1樓：來生做陌生人
當然是早上，但是喝純奶前必須先空腹喝杯溫開水。
長高一定要堅持下去，另外還要學習下別人成功的人的經歷。
上次在吧裡有閱讀到的。
sou索 （楊雲風的增高日記）
裡面介紹了些方法可以呢，不少看了的長高了。
泡一杯陳年的清茶，讓思緒在茶香中氤氳瀰漫。蜷在沙發裡，借一杯茶的溫暖，向黑暗中邀請那輪意念中的滿月。
慵慵的，意識在恍惚中游走，卻無法定格。那件絲質的睡袍，滑滑的，恍若乙個隔世的夢，醒了前世，痛了今生。
路燈映著殘雪，天地渾黃，月亮隱了蹤跡，纖埋卻無法將時光回放。
今生，又一次學會了含笑。是時間的深長，還是情感的淺淡？在自己的意外中走出了夢魘，走出了死亡的陰影，走出了所有的是非與傷痛。
可以含笑著談你，談你的好，談你的壞，就像談論鄰家乙個惹人憐豎豎局愛的淘氣的孩子。只是，不再敢面對真實的自己，依然含著笑，卻避開自己的心扉，逃離夢中那遙遙的喜馬拉雅山般的高寒。
把心情放在輕輕淺淺的文字裡，駐餘讓足微笑，或輕輕嘆息。
二。夜，好靜。依稀有鄰家的笑聲。依稀有淺淺淡淡的曲子。
那一年，因為歌詞喜歡上了那首《求佛》，便反反覆覆地聽，為你。
不會唱歌的你，也突然靜下來，反反覆覆地聽。總以為為我，後來知道，是為她。
已經平復了所有的傷口，對她，我亦會含笑。像宿命中的安排，歌詞中的孟婆湯會讓你忘了所有的關聯，無論是她，還是我。
如今，黑暗中迴盪著的是《荷塘月色》。喜歡，為的是那悠然的曲子，為的是那淡雅的蓮，為的是那潛意識裡的夢幻……
三。時光，緩緩的流逝。
恍若將所有的交錯演變成一支支錯落有致的曲子，在轉身中慢慢的遺忘。
我深深地珍藏起那遙遠的問候，卻不敢翻閱與撿拾，那隨年齡和遭逢而來的滄桑，早已經怕了被遺忘。
在人多處緘口，藏在角落的一隅。怕被認出，怕在無法掩飾的歲月的痕跡裡，被輕嘆，文字中那優雅清麗的女子去了**？
四。所有的糾葛都緣於文字，過去的，或者將要來臨的。
五。突然間極其嚮往江南的水鄉。
著一襲布衣長裙，在翠綠清純的竹林裡漫步，倚著孤獨傾聽自己的心語。那世外桃源般的清幽是否會讓我忘了所有的陳舊與脫離現實的夢幻？
將沒有人再識得我，我只是乙個平凡的採蓮的女子，與文字無緣。
與文字無關。
六。月，依然沒有公升起。
黑暗中，我開始羨慕窗臺上那盆梔子的淡雅。
茶已經涼了，我用我的手溫捂著它。
七。明天，是你的生日。
2樓：手機刷機大師
早上喝效果好，晚上喝偏向助眠效果。
3樓：小小尊灬少
早晚都喝都喝，早上的當早餐。
4樓：網友
早上喝吧。沒聽過早餐喝一瓶，心疼一上午嗎？
孩子長身高牛奶應該早上喝好還是晚上喝好
5樓：
摘要。親孩子長身高牛奶應該晚上喝好。
親孩子長身高牛奶應該晚上喝好。
親因為晚上臨睡前喝牛奶，最有利於長高身體。因為晚上12點至凌晨2點，是長高的最佳時間。所以臨睡前喝一杯牛奶，既有利於睡眠，又有利於睡後的長高時間。
好的。親平時除了喝牛奶，還應該多做運動，跳繩，打籃球，多吃水果蔬菜。營養均衡，這也有利於我們身體的生長。
青少年長高牛奶早上喝好還是晚上喝好
6樓：職場導師小周
早上和晚上是喝奶的最佳時機，早餐時喝牛奶並搭配合理的早餐，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。
2晚上喝牛奶最好在傍晚或臨睡之前一或半小時飲用，所以牛奶不能一喝完就睡覺，早上的話一定要吃了早餐以後才能喝牛奶。
3晚上睡前半個小時喝牛奶有利於睡眠 。而且吸收會比較好相對來說 。早上空腹喝牛奶的話，上班或者上學會犯困，所以不能空腹喝牛奶。
7樓：網友
晚上喝， 我小學的時候在班級裡挺矮的 後來經常晚上喝牛奶 現在身高一公尺七 雖說有點胖，但應該夠高了。
8樓：秋高氣爽
晚上喝好，因為晚上喝了既安眠，又長身體，真的！
9樓：牟臻
早晚都喝比較好，極容易吸收，
10樓：小茶是個壞孩子
早上，牛奶是燥熱的，晚上喝了，會不容易睡覺。
11樓：矜持你知道嗎
早晚都喝不就好了嗎= =
反正那麼多人早晚喝也沒見有壞處= =
12樓：網友
晚上喝有助於睡眠，人體吸收鈣需要陽光紫外線的照射。身高跟基因有關係，後天的改變作用不大，而且已經17歲，女孩子的生長高峰已經過了。別沒病亂投醫！！！
拍個x線看看，骨骺沒預合是還可以長的，多吃蔬菜和瘦肉內，牛奶喝純的，不要空腹喝就行，因為空腹喝會減少蛋白的吸收，多曬曬太陽，運動是很有必要的，摸高，跳繩比較有用，最主要堅持。總之，基因決定身高的主要。 而且曾經聽過一堂課是這麼講的中國人90%對牛奶的吸收不好，而且部分人會喝了拉肚子，亞洲人的胃腸不適合牛奶的吸收，羊奶更好些……
13樓：網友
晚上吧，晚上喝了長個。
14樓：網友
當時是晚上，但是要溫的。
晚上睡覺之前喝純奶好還是和酸奶好？拜託各位了3Q
一般睡覺之前半小時和純牛奶比較好，要想睡眠好點的話還可以加一勺蜂蜜，酸奶下午喝比較好。睡前半小時喝溫牛奶，促進睡眠，酸奶最好是飯後2小時喝，不要空腹喝酸奶 純奶有助睡眠，酸奶對腸胃功能有幫助 晚上睡覺前喝純牛奶有沒有好處 拜託各位了 3q 事物都是兩面性的 好處上面說過了 現在來說說我知道的壞處 睡...
孩子到底是喝酸奶好還是喝純奶好
1 牛奶最好喝純奶，其他兒童奶一般都是調味奶，加了糖分，香料等等新增劑。62616964757a686964616fe78988e69d8331333365666136 2 如果吃飯不太好，消化不好等等，也可以選擇酸奶，酸奶也有營養，並且對幫助消化很有好處，可以根據孩子的情況進行選擇。孩子只要對牛奶...
移植後能喝酸奶嗎，還是喝純奶好，試管嬰兒，其他
問題分析 你好，可以喝的，只要不是特別涼的就行，移植後不要劇烈活動，應多休息，但無須絕對臥床休息，每天可進行短時間的輕鬆的戶外活動，可洗頭沖涼，於移植後第14天驗尿 意見建議 可適當增加進食富含蛋白質及維生素類食物，不需特別進補，總之要保證每天的營養供給，不能嚴重減少食物的攝入量，但不要服用其他藥物...