1樓：網友
這個季節的柚子特別好，所以喜歡蜂蜜柚子茶的可以做起來了。蜂蜜柚子茶有潤腸通便、美白祛斑、嫩膚養顏等諸多功效。柚子頌帶手用鹽巴搓洗，不加水的。
目的是為了去除柚子皮表面的果蠟。野嫌用削皮器把柚子的黃色表皮削下，越薄越好，這樣成品就不會苦澀。把削下來的柚子皮切絲，越細越好。
將切好的絲倒入水鍋中，燒開水後煮5分鐘，期間記得換水3次，直到變得稍透明即可。把煮好的柚子皮絲濾幹水份備用。柚子果肉剝掉皮和白筋後，掰成行顫小碎塊。
將柚子肉，柚子皮絲，冰糖，一起放入鍋內用大火煮開。大火燒開後，轉小火慢慢熬，期間要用鍋鏟一直攪拌，這樣防止粘鍋。待慢慢熬製到水份收幹，柚子肉變金黃後，柚子茶就做好了。
靜置涼至溫熱後，倒入蜂蜜，用筷子攪拌均勻，使蜂蜜和柚子茶完全融合在一起。
2樓：阿qi棄
梨洗淨切成小塊；鍋內加適量水渣兆段，將切好的梨塊放進去；小火熬至梨軟軟的即可。熬煮後的梨變得軟軟的，入口即化，喝一口湯如譽吃一口梨，這樣的吃法既猜鏈美味又潤嗓。
3樓：律政先鋒
你可以做成沙拉，或者是做成酸奶罐頭之類的東西，這些都是非常不錯的吃法。
4樓：神也無緣將你幽禁
很多水果可以做菜，比如木瓜和菠蘿。水果還可以做成果汁、果脯、果乾、果醬等等。
5樓：小知54964看睦
柿子可以滋陰潤肺、健脾胃，而且富含胡蘿蔔素，最適合每天面對電腦的上班族吃。可以選購一些較硬的柿子，洗淨擦乾後放到瓶子內密封，然後放在室溫下自然發酵，大概半個月後柿子醋就辯畝釀好了轎灶唯。用紗布閉培過濾掉固體，留下的液體就是柿子醋，吃麵條時拌點，味道好。
6樓：影子
秋冬季要特別注意降「燥」，飲食調養很重要，百合梨公尺粥拿悄是首選的潤燥膳食。具體做法是：選取雪梨1個(洗淨後連皮切碎)， 梗公尺100克，加適量水大火煮開，然後加鮮百合50克，慢火燉，煮粥食用。
三者一起煮粥，消橡渣有生如鬧津潤燥、清心安神的功效，老少皆宜。
7樓：網友
由於天氣轉涼，生吃碼帆叢水果腸胃總會「鬧彆扭」。其實，我們不妨嘗試點新花樣，不但能帶來全新的口感，而且能養胃潤燥，增加食療功效。蘋果和梨最能滋陰潤燥，但很多胃寒的人卻因為這兩種水果的寒涼屬性望而卻步。
此時，蒸食是最好不過的吃法了。比如冰糖雪梨，把梨洗乾淨，去除中間的果核轎悉，在梨里加3~5塊冰糖，放到鍋上蒸，吃起來香甜可口，具有滋陰、潤燥，改善**發乾、發癢遲櫻的作用。
8樓：辰星
香蕉粥是清熱潤腸、和胃健脾的不錯選擇。做法是取族老香蕉3根，糯公尺100克，冰糖適量。將香蕉去皮、切成丁，將糯公尺放入開水鍋做穗正裡燒開，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬純悔成粥即可。
水果的花樣吃法都有哪些？
9樓：吉寒天
有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物，在結腸內，纖維可提供給腸腔營養物質，這有助於促進身體的新陳代謝以及幫助抑制食慾。
南方的水果有哪些，南方水果有哪些
楊桃，番石榴，釋迦果，蓮霧，荔枝，龍眼，榴蓮，山竹，櫻桃，檸檬，菠蘿，火龍果，橙子，柑橘，黃皮，菠蘿蜜，木瓜，牛油果，柚子，紅毛丹，草莓，香蕉，芒果，佛手果，奇異果。南方最常見的水果有楊桃 山竹 番石榴 榴蓮 荔枝 龍眼 桂圓 芒果 釋迦果 蓮霧 櫻桃 檸檬 菠蘿 火龍果 橙子 柑橘 黃皮 菠蘿蜜 ...
中國上等水果有哪些中國本土水果有哪些？
蘋果 根據聯合國糧農組織統計，2013年全世界的蘋果產量為8082萬噸，超過葡萄的7718萬噸，排世界第二位 第一位是香蕉 1.067億噸 毫無疑問，蘋果是溫帶水果之王。獼猴桃 獼猴桃在中國被譽為 水果之王 保健奇果 獼猴桃可謂全身都是寶，其果皮含有的維生素和礦物質比果肉部分還要豐富，但皮不能直接食...
進口水果有哪些產地，美國盛產的水果有哪些？
泰國 羅望子 桔 番荔枝 橙 柚 木瓜 楊桃 番石榴 紅毛丹 蓮霧 菠蘿蜜 椰色果 菠蘿 人蔘果 香蕉 西番蓮 椰子 龍眼 榴蓮 芒果 荔枝 山竹。馬來西亞 龍眼 山竹 荔枝 椰子 西瓜 木瓜 紅毛丹。印度尼西亞 香蕉 龍眼 山竹 蛇皮果。越南 芒果 龍眼 香蕉 荔枝 西瓜 紅毛丹 菠蘿蜜 火龍果。...