1樓：網友
寶寶吃什麼魚好，從食用安全的角度，無昌核頃肌間刺的魚類比較適合孩子食用，比如大黃魚、三文魚、帶魚等。從受汙染環境的角度，一般自然生長的海魚類要比人。
從生物鏈重金屬富集來看，最好選擇中等以下個頭的魚類，魚的個頭越大，生長期越長，體內所積聚的汙染元素越多。家長在給孩子選擇魚類時，不必專挑名貴。
怕魚刺卡到寶寶的家長，可以選擇羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚等，這些魚肉中幾乎沒有小刺。吃帶魚時先去掉兩側的刺，只剩氏羨下中間與脊椎骨相連的大刺，也很。
魚肉買回家後最好採用清蒸的方法耐陸，避免油炸，以保留最多的營養。
2樓：匿名使用者
適合寶寶吃的魚主要包括以下幾唯薯遲種，黃花魚、鯧手春魚、鱈魚等。黃花魚對孩子來說，營養比較豐富，而且指李肉質比較柔軟，利於消化。
3樓：帳號已登出
1.銀魚 銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，非常適宜小孩子食用。慶臘給小寶寶新增銀魚，可剁碎了弄成魚泥給寶寶吃，還可以煮到稀飯裡或者弄碎了加在公尺糊裡。
2.龍利魚。
龍利魚是一種分佈在我國近海區域的海洋魚類，個頭大，但是刺很少，只有譽搜滑中間的脊骨，魚肉肥厚細嫩，營養豐富，而且幾乎沒有魚腥味。
3.鱈魚。鱈魚肉中蛋白質佔，而鱈魚肉中所含脂肪和鯊魚一樣，只有，要比三文魚低17倍。
鱈魚的肝臟含油量高，漏拆除了富含普通魚油所有的dha、dpa外，還含有人體所必需的維生素a、維生素d、維生素e和其他多種維生素。鱈魚肝油中這些營養成分的比例，正是人體每日所需要量的最佳比例。
4.三文魚。
三文魚又叫鮭魚，屬於深海魚，鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。我們知道日本料理中的三文魚是生吃的，不過媽媽們給寶寶吃三文魚最好還是蒸熟來吃哦，不僅安全也有利於吸收。
5.黃花魚。
黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。黃花魚營養豐富，新鮮的魚肉中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等，而且魚肉組織柔軟，更易於孩子消化吸收。此外，黃花魚肉呈蒜瓣狀，沒有碎刺，適合兒童咀嚼。
幼兒適合吃什麼魚類好
4樓：萌伊
魚肉的營養價值很高，多吃魚肉對於人體有很多好處，確實吃魚對於身體的健康有好處，這與魚肉中含有的多種營養成分有一定關係的。很多家長想多給孩子吃一些魚，但是不知道如何選擇。那麼，幼兒吃什麼魚最有營養？
幼兒吃魚是有好處的，魚肉含有比較豐富的營養。大多數的魚肉都是很有營養的。對於幼兒來說，吃桂魚，黑魚，鯽魚等魚肉都可以獲取足夠的營養。
但是幼兒比較小，吃的魚不僅要有營養，還需要選擇一些刺少一些的魚肉，這樣才可以幫助幼兒獲取足夠的營養。
上面說的魚都是很適合幼兒吃的，因為這些魚肉之中含有有助於育兒大腦發育的dha，蛋白質，鈣質等多種營養成份。但是考慮到幼兒的年齡特點，最適合幼兒吃的魚類是一些刺少的，比如帶魚，三文魚等魚類。這些魚類對幼兒而言最有營養，最安全。
其實魚類的品種是很豐富的，給孩子吃魚的時候，不需要侷限於某一種魚，儘量讓孩子吃不同種的，不同產地的魚類，這樣才可以幫助幼兒攝入不同的營養。但是給幼兒吃魚的時候，最好不要吃魚頭，因為這個部位受到的汙染多一些。
