西瓜的作用
1樓：網友
核心功效。
解暑生津，利尿消腫，調節血壓。
功效作用。1.解暑生津。西瓜清甜多汁、口感爽脆，性寒味甘、生津消渴，適用於暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
2.利尿消腫。西瓜有一定利尿作用，加上水分比較多，所以吃完西瓜之後，尿的排量顯著增加，從而減少膽色素的含量。
西瓜的利尿作用還可以讓體內多餘的鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
3.調節血壓。西瓜中有能使血壓降低的物質，因此血壓高的病人常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
4.保護心腦血管。西瓜中所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，是**腎炎和降低血壓的最好果蔬，對心腦血管亦具有保護作用。
5.防曬美白。西瓜的含水量很高，富含多種有益於健康和美容的化學成分，西瓜含有的氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代謝成分、糖類、維生素、礦物質等營養物質，這些成分很容易被人體**所吸收，對於面部**滋潤、防曬、增白的效果非常好。
6.消除疲勞。西瓜富含果糖，夏季昏昏欲睡的午後來一片冰西瓜，可以消除久坐引發的肌無力和疲勞感，驅走負面情緒。
適宜人群。腎炎患者，發熱者，美容愛好者。
禁忌人群。糖尿病人，體虛胃寒者，大便滑瀉者，胃炎患者，潰瘍病患者，心力衰竭者，腎炎患者，水腫者。
不宜同食。1.羊肉。
吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」，因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。
食用方法。1.西瓜炒肉絲。
西瓜皮切去青皮，切成絲，用少量鹽拌和放置片刻，擠出鹽水。豬肉絲內放鹽、酒、蛋清和澱粉拌勻待用。淨鍋上火，放花生油，燒至溫時投入肉絲劃散，見肉絲變色時即倒出。
鍋留餘油，放少量水、鹽、味精、料酒，燒開後投入西瓜皮絲及肉絲，拌炒後下澱粉勾芡，淋麻油出鍋即成。
2.西瓜汁。
西瓜切開，去籽切塊，放入榨汁機中，榨汁即可。
營養價值。西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱「瓜中之王」。西瓜含水量極大，佔91%～93%，是一種消夏解渴佳品，是大眾化的夏令多汁瓜果。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分，如蛋白質、葡萄糖、果糖、蘋果酸、穀氨酸、胡蘿蔔素、維生素a、b、c以及鈣、磷、鐵等，是一種最富有營養、最純淨、食用最安全的食品。
食用西瓜有解暑生津、利尿消腫、調節血壓、保護心腦血管、防曬美白、消除疲勞等功效。
2樓：網友
西瓜的作用有：解暑生津、利尿消腫、消除疲勞。
1.西瓜（學名：citrullus lanatus (thunb.
matsum. et nakai）一年生蔓生藤本；莖、枝粗壯，具明顯的稜。卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛；葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，兩面具短硬毛，葉片基部心形。
2.雌雄同株。雌、雄花均單生於葉腋。
雄花花梗長3-4釐公尺，密被黃褐色長柔毛；花萼筒寬鐘形；花冠淡黃色；雄蕊近離生，花絲短，藥室折曲。雌花：花萼和花冠與雄花同；子房卵形，柱頭腎形。
果實大型，近於球形或橢圓形，肉質，多汁，果皮光滑，色澤及紋飾各式。種子多數，卵形，黑色、紅色，兩面平滑，基部鈍圓，通常邊緣稍拱起，花果期夏季。
西瓜有什麼功效
3樓：來自武昌湖單純的山竹
解暑，止咳、皮可以美容。
4樓：不ok開箱
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8樓：帛文心權沛
1、生津止渴，促進人體的新陳代謝：夏天吃西瓜，不但能開胃口、助消化，而且可以止乾渴、去暑疾，促進人體的新陳代謝；
2、降低血壓：西瓜瓤汁中含有蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉變為可溶性蛋白質，所有的糖甙具有降低血壓的作用；
3、**腎炎：食用西瓜對於腎炎有一定的療效，對於腎炎引起的浮腫，飲用西瓜汁，可排除體記憶體積的水分，消除浮腫；
4、防治尿道炎和膀胱炎等症：食用西瓜對於婦女尿道炎、膀胱炎等症有一定的輔助療效；
5、解酒：飲用西瓜汁可起到解醉酒的作用。
西瓜有哪些用處？
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10樓：易書科技
西瓜果實的主要用途是供人們鮮食作水果，由於它性涼爽口，食用口感好，是深受人們歡迎的夏季消暑解渴果品，故有「天生白虎湯」之稱。吃西瓜對保持人體健康具有一定的作用，據李時珍《本草綱目》記載，吃西瓜可以「消煩止渴，解暑熱，療喉痺，寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，含汁治口瘡。」近代醫藥家認為，西瓜中的配糖體有降低血壓的作用，所含的少量鹽類對腎臟炎有顯著療效，故食用西瓜對高血壓、腎臟炎、浮腫、黃疸、膀胱炎等疾病均有不同程度的輔助療效。
但西瓜性寒也不宜多吃，李時珍在《本草綱目》上曾告誡說：「西瓜乃生冷之品，不可取其一時之快，不知其傷脾助溼之害。」尤其是脾胃虛寒溼盛者、糖尿病患者以及消化不良者應慎用少食。
西瓜有什麼作用呢？
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西瓜有什麼好處，西瓜有什麼作用？
炎炎夏日吃西瓜好處多 在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒，雖說西瓜四季都有上市，但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠清涼解渴 消暑除煩，令人心情舒暢。首先，西瓜瓜瓤部分的94 是水分，還有糖 維生素 多種氨基酸以及少量的無機鹽，這...
西瓜有什麼養生保健功效，西瓜有哪些功效與禁忌
西瓜的功效 1 富含三種護膚成分，能防晒抗老化 眾所周知，番茄紅素是西紅柿含有的一種強效抗氧化成分，它可有效防止自由基 紫外線及各種外部輻射對 細胞的損害。西瓜中番茄紅素含量是西紅柿的1.4倍之多。此外，西瓜還富含 胡蘿蔔素，它是胡蘿蔔和菠菜等黃綠色蔬菜富含的一種營養素，能在人體內轉化成維生素a，有...
西瓜有什麼作用
西瓜能降熱解暑 降血壓也是天然水潤防晒霜。還有著潤腸通便抗衰老的功效。西瓜 學名 citrullus lanatus thunb.matsum.et nakai 一年生蔓生藤本 莖 枝粗壯，具明顯的稜。花果期夏季。中國各地都有栽培，品種甚多，外果皮 果肉及種子形式多樣，以新疆 甘肅蘭州 山東德州 江...