護膚，這樣就不會幹燥了。
秋天是**過敏的高發季，該怎樣防止敏感肌在秋季遇見的煩惱？
4樓：善良且玩美
一定要注意**的護理，做好補水工作，做好防曬工作，不要經常去化妝。
5樓：鳳凰的遊戲
秋天是極易造成**過敏的季節，要做好**過敏的預防工作需要我們出門戴口罩，多喝水，給**保持充足的水分。
6樓：云云呀
在秋天的時候，我們一定要好好去護膚，多添一些**，這樣就不會出現敏感的情況了。
換季在即，如何預防改善肌膚乾燥敏感痘痘等問題？
7樓：寫題生活
多補充水分、飲食以清淡為主、多食用水果、使用適合自己的補水護膚品等這些兄亂措施轎逗，都可以達到預防改善肌膚乾燥敏感痘痘閉塵賣等問題。
8樓：灰姑娘的姐姐
馬上換季了，乾燥肌扒正膚一定要做好保溼，在換季的時春歲悔候儘量不要換護膚品雀族，如果痘痘比較嚴重，可以適當塗抹藥物進行改善。
9樓：王芳芳麼麼噠
每天晚上都應該敷一片補水**，乙個星期做一次清潔，可以去美容院做一次補水灌膚。
這個冬天,怎樣才能消除過敏和痘痘```?
10樓：聶允公冶山梅
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕。
給你點建議吧。
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症。
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果。
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘。
4.冬季防凍，要有充足的睡眠，注意休息。
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試。
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議！
希望我的能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能，謝謝本人原創，如有雷同，純屬他人複製！
秋季**乾燥長痘該怎麼辦，我是敏感**
11樓：網友
買點**保溼的唄。
冬季天氣乾燥長痘痘該怎麼護膚
12樓：香水檸檬
的確，首先要多喝水，長期面對電腦要喝綠茶。我也和你差不多，長些痘痘，要內調補啊，一週做一兩次補水**，爽膚水和乳液啊，都不要買臺濃重的，否則會堵塞毛孔，要買清爽型的，丹姿水密碼的乳液就不錯。
13樓：網友
注意補水保溼，長時間對著電腦，最好還是擦下隔離霜。
14樓：璩山彤
多喝水，促進新陳代謝。
秋季面板乾燥什麼辦
秋季氣候乾燥，空氣溼度低，失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持 的溼潤。因此及時補充 足夠的水分和防止 過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。補水第一招 美容之術很簡單 多飲水 飲涼水 如果說林青霞養顏祕訣是多飲水，每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳...
秋季鼻子乾燥怎麼辦
4 香油滴鼻 如果感覺鼻腔內過於乾燥，可以用一點香油滴在鼻子裡，也起到滋潤的作用。鼻子乾燥時，也可用金黴素眼藥膏之類輕輕地塗於鼻腔內，或用複方薄荷滴鼻液 石蠟油 滴鼻，也可以用植物油 如芝麻油 橄欖油 滴鼻。如果家裡太乾燥，可在屋裡放盆水或買個空氣加溼器來增加居室的空氣溼度，可以對全身 起到保溼作用...
晚上房間空氣乾燥怎麼辦，屋子裡空氣乾燥怎麼辦呢
可以在屋裡放上一些植物，還可以淨化空氣。或是經常灑水在地面，能夠促進水分蒸發。每天可灑水三到五次，可以用溼拖把拖地，也可用噴壺散在地面，或者直接在地上放幾個水盆，還可以可以將一條毛巾在水裡面浸溼，然後後放到房間裡面的暖氣片上，毛巾上面的水分預熱蒸發就會緩解房間乾燥程度，起到加溼的作用。冬季開暖氣室內...