1樓:通天大魚
有一本經書名叫《僧伽吒》抄寫七遍,開始還是會做惡夢,但連做惡會連消業障,過一49天,你的惡夢就不不見了,人性也會變得更善良,命運會越來越好,你試試看
只要晚上每次一個人睡覺 ,一睡著就一直做噩夢 全身汗,感覺醒不來,
2樓:河山如畫
一,可以看看醫生!包括心理科醫生。
二,平時多與他人交流、交往。
三,白天適當戶外活動、運動,體育運動,可以降低焦慮、緊張感。
四,雖然做夢,但你現在還是安然無恙,所以,你不要太害怕了。
為什麼晚上睡覺老是做噩夢而且還經常出一身汗?求大神幫助
3樓:猴夢尤
親愛的朋友,我是一個大夫,所以可以很負責任的告訴你:夢跟現實是沒有關係的。其實我們每天睡覺的時候都會做夢,它只是大腦皮層的一種運動狀態而已,大部分我們醒來後根本都不會意識到。
這就是為什麼我們不會覺得自己天天在做夢的原因。實際上那些能記住的夢只是因為我們可能白天的壓力太大了,睡覺沒休息好的緣故。從醫學的角度來說,那些覺得自己很少做夢的人反而是精神狀態最好的。
所以呢,不要去想今天我又做了什麼夢,根本不需要讓它影響到生活和學習。如果你經常有這種情況的話,那麼建議你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超過11點休息,因為那時我們的大腦皮層處於抑制的狀態,如果你做類似於看電視上網這些提高它興奮性的事,肯定是不利於你睡眠的。希望我的話對你會有所幫助,祝你一生健康。
晚上一睡著就總是噩夢,醒過來一會兒睡著又接著做噩夢。還有醒過來就是一身汗。老公說我想多了,可是我真
4樓:程正明二
噩夢是睡眠時發生心跳過快、過慢、腦缺血這三種最常見的心血管病的症狀引起的,相應的會引起被追殺被攻擊、人飛天人下落(心懸空心下沉的心悸感產生的錯覺引起的)、鬼壓床或者夢魘這三種噩夢。你睡眠時反覆做噩夢,就是你睡眠時反**生這些心血管病的症狀引起的,總之,夢這種睡眠時發生的心理活動與所有的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映,如,寒夜薄被時冷的客觀事物的刺激會使人整夜反覆做感到冷的夢,這是冷的客觀事物在人腦中的反映,等等。你首先要根據你做的是哪一種噩夢,確定是哪一種心血管病的症狀引起的,然後再到醫院找醫生看一下。
為什麼會一睡著就做夢，為什麼我一睡覺就會做夢？？？
晚上睡覺做夢可能是很多人的狀態，這種睡著了就做夢的情況，如何緩解？為什麼人睡著了會做夢？回答很可能是由於心理問題造成的，對於有心理問題的人，比如躁鬱症 抑鬱症 焦慮症等在睡覺時就容易做夢 日有所思夜有所夢，白天見到的事物在晚上睡覺時夢到是很正常的 精神壓力比較大，壓力就會變成夢境，從而影響到睡眠 將...
我連著好幾天只要一睡著就做噩夢，不是夢
睡眠規律顛倒引發多夢。白天工作晚上睡覺是一個人正常的生活規律，但是現在有很多人已經打破了這個正常的生活規律，變成晚上 工作 白天睡覺，強行改變生活規律，自然會出現種種狀況，多夢便屬於其中之一，只要調整回正常的生物鐘相信此現象會有所改善。晚上睡覺的時候總是做噩夢 而且是連續幾天做噩夢 睡不好覺 怎麼辦...
一睡著就作惡夢怎麼辦，睡著了做噩夢做的多怎麼辦？
人的睡眠有倆個階段，一個是淺睡眠，一個是深睡眠，淺睡眠的時候是有夢的，如果反覆做惡夢，有倆種情況，一個是精神因素造成的，如長期緊張 憂慮 心情較壓抑 且作息不規律，這個是人的亞健康的表現，適當的運動 心理平衡 清淡的飲食 戒菸戒酒 生活規律對你又幫助，還有一種情況是噩夢是身體器官潛在疾病導致的，那您...