1樓：使用者名稱用
在飲食方亂判仿面，低密度脂蛋白偏高不能食用含有脂肪、糖、鹽成分較多的食物，如果食用含有脂肪含量過高的食物，會導致血液中脂肪含量增加，導致血液淤積，導致血衝中流速度變慢，很容易導致心肌梗死、腦梗塞、肺栓塞等疾病的發生。平時不能吃動物內臟，要結合自身的情況，在醫生的指導下服用降脂類藥物，同時適當的進行體育鍛煉，不僅能提高機體的抗病譁纖能力，還能促進病情的恢復。
2樓：匿名使用者
在飲食哪衡明方面，低密度脂蛋白偏高不能食用含有脂肪、糖、鹽成分較多的食物，如果食用含有脂肪含量過高的食物，會導致血液中脂肪含量增加，導致血液淤積，導致血流速度變慢，很容易導致心肌梗死、腦梗塞、肺栓塞等疾病的發生。平時不能吃動物內臟，要結合攔渣自身的情況，在醫生的指導下服用降脂類藥物，同時適當的進行體育鍛煉，不僅能提高李告機體的抗病能力，還能促進病情的恢復。
低密度脂蛋白高應該怎麼吃？
3樓：甲氟膦酸
低密度脂蛋白偏高的人，日常飲食應該注意，做對身體有幫助：低密度膽固醇高必須多飲水，少吃點或者不吃豆製品，儘量避免喝酒頻次。過量飲酒非常容易因為熱量過多而肥胖症，與此同時肝內生成甘油三酯量提公升而引起高血脂。
低密度膽固醇是一種運輸碳水化合物進到外周組織細胞蛋白顆粒物，可以被空氣氧化成氧化低密度膽固醇，當低密度膽固醇，特別是空氣氧化修飾的低密度膽固醇（ox-ldl）過多時，它攜帶碳水化合物便囤積在主動脈內壁，時間長了很容易引起心肌梗塞。因而低密度膽固醇被稱作「壞碳水化合物」。限定飲食碳水化合物攝入。
禁吃膽固醇含量高的食材，如動物腦、肝、腎，蟹膏、魚籽、雞蛋黃、皮蛋等。碳水化合物攝取量每日應保持在300mg以下，血膽固醇輕中度之上上公升者每日飲食碳水化合物應保持在200mg下列。
限定動物性脂肪攝取，適當調整食用油，膳食纖維素能促進碳水化合物代謝，降低膽固醇合成，可以降低血膽固醇。因此食材應勿太細過精，每日飲食不可以缺乏蔬菜水果、新鮮水果、雜糧等含化學纖維豐富的食物。適當調整一些具備降低血脂、降低膽固醇功效的食材，如豆製品、蒜頭、圓蔥、山楂果、野生靈芝等。
飲食搭配宜口味淡。各種各樣動物性食品中蛋白質量多而優質，但是有些動物性食品碳水化合物及脂肪率也很高，故儘可能加以控制。尤其是老人，身體內調節能力慢慢變弱，清淡飲食比油膩更有助於操縱血膽固醇公升高。
雞蛋的營養豐富多彩，但生雞蛋反被很多人都認為吃完也會導致膽固醇公升高，實際上，生雞蛋對身體起到一定的營養攝入的功效，一天吃乙個雞蛋不但不會造成血脂高反倒會提高心血管健康，因而，低密度膽固醇高的人能夠適量吃一些生雞蛋。
低密度脂蛋白高的人，有哪些食物是要少吃的？
4樓：巨集盛巨集盛
需要少吃的食物就是，油膩的食物，油炸食品，碳酸飲料，雞蛋，啤酒，炸雞，這些食物對身體的傷害都比較大，所以一定要少吃。
5樓：灰灰慧闖天涯
一些油炸食品，酒，煙，動物的內臟，都是需要少吃的，因為這些食物吃多了之後，都會導致病情加重，然後也會傷害到血管。
6樓：番茄味雞腿堡
少吃動物內臟，少喝酒，少吃油炸食品，少吃燻烤類的食品，少吃高熱量的食品，少吃一些西餐，這些都會給身體帶來傷害。
低密度脂蛋白膽固醇是什麼意思，「低密度脂蛋白膽固醇」指標低於正常範圍有什麼不良後果嗎？
低密度脂蛋白膽固醇，就是俗稱的 壞膽固醇 它的濃度升高將沉積於心腦等部位血管的動脈壁內，逐漸形成動脈粥樣硬化性斑塊，阻塞相應的血管，引發冠心病 腦卒中和外周動脈病等致殘 致死率高的嚴重性疾病。據統計，把低密度脂蛋白膽固醇 ldl c 降低1mmol l，第1年內心腦血管事件風險降低約10 2年後降低...
低密度脂蛋白膽固醇高低密度脂蛋白膽固醇高的原因是怎樣產生的
低密度脂蛋白膽固醇3.76 mmol l不算嚴重，低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為 壞 膽固醇，因為低密度脂蛋白膽固醇水平升高會增加患冠狀動脈心臟病的危險性。你現在首先應調整飲食，改進生活方式。具體應做到 一 限制高脂肪食品 嚴格選擇膽固醇含量低的食品如蔬菜 豆製品 瘦肉 海蜇等，尤其是多吃含纖維素...
低密度脂蛋白膽固醇多少為好，低密度脂蛋白膽固醇的標準值是多少
總膽固醇正常值3.9 6.0 甘油三脂正常值0.56 1.7 高密度脂蛋白膽固醇 男0.78 1.53mmol l 女0.86 2.0mmol l 低密度脂蛋白膽固醇 2.10 3.10 在以後的生活中注意 1 人體中的脂類大部分從食物中來，所以高脂血症的人飲食應有節制，主食之中應搭配部分粗糧，副食...