芝麻糊花生糊怎麼做黑芝麻糊核桃粉花生糊一起吃有什麼功效

2021-03-05 09:21:45 字數 3086 閱讀 9044

1樓:匿名使用者

芝麻糊原料:

黑芝麻50克,薏仁50克,糖少許。

做法:1、黑芝麻、薏仁、黃豆、糯米、花生分別放入鍋中用鐵沙微炒至香味出,關火篩掉鐵沙出鍋;

2、置冷後,用咖啡研磨機研碎或用果汁機打碎,混合均勻;

3、一次3湯勺置入碗中,加適量糖用開水沖服即可。

花生糊材料 花生 600克

白米 80克

砂糖 400克

花生醬 適量

做法 花生用熱水浸過,去衣,瀝乾,用白鑊炒香備用白米洗淨,用5杯水浸約1小時,水留用

把浸米水、花生和白米分幾次用搞拌機磨成汁,用紗布隔渣倒入鍋中加煮滾,加糖,慢火用杓不斷搞勻,煮成糊狀,即成可加入少許花生醬調味

甜味可以自已調較

2樓:匿名使用者

基本材料 粳米100克,黑芝麻、冰糖各50克,山藥20克,鮮牛奶200克,玫瑰糖6克。

製法:先將粳米淘洗乾淨,瀝乾水分後,用文火炒香,加牛奶、清水適量,與黑芝麻、山藥拌勻後用小石磨磨細,濾出細漿待用。另將冰糖放入鍋內,加水煮至溶化,然後加入磨好的細漿和玫瑰糖,攪拌煮沸成糊即可。

功效:補脾益腎,健腦增智。

用法:每日1次,每次1小碗。

應用:適用於脾腎兩虛引起的智力、記憶力減退者;青少年學生及腦力勞動者可常食。

花生糊配  料:

水2000毫升,四季寶花生醬170克,糖250克,鷹粟粉25克,粘米粉100克,椰漿適量。

·操  作:

1) 將水煮開,加糖煮溶化後加入四季寶花生醬,煮開。

2) 用鷹粟粉,粘米粉勾芡,煮開後加入椰漿即可。

花生糊的做法

3樓:匿名使用者

花生米泡發去紅皮,加水,如果你用的是九陽豆漿機,就用做五穀豆漿那一檔。注意花生米的用量要參考說明書相關或類似配方的用量,不可太稠,否則會燒糊的,這點在說明書裡提到過。我家做時加了部分黃豆,也挺好喝的,祝你能做成功。

家裡添置了豆漿機,是九陽的(不是做廣告啊),熱情高漲的按照隨即贈送的食譜連續做了幾次各類豆漿,家裡也採購了黃豆、綠豆、紅豆、高粱、蕎麥、玉米等等一系列雜糧。

一次受小賣啟發,想起在香港甜品店裡吃過的芝麻糊,怎麼一個香字了得,試著做了兩次,竟被小賣讚不絕口,分享給你回去試試啊。

備註:下面的計量是按照九陽提供的量杯計算,量杯的大小隻能給出大概的估算。

1、芝麻糊

原料:黑芝麻(生熟均可,熟的更香)一量杯(65克左右)、大米(或糯米更好)1/2杯(50克左右)、適量冰糖。

做法:大米淘淨,上述原料投入豆漿機,按動「五穀豆漿」即可,二十多分鐘後濃香的芝麻糊就出鍋了。

tips:濃稠可以新增適量的大米,同時還增加滑爽的感覺。

2、花生糊(或臺灣米漿)

原料:花生一把、大米(或糯米更好)1/2杯(50克左右)、適量冰糖。

做法:1、花生炒香;

2、炒香的花生和大米一起浸泡,大概7-8小時即可;

3、浸泡後的原料加冰糖投入豆漿機,按動「五穀豆漿」即可。

tips:臺灣把這種甜品稱作米漿,冰鎮喝也很清爽。

是不是挺簡單的,沒想到一臺豆漿機竟然讓俺對甜品類熱情高漲,準備過幾天用咖啡豆試試,看看能不能做點咖啡味道的果膠之類的東東。

有誰知道甜品芝麻糊和花生糊是怎麼製作的?

