1樓：曉安說情感
女性都很希望自己面色紅潤，身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，因此只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。建議飲食排毒，那麼女性吃什麼排毒呢？
黃瓜味甘，性平，具備顯著的清熱去火、生津解渴作用。黃瓜含有蛋白、糖原、維生素b2、維生素c、維生碼慎素e、胡羅卜素、不飽和脂肪、鈣、磷、鐵等營養元素，與此同時還帶有丙醇、二酸、胡蘆素、綿軟的細化學纖維等成份，是難能可貴的排毒食品。
黃瓜含有的黃瓜酸，能促使身體基礎代謝，排出來毒素；維生素c的成分比無籽西瓜高五倍，能美白**，使其維持延展性，抑止黑色素是什麼。並且，黃瓜還能抑止糖原化學物質轉換為人體脂肪，對肺、胃、心、肝及排毒系統都十分有利。假如你較非常容易心煩、口答模悶幹，倘若喉痛或咳嗽痰多，吃黃瓜有利於緩解發炎。
牛奶許多人覺得夏天喝牛奶會加劇「容易上火」，造成心煩，實際上，牛奶不但不容易「容易上火」，還能清熱瀉火毒、清肝火。中醫學覺得牛奶性生寒，可以經過補陰、清熱瀉火毒來充分發揮「去火」作用，並且牛奶中帶有高達70%%上下的水份，還能填補身體因出汗多而損害的水份。必須留意的是不必把牛奶凍住冰塊兒服用，不然許多營養元素都將被毀壞。
黑豆味甘，性涼，有清熱解毒、祛毒、祛火之作用，是在我國中醫學經常用於解多種多樣食材或藥物中毒的一味中藥材。黑豆含有維生素b、葡萄糖水、蛋白、胃蛋白酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種多樣成份，常吃能協助排出身體內毒素，推清彎動人體的一切正常新陳代謝。很多人們在進餐油膩、油炸、性熱的食材以後，非常容易發生**發癢、痘痘、熱痱子等病症，這也是因為溼氣內困溢於**而致，黑豆則具備超強力祛毒作用，可以消除多種多樣毒素。
2樓：沒結婚呢
清淡的食物，例如新鮮的瓜果蔬菜，各種富含粗纖維的食物，巨集數例如西蘭花，胡蘿蔔，洋蔥，木耳，芹菜，牛肉，魚茄耐肉蝦仁，蘋果，梨，榴蓮的食物。還有富含蛋白質膠原蛋白的食物都是可以幫助排毒的顫絕春，例如牛奶雞蛋。
3樓：星了
新鮮的蔬菜，例如西蘭花，胡蘿蔔，辣椒蘆派，洋蔥，木耳，銀耳，蓮子，各種各樣的乾果，孝運例如核桃，紅棗，枸杞，新鮮而且應季的水果，例如士多啤梨，藍莓，陪慎賀蘋果，香蕉，梨。
4樓：要天天喝
有黃瓜，木耳，蘿蔔，蜂蜜，蓮藕，海帶，牛奶，這些食物都可以很好的幫助女性排毒養顏。
5樓：解落三秋葉
主要有，蜂蜜，綠豆，地瓜，豬血，黑木耳，韭菜，胡蘿蔔，海帶，等等，
14種食物助女人排毒
6樓：科普達人小柒
<>《芹菜、苦瓜、花椰菜、蓮藕、胡蘿蔔、地瓜、綠豆、燕麥、薏仁、小公尺、紅豆、黑木耳、蜂蜜、海帶。
女性排毒食物可選哪些？
7樓：上海411_專家
海帶：含膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外。
綠豆湯：常飲用則能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。
胡蘿蔔：可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
大蒜：大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降。
蘑菇：能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。
士多啤梨：能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
櫻桃：能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同事還有溫和的通便作用。
葡萄：能幫助腸內粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量。
蘋果：含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內腐化。熱量也很低。
8樓：藍色之戀
人體之所以患過敏、機能衰退、癌症等疾病，是與體內器官、血液等受到有害氣體、粉塵等汙染和飲食毒素有關。如果在日常生活中注意，是可以消除體內汙染的。
經常喝鮮菜汁，就是不經過煮和炒的鮮菜汁，被稱為人體內的「清潔劑」，使血液呈鹼性，將積存於體內的毒素和廢物排出體外。
多吃菌類植物，特別是黑木耳，能清潔血液、解毒。
常喝綠豆湯，綠豆有解毒作用，有利於清除體內汙染。
願你健康又美麗！
9樓：網友
海帶，木耳，胡蘿蔔，蜂蜜，苦瓜，綠茶。
10樓：heart英
香菇拿去煮湯 效果不錯，還有地瓜。
五毒是哪幾種動物，五毒俱全 指哪幾種動物？人的五毒是哪些？
五毒是指五種有毒的動物，分別是 蜈蚣 毒蛇 蠍子 壁虎和蟾蜍。蜈蚣 毒蛇 蠍子 壁虎和蟾蜍這五種動物的毒性各不相同 1 蜈蚣 毒作用和蠍子差不多，但量不足蠍子，只有腫痛 2 毒蛇 蛇類不同而毒性不同但被毒蛇咬傷死亡例子較多 3 蠍子 和蛇一樣，除了個別，毒性都較小，因為除了飼養一般很少見到，毒作用大...
女性擔心自己老太快，可以多吃哪幾種食物，補充營養，有益健康
石榴。石榴成熟後，整個水果都是有很大作用的。其中果皮可以用作藥物，水果可以供我們食用。同時，石榴中的營養價值極高，老年人吃了對健康十分有好處，因此老年人可以經常食用石榴。石榴含有很多的抗氧化劑，對於女性朋友防止衰老有積極意義，在預防癌症方面也是很不錯的，所以經常吃石榴是不錯的。菠蘿蜜。當菠蘿蜜成熟時...
陽臺的裝修風格都有哪幾種
五 日式風格日式風格中色彩多偏重於原木色，或者採用一些竹 藤 麻和其他天然材料顏色，較為自然。想要把陽臺裝修成這種風格，最好的辦法就是採用原木色地板 牆漆等等進行大範圍鋪設。陽臺的裝修風格那可是說不盡的，在上面介紹的陽臺的裝修風格中有業主你們喜歡的嗎？1 在裝扮時，首要要思慮到排水方面的問題，不管是...