1樓：利君伊
如果數掘棚薯則不注意合理的**還會引起記憶力下降嗎？你這要是看什麼病了，如果是牽扯到大腦神經的病就要合理散談的**，如果不合理的**就會引起記憶力下降的。
請問怎樣可以預防記憶力下降？
2樓：網友
因為記憶力會跟隨我們終生，我們要保護記憶力，其實也是保護我們的腦功能。首先一定不要熬夜，因為熬夜對記憶力的減退是非常嚴重的。因為我們如果要去檢查記憶力，他前一天就一定要睡好覺，如果睡不好覺，我們的記憶力和注意力，都會有非常顯著的下降。
第二個就是，我們要適當的保證體育鍛煉，因為體育會促進我們腦細胞的這個活力，會增加我們的神經遞質的聯絡，會保持對我們的腦功能，有非常好的維護。第三個就是我們要一定要有這種健康的生活方式，要儘量地避免得這種血壓血糖，和高血壓高血糖高血脂的疾病，如果我們已經患了這種，三高的這種疾病呢，我們一定要，把血壓、血糖和血脂控制好，因為這幾個指標對於我們的記憶力都是有非常大的影響。還有就是我們一定要戒菸和戒酒，因為這兩個東西對腦功能的損害，也是非常嚴重的。
3樓：醉後醒世
有充足的睡眠時間，不可熬夜，每當感到疲乏時應立即休息，飲食營養要平衡，吃些健腦食物，如小公尺，黑公尺，玉公尺，核桃，花生，瓜子等食物。
4樓：淺墨草萱繪人生
預防記憶力下降，除了平時多注意用腦，比如多讀書，背誦詩詞，鍛鍊思考能力外。
防止記憶力下降，還應注意勞逸結合，不熬夜，多食含鋅豐富的食物，比如水果、時新蔬菜等。
5樓：網友
請問怎樣可以預防記憶力下降，首先在飲食各方面一定要有規律，生活自律，早睡早起，這樣就避免記憶力下降。多吃一些含卵磷脂的東西這樣也避免記憶力下降。
6樓：陽光趙大地
預防記憶力減退，首先可以通過人體自身行為進行調節，進行適度的有氧運動，例如慢跑，打羽毛球，籃球等，可以改善迴圈，有助於增加腦部的供血供氧情況。
藥物會導致記憶力喪失，應該怎麼減少***？
7樓：柔和且仁厚丶光芒
序言：很多藥物都是有著***的，如果長期服用的話，就會很容易出現記憶力減退的效果，如果想要減少***的話，首先一定要了解這個藥物是否可以停用，如果手老身體的症狀已經恢復的話，就可以停藥，如果是因為一些疾病而不能夠停藥的話，最好選擇在專業醫生的指導下服用合適的劑量，那也能夠避免給身體造成影響，如果是**記憶力減退的藥物是不能夠停用的，因為記憶力減退的症狀**起來比較困難。
如果是因為**一些疾病不得不長時間服藥的話，在服藥的過程中，患者可以選擇多動腦看書看報紙，這樣也能夠改善記憶力，平時功能也能夠得到鍛鍊，對於記憶力減退也是有著很好改善作用的。因為大部分的藥物都有著一定的***，我們在服用藥物之前一定要聽從醫生的建議，不能夠盲目的服藥，平時也要注意不能夠擅自增減藥物的劑量，這種行為都會給身體造成一些不良的影響。
如果因為服用某一種藥物而導致記憶力喪失的話，最好是選擇去醫院拍乙個腦部ct，這樣也能夠了解具體的原因，進行針對性的**，其實也可以選擇食療的方法來改善記憶敏數力，可以選擇多吃一些健腦的食品，比如雞蛋黃，瘦肉，牛奶，胡蘿蔔，魚肉，大豆等食畢拿公升物，其實也可以選擇多吃一些粗糧穀類的食物。
這些食物也能夠起到很好的改善作用，而且還能夠補充身體所需要的營養，對於身體的好處是非常多的，如果症狀比較嚴重的話，最好是選擇去醫院進行**，在醫生的指導下選擇合適的**方法，可以選擇靜脈輸液的**方法，也可以選擇服用一些藥物，平時也要養成良好的生活習慣。
8樓：情感小柒柒
可以問一下醫生能不能停止服用這種藥物，或者能明悔李不能減少用藥量，只有這樣才能減少藥物帶來的***前森，不會影響記憶激遲力。
9樓：小阿星
在平時一定要按照合適的藥劑來服用藥物，千萬不要過量的服用，同時也應該選擇一些***比較小的藥物。
10樓：雙魚愛仕達
遇到這種情況，我們一定要少吃藥，一定要多運動，多吃蔬菜水果，讓身體更加健康。
得了白癜風還會引起哪些疾病，白癜風的主要危害有哪些
1 甲狀腺疾病 由於白癜風的發病與免疫因素有關，而這些因素也是甲狀腺疾病主要的誘因，常見的甲狀腺疾病包括瀰漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進 慢性淋巴性甲狀腺炎及原發性特發性甲狀腺功能減退等。在白癜風患者中，白癜風與甲亢併發的機率還是很高的，大概佔患者總數的20 左右。2 牛皮癬 牛皮癬也是常見的一種 病...
如果很倉促的分手，會不會引起報復？
不會，這是因為有很多人在面對感情的時候都是比較理智的，而且他們分手的時候一般都是比較乾脆利落的。這得看對方是什麼樣子的人，性格不好的可能會報復，感情這種事還是不要太倉促，對於那種性格有問題的人，還是要及時的遠離比較好。個人認為無論是怎樣的分手都不應該存在報復的行為，除非不是自願分手的，而是被逼的，否...
如果你總是為女生點贊？會引起她的關注嗎
如果你總是為了一個女生點贊，如果她對你也有興趣可能會引起她的關注，如果她對你完全沒意思，她的朋友圈那麼多人，她又怎麼會在意到你呢，只有互相都有好感才會讓她知道你對她也是有意思的。那你就不停的點贊下去，看看這個女生會有什麼反應，嚴格講應該不會，因為女孩子臉皮薄，一般不會通過你給她點贊而會關注你，只有通...