4樓:搞基

2.發放學習資料

3.系統全面地瞭解和學習甜品的基礎理論知識。

4.講解甜品的材料、成分比例以及搭配,分析所學甜品成品的成本和利潤。

5.師傅操作,演示,見解,並和學員一起分析所做產品的裝飾,指導學員做好詳細的筆記。

6.學員親自動手製作,師傅在旁指導學員就所做甜品過程中出現的問題經行交流並虛心聽取學員的提問與建議。

7.學員學成後在店內進行店鋪各方面學習,讓學員可以直接參與經營,服務,以便學員更好地進行開店前的準備

8.學員學完後將由我們帶去參觀原料裝置市場。

課程內容: 芝麻糊、椰汁芝麻糊、綠豆芝麻糊、紅豆芝麻糊、芝麻糊湯圓、花生糊、椰汁花生糊、花生糊湯圓師資力量:其它資訊: 開店免費培訓專案

1、學習開店程式

2、學習店鋪設計裝修

手磨糊的特點:手磨糊是廣東甜品的代表之一,主要有芝麻糊、杏仁糊、花生糊等,味美價廉,深受消費者的喜歡。手磨糊的做法看似簡單,但很講技巧,如黑芝麻糊無非就是將芝麻炒香,加上砂糖一起磨成末,混上適量炒過的麵粉製作而成。

其味道和口感如何,主要看炒工、磨工和加入麵粉的比例。食銘手磨糊保留了廣東傳統手磨糊的技術精髓,結合民間祕方精製而成,濃香四溢,甜而不膩,回味無窮。可登陸**

黑芝麻糊,核桃粉,花生糊一起吃有什麼功效

5樓:黑芝麻坊

先分析下每種成分:

1)黑芝麻糊:黑色入腎,補腎烏髮。

2)核桃粉:補鋅,補腦益智。

3)花生糊:脂肪豐富,養胃。

總體上:滋補肝腎,健脾胃。

不要吃太多了,每天30-50克即可。

6樓:成了謎的語

功效:黑芝麻糊:黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多**會滑溜、少皺紋,還會令

膚色紅潤白淨。更可以治便祕. 利用節食來**的人,由於其營養的攝取量不夠,**會變得乾燥、粗糙。

而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖,因此芝麻吃多了也不會發胖。在節食**的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的**可獲得改善。

核桃粉:花生糊:脂肪豐富,養胃。

補腦可將核桃仁加冰糖搗成「核桃泥」,密藏在瓷缸內,每次取兩匙,用開水沖和,衝時盅中有一層白色液體浮起,這就是「核桃奶」,腴美可口。美容若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人**衰老更宜常吃。抗衰老核桃仁中所含維生素e,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物質,所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。

益心臟。

花生糊:吃花生對人體很有好處,同時花生湯不容易上火,這比較傳統的健康飲食。花生富含鋅,具有促進兒童的腦部發育、啟用老年人的腦細胞,增強記憶力。

常吃花生油能夠抗老化、延緩大腦功能的退化並保護**減緩老化。春季多吃花生,可以滋養調氣、健脾胃、潤肺化痰的功效。

三者在一起食用可降低血糖,增加肝臟及肌肉中糖元的含量,有減輕刺激,促進炎症恢復等作用。

黑芝麻糊怎麼做,自己在家怎麼做黑芝麻糊

不發麵不醒面,濃濃芝麻香!教你做好喝的黑芝麻糊 回答您好,凝兒已經看到您的提問,正在馬不停蹄為您查詢,請您稍候。您好,黑芝麻糊的做法如下 主要原料 1 主料 黑芝麻 糯米粉 各式各樣的黑芝麻糊 各式各樣的黑芝麻糊 4張 2 配料 根據個人喜好和 任意選擇加入,核桃仁 小米 黑米 薏米 玉米 黑豆 紅...

如何製作芝麻糊,如何製作黑芝麻糊?

黑芝麻糊應該怎麼做?快來get吧 紅棗牛奶黑芝麻糊,可比買的好吃多了 不發麵不醒面,濃濃芝麻香!教你做好喝的黑芝麻糊 主料2人份 芝麻200克 枸杞10粒 糯米100克 輔料冰糖5粒 水適量步驟1黑芝麻糊的做法大全 準備原料 黑芝麻200g 糯米100g 枸杞10粒 冰糖 步驟2黑芝麻糊的做法 糯米...

常吃黑芝麻糊好嗎?長期喝黑芝麻糊好嗎

絕對對身體有好處的,可以養胃護肝,頭髮還可以很營養髮亮的!長期喝黑芝麻糊好嗎 是好的,每天吃一點黑芝麻,降壓又補鈣。最好選在這幾個時間段喝。1 早上。早上是食用黑芝麻糊的最佳時間,黑芝麻糊的口感非常細膩,早餐食用不會覺得太過油膩,而且還有豐富的營養,經過晚上腸胃的消化,身體內的營養成分都被消耗的差不...