1樓:夜深路歸人
找個地方重新電鍍。然後別再放在貓能尿到的地方!
希望對您有所幫助!
電鍍啞鈴怎麼清洗
2樓:喬木巨像
電鍍啞鈴一般是鍍鎳copy的,人在使用啞鈴的時候接觸最多的就是中間的把手的地方,因此此處的鹽分最多。在室外長期受風雨作用,加上殘留的鹽分汗漬,會對鎳層有腐蝕作用,會生成一層氧化膜。
清洗方法:
1、用溼布擦拭
2、用細砂紙打磨
3、或者用稀硝酸來清洗。
3樓:村裡唯一的希望喲
1、在室外長期受風雨作用,加上殘留的鹽分汗漬,會對鎳層有腐蝕作用版,會生成一層氧化膜。建權議還是用細砂紙打磨下,或者用稀硝酸來清洗。
2、啞鈴一般是鍍鎳的,人在使用啞鈴的時候接觸最多的就是中間的把手的地方,因此此處的鹽分最多。
4樓:
啞鈴一般是鍍bai鎳的,人du在使用啞
鈴的zhi時候接觸最多的就dao是中間的把版手的地方,因此此權處的鹽分最多。在室外長期受風雨作用,加上殘留的鹽分汗漬,會對鎳層有腐蝕作用,會生成一層氧化膜。我建議你還是用細砂紙打磨下,或者用稀硝酸來清洗。
5樓:匿名使用者
不用清洗啊,,,擦擦就可以了
6樓:匿名使用者
可以用溼抹布擰乾後擦拭`` 擦乾淨後再用幹抹布擦乾即可
我有啞鈴但是沒有啞鈴凳子，怎麼樣在只有啞鈴的情況下練習胸肌
再配合斯巴達式俯臥撐就更全面了.買個瑜伽墊 就可以練很多動作了 買個瑜伽墊 就可以練很多動作了 再配合斯巴達式俯臥撐就更全面了 抓好雅玲，雙臂向兩側平展，隨後向胸前合併。反覆做。有一副啞鈴，但是沒有啞鈴凳，怎麼動作可以練胸肌 其實要去練胸肌的話可以完全不借助任何工具的。只要做寬距離俯臥撐就得了。一定...
啞鈴怎麼練胸肌中縫啊，啞鈴怎麼練胸肌中縫？
啞鈴飛鳥是一個不錯的選擇，你可以嘗試一下。啞鈴怎麼練胸肌中縫？啞鈴臥推 開始姿勢 仰臥於長凳上，雙手持啞鈴，肩胛骨併攏，腰部彎曲，雙腳著地保持穩定。開始的時候，拳眼相對，啞鈴處於同一直線上。做動作的技巧 向上推舉啞鈴，並將啞鈴稍稍併攏，動作完成後呼氣，平穩的回到起始姿勢，吸氣。在做訓練時，注意觀察啞...
用啞鈴怎麼練胸肌，用一個啞鈴怎麼練胸肌？
充分熱身 由於啞鈴訓練中關節活動幅度很大，所以在訓練前要注意充分的熱身，包括5 10分鐘的有氧訓練熱身和身體主要肌肉的伸拉。在重量的選擇上也要注意，尤其是在訓練的前十幾分鍾，要選擇最大負荷55 70 的啞鈴。動作的速度不要過快，要有控制性，尤其是腰腹的穩定性很重要。訓練中發力的時候吐氣，回落吸氣。訓...