擔心別人害我怎麼辦？
1樓：籜沙
要經常吃或者吸入才會致讓談癌吧，而且一般是存在食物或者氣體中，你們要不是森此初中生要不就是高中生，坦春碰我不太認為他可以提取出來，純屬想太多了。
總是擔心自己害了別人
2樓：網友
你這種想東西的方式很多人都會有，也屬於正常，但是如果你過分的把這種想法誇大的話，你的生活將失去快樂的色彩。你可以把事情想的有多糟糕，但是你還需要把事情也想的有多美好。但美好的成分必須強於糟糕的成分。
因為你覺得自己犯了錯，所以你緊張，你不安，你怕被人知道，其實你沒必要擔心這個，如果你真犯錯，傷害到人的話，警察早就來抓你了。
3樓：問工嶽熠
我很抱歉聽到你提到這樣的擔憂。擔心自己傷害別人是一種常見的情緒問題，也被稱為「愧疚」或「自責」情緒。這種情緒有時可能是由於對自己的行為或決策感到不安而引起的，也可能是由於過度關注他人的感受而導致的。
以下是一些建議，希望對你有所幫助：
1. 意識到這種情緒是正常的。許多人在某些情況下都會感到內疚或自責，這是很正常的情緒反應。
2. 考慮這種情緒的**。是你的行為或決策真正地傷害了別人嗎？如果是這樣，請嘗試向對方道歉或彌補過失。如果不是，請嘗試放下這種情緒。
3. 關注自己的積極方面。是什麼讓你覺得你會做出傷害他人的行為？是你的品格、價值觀或行為方式嗎？如果是這樣，請嘗試關注自己的積極方面，並認識到你自己是乙個好人。
4. 尋求支援。如果你感到非常不安或無法處理這種情緒，請考慮與朋友、家人或專業心理醫生交流，以獲得支援和幫助。
最重要的是，請記住，你沒有必要為別人的感受負責。你無法控制別人的情緒或想法，只能控制自己的行為和反應。嘗試關注自己的積極方面，並認識到你自己是乙個好人。
4樓：匿名使用者
您好，你這樣的情況有疑心病。
的症狀，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生。
諮詢一下為宜。
5樓：網友
你擔心你害死了別人，可是事實發生了嗎？肯定沒有，要不早被發現了。
怎麼可能會摔死，可能有人處於好玩按了b的按鈕而已，而且電梯只是停止執行吧，即使有人的話也會報警吧，就算有人在裡面，真的被摔死，在法律上，你也沒有任何責任，這是無心的，你也不是有意要害人。——當然，這根本就不可能呀。
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