1樓：遊戲小能手
榴蓮作為熱帶水果之一，聞著臭，吃著香。所以在生活當中，喜歡吃榴蓮的人數，還是比較多的。雖然榴蓮有著豐厚的營養，但是如果長期吃，也會導致一些情況的出現。
凱此豎例如可能會導致身體肥胖，體重增長過快，身體出現上火的情況，加重腎臟的負擔等。而且單一的補充，某種營養物質，還可能會出現營養不良的情況。<>
因為榴蓮的口感，非常的軟糯，並且糖分，以及脂肪含量，熱量都是比較高的。如果堅持吃乙個月的榴蓮，那麼體重，肯定會增長的非常快，身材也會迅速發胖。因為榴蓮要比公尺飯的熱量，高很多，所以如果不想讓體重增長過快，就應當進行適量的運動。
盯大並且再補充一些，其他的營養來中和。雖然適當的吃一些榴蓮，能夠很好的活血化瘀。對於痛經的女性，有很好的療效。
但是經常吃榴蓮，也非常容易導致身體上火，可能會經常性的扒顫長痘痘，而且還可能會出現便秘的情況。可能會讓人們出現營養不良，或者營養過剩等現象。因為榴蓮的糖分含量，比較高，如果攝入過多的糖分，就會導致脂肪大量的堆積，體內也會有大量的垃圾，廢物。
這樣一來，就會對腎臟，造成過大的負擔，嚴重影響腎臟的正常執行。<>
所以很可能會讓身體，處於一種亞健康的狀態。如果長期吃某種食物，就會導致攝入的營養，過於單一，所以出現營養不良的情況，也是可能的。那麼要想緩解吃榴蓮，帶來的不適感，就應當適當補充一些水分含量比較豐富的水果。
例如可以適量的吃一些雪梨，山竹，西瓜，都是能夠有效的緩解。雖然榴蓮是水果之王，但也不能長期吃。
2樓：曉娟學姐
**會變得特別白，也會讓乙個人的氣銀纖質有所提高，可以鋒仔仿得到美容養顏，也可以補充一些缺失的營養。**非常昂貴，可以促進戚高消化，加快新陳代謝。
3樓：黎昕科普知識小屋
你會發現你的**變好了，而且**變得很緊緻。身體也沒有毛病了，渾身都很有力氣。
4樓：阿斯達歲的說
會導致人體發胖，而且血糖公升高，他的熱性比較大，吃了會上火，飽腹感比較強。
榴蓮被稱為水果之王，堅持吃1個月會怎麼樣？
5樓：宗旨文明
堅持吃榴蓮乙個月不會怎麼樣，但是因為榴蓮糖高，飽腹感強，然而，如果你買榴蓮吃乙個月，那麼錢包就受不了了，榴蓮太甜太油膩吃乙個月每頓飯都會吃足夠的，這個人很有可能會變胖。如果有高血糖的人吃榴蓮乙個月，血糖肯定會公升高。
榴蓮號稱「熱帶水果之王」，榴蓮進口到中國以來，其獨特的氣味和絲滑甜糯的味道迅速征服了許多人的味蕾，成為一種非常受歡迎的熱帶水果。榴蓮是水果之王，營養價值高，富含澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等物質，俗話說：乙個榴蓮三隻雞，營養價值高。
但榴蓮很熱，很容易生氣，熱體質的人不應該多吃。此外，榴蓮的熱量也很高，100g榴蓮熱量為147卡路里，油脂含量高達5%左右，熱量高於公尺飯，容易發胖。
人稱「水果之王」榴蓮，獨特的氣味和甜果肉讓很多人又愛又恨，甚至飛機和一些酒店也禁止顧客攜帶榴蓮，其獨特性可想而知。榴蓮被公認「水果之王」，果肉含有大量的澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質b1、b2、c鈣、鐵、鎂、鋅等多種維生素，是一種營養密度高、均衡的熱帶水果。吃榴蓮時，建議每天吃不超過100克的榴蓮。
如果你吃得太多，很容易引起我們身體的新陳代謝問題。同時，它很容易生氣在胃裡膨脹，會阻礙我們的消化吸收，導致胃腸功能障礙、便秘或腹瀉等症狀。糖尿病患者不能吃榴蓮，腎病和心臟病患者不應該吃這種高熱量、高糖的水果。
榴蓮作為一種熱帶水果，熱量相對較大，有些人吃榴蓮會生氣，所以最好吃榴蓮「水果皇后」山竹一起吃，但讓我覺得這只是賣家的噱頭，因為我賣了這麼長時間的榴蓮，很少聽到吃榴蓮生氣。但無論榴蓮有多美味，最好適當地吃，因為無論榴蓮有多好，都應該適可而止。
6樓：玫語塵
榴蓮是乙個營養非常豐富的水果，不僅能促進血液迴圈，同時再加上它是熱性的，所以女性多吃還是有好處的，但是堅持吃乙個月的話，因為它高熱量，所以會導致脂肪堆積，消化不良，胃脹等一系列的病症都會隨之而來。
7樓：雲貓君
由於榴蓮的熱量爆棚，所以吃乙個月的話，有可能會導致突然之間變胖。
8樓：sky東妮
榴蓮營養價值非常高，太陽的熱量也比較高，每天都蓮的話，有可能會導致脂肪堆積，身體肥胖。
榴蓮被稱為水果之王，吃1個月會怎麼樣呢？
9樓：愛情來了擋不住
如果吃乙個月的話肯定會變得特別胖，雖然榴蓮營養非常豐富的，但是它的脂肪也特別的高，而且榴蓮吃乙個月的話，你的身體肯定會有一些燥熱，因為榴蓮是一種熱性水果，吃多了的話可能會上火。
10樓：依依很美的
吃乙個月的話你可能以後都不想吃了，這樣對身體也會不好的，畢竟這個東西不會每天都有人吃，偶爾吃一次就好了，為什麼要的連續乙個月去吃呢。
11樓：肖艾斯的旅行日誌
榴蓮雖然營養價值很豐富，但是它的熱量很高，同時吃了容易上火，所以吃乙個月之後會長口瘡並且變胖。
12樓：愛唱歌的英
那麼我們身體一定會非常的發胖，而且身體的各項指標都會偏高的，因為榴蓮的熱度特別的高。
13樓：努力前行
如果堅持吃乙個月榴蓮的話，可能會引起上火，造成潰瘍或者臉上長痘痘，更嚴重的會引起便秘。同時榴蓮的高糖分會導致肥胖，所以吃榴蓮要適量，對於熱體質的人來說，最好還是要少食用。