嬰幼兒適合吃什麼魚？有推薦的嗎？
5樓：解落三秋葉
嬰幼兒適合吃黃魚，三文魚，鱸魚，鱈魚等，這類魚的魚刺比較少，而且可以把魚肉剝下來讓寶寶吃，同時也可以給寶寶熬魚湯喝。這類魚的營養非常豐富，裡面含有豐富的dha，維生素等等。
6樓：時間帶給我們的快樂
嬰幼兒寶寶適合吃黃魚，三文魚，因為這類魚刺比較少，肉容易剝下來，還比較適合吃鱈魚，鱈魚富含豐富的維生素ade，對身體有一定的好處。
7樓：是果凍
嬰幼兒適合吃黃花魚、鯧魚、鱈魚、龍利魚、銀魚、鱸魚這六種魚 。這些魚類營養豐富，適合寶寶，也很容易消化。
8樓：花花就是我
適合吃沒有骨頭的魚，像無骨魚、帶魚或者三文魚都是非常合適的。
最適合孩子吃的八種魚是什麼？
9樓：太平洋親子網
最適合孩子吃的八種魚是青魚、草魚、鰱魚、鱅魚，扁魚、帶魚、魷魚、鯽魚。
1、青魚：是鯉科、青魚屬魚類。體長可達145釐公尺。體長為體高的倍，為頭長的倍，體粗壯，近圓筒形，腹部圓，無腹稜。背鰭位於腹鰭的上方，無硬刺，外緣平直。
2、草魚：是鯉科、草魚屬魚類。體長為體高的倍，為頭長的倍，為尾柄長的倍，為尾柄高的倍。體長形，吻略鈍，下嚥齒2行，呈梳形。
3、帶魚：屬於脊索動物門下脊椎動物亞門中的硬骨魚綱鱸形目帶魚科。又叫、裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等，性兇猛。青島、日照黃海沿岸城市稱_魚。
寶寶吃什麼魚好？有推薦的嗎？
10樓：灰灰慧闖天涯
寶寶是會比較適合吃大西洋鱈魚， 鱸魚， 三文魚， 白魚 ，等等，我最推薦的可能就是三文魚，因為肉質非常的鮮美，而且也沒有多少刺。
11樓：山西巨集盛星辰
可以選擇三文魚，龍利魚，巴沙魚，無鱗魚，帶魚，金槍魚等等，一定要以深海魚為主，因為深海魚裡面有特別豐富的 dha。
12樓：巨集盛巨集盛
可以吃龍利魚，可以吃鯉魚，也可以吃多寶魚，還可以吃鯽魚，這些魚肉的效果都是非常好的，而且膠原蛋白非常豐富。
冬季適合吃什麼，冬天適合吃什麼？
1 冬季適合補充富含蛋白質的食物，如瘦肉 雞鴨肉 雞蛋 魚 牛奶 豆類及其製品等。2 冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻 葵花子 酵母 乳製品 葉類蔬菜。3 冬季飲食常識 多吃含vb2 va vc食物。飲食中要及時補充維生素b2核黃素 以防口角炎 脣炎 舌炎等疾病的發生。維生素b2主要存在於動物...
發燒適合吃什麼，不適合吃什麼
樓主，很高興能回答您的問題 發燒的時候不宜吃雞肉，這是古 傳下來的說法。雞肉是發物，食用後，會促使身體的潛伏病菌活躍，而讓感冒病毒繁殖加快。因此，發燒的時候儘量不要吃發物，如海鮮 辣椒和油餅等。發燒的時候最適宜吃稀飯。因為發燒的時候，人的體內缺水嚴重，吃點稀飯，助於消化，又可以補水。吃點水果 蔬菜都...
夏天最適合吃什麼，夏天適合吃什麼
適合吃綠豆湯 西瓜 銀耳湯等消暑的食物。西紅柿 黃瓜啦，美白，還有別人說的那些消暑的咯。夏天適合吃什麼 喝冰的解渴 挺不錯的 夏季來一碗，食慾大開！夏天最適合吃什麼樣的食物 夏天適合吃什麼 西瓜，西瓜，西瓜。重要的事說三遍 夏季來一碗，食慾大開！炎熱的夏天吃什麼食物最適合 吃點粥類，多吃水果，西瓜最...