14樓：譚談社會
榴蓮的熱氣非常的高，如果你吃了乙個月的榴蓮，你很有可能會上火，嘴巴會潰瘍，臉上會有很多的痘痘，你的溼氣會比較多。
榴蓮被譽為百果之王，什麼人不能吃榴蓮？
15樓：阿斯達歲的說
糖尿病患者，肥胖的人，對榴蓮過敏的人，腸胃不好的人，想要**的人都是不可以吃榴蓮的。
16樓：曉娟學姐
感冒的人，肥胖的人，以及腎功能不好的人，心腦血管，有病的人，高血壓高血脂的人都不能吃。
17樓：阿斯達歲的說
對榴蓮過敏的人群，糖尿病的人，腸胃功能比較弱的人，肥胖人群。
俗稱「水果之王」的榴蓮哪些人不能吃
18樓：懂視生活
俗稱「水果之王」的榴蓮哪些人不能吃？讓我們一起了解一下吧。
一、榴蓮哪些人不能吃
1、體質熱的人。
體質熱的人是不能夠吃榴蓮的，因為本身榴蓮是屬於一種非常燥熱的水果，如果說自己的體質本來就比較熱，而且又是過多的食用榴蓮，那麼只會熱上加熱，而對自己的身體產生不良影響，導致燥火上公升，或者是出現溼毒等這些症狀，尤其是喉嚨疼痛咳嗽，陰虛體質或者是氣管敏感的人吃了榴蓮，對病情會產生更大的危害。
2、糖尿病人。
榴蓮的糖分和熱量都非常高，對於糖尿病人是要忌口的。
3、腎病以及心臟病人。
這是因為榴蓮中含有大量的鉀元素，吃多了，會加重腎臟和心臟的負擔，不利於病情控制。榴蓮雖有強心作用，但是本身有心臟病的人，心臟功能不正常，吃了榴蓮反而會加重病情。
4、肥胖的人。
5、有**病，呼吸道疾病的人。
榴蓮不僅熱量高，也有一定的致敏性，而**病，咽炎，氣管炎，哮喘患者吃了榴蓮，病情都很有可能會加重。
6、腫瘤患者和身體處在炎症期的人。
榴蓮熱量很高，有助炎生熱的作用，因此對於有**腫瘤，**炎症，前列腺炎以及其他腺體疾病的人，都不宜食用。
拓展：吃榴蓮有什麼好處？
1、滋陰壯陽。
榴蓮含有豐富的糖、澱粉、蛋白質、維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等，身體虛弱食用榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效，病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫。
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外還含有7種人體必需氨基酸，其中穀氨酸含量特別高，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
3、活血散寒。
榴蓮可以緩解痛經，因為榴蓮是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，同時其熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上公升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
4、開胃通便。
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，能促進食慾和**便秘，但需要注意的是吃榴蓮治便秘可要多喝開水，不然豐富的纖維沒水可吸，會吸腸道里的水分。
5、防癌抗癌。
榴蓮果中維生素含量豐富，其維生素a、維生素b和維生素c都較高，大量研究證明維生素是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能，還能防癌抗癌。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。
為什麼說榴蓮是水果之王？
19樓：小小小聊生活
榴蓮英語讀作durian。榴蓮（英文：durian），是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包純哪哪組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。
榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多。中國廣東以及海南也有種植緩搜。
榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為「水果之王」。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。
生長環境：榴蓮屬於純熱帶作物，榴蓮的物候學特徵生長所在地日平均溫度22℃以上。無霜凍的地區可以種植，中國海南省和雲南省的部分地區可以發展。
因為榴蓮要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在赤道地區，海拔600m以上的高地，由於氣溫下降，也不能種植榴蓮或不能結果做碼。
以上內容參考 百科— 榴蓮。
20樓：解謎的小春
因為榴蓮水果**一直都很貴，買一整個就一百以上。
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