1樓：塗雅琴始凌
誰都不可避免有煩心事，關鍵是看待事務的態度，不要讓它影響你的正常生活。平常有不順心的事，就不要再順著想這件事，而應把注意力集中到別的令你開心的事，久而久之，心態就會好了。說著容易做著難，不過為了自己，堅持著做下去也是值得的。
2樓：任虹穎斛疇
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
最後,也希望你能快點從煩惱中走出來,呵呵!燦爛美好的生活等著你呢!
3樓：拓跋哲瀚崔熙
找一些能填補內心空虛的事來做，你心煩無疑是有太多時間去想這些煩惱的事了，上課應該專心，課外活動就應該找找事做，打打球，唱唱歌，跳跳舞，這樣過些日子你的心情就會好的，而且不要太在意那些使你心煩的事，要知道自己還有很多事去做，我是過來人````雖然我才高2，如果你一天想著心煩的事，你久而久之就會得憂鬱症，什麼話都不想說，到那時你就麻煩了。相信自己能做個開開心心的人。
4樓：端興平尹赩
煩惱在生活中是必然的(也是生活中的一部分)因為我們都是"煩"人
生活形形色色,面對的事兒多,出現的困難也多所以我們應該勇於挑戰困難
困難解決了,那鬱悶也少了~哈哈
努力吧~by:依然有晴
5樓：知道
沒有煩惱是不可能的，但煩惱的多少要看你如何去面對問題..學會放棄 懂得取捨 學會調節自己 知道什麼時候幹幹什麼。。並且適當的放鬆自己..
6樓：刷粉狗
都是凡人，哪有人沒有煩惱啊。。主要還是看你自己看不看的開，對於煩惱的事要不就是去解決，要不就是無視。。。像你這樣不去解決但是還要去想，那當然煩咯。。。
7樓：介夢爾青易
降低自己的慾望，就會少些煩惱。
怎麼才能讓自己沒有煩惱呢
8樓：百度使用者
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作) 讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想不開必的事，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合 作)
9樓：百度使用者
沒有永遠的快樂 也不可能永遠沒有煩惱因為只是在痛苦中才能感受快樂的珍貴在煩惱過後 才能領悟 生活的意義這都是一種經歷 我經常痛苦煩惱 但是還是堅持著生活 畢竟忘卻就是最好的療傷好好生活 珍惜快樂時光 是我們所能做的建議你看一看 尋找苦難的天堂 這本書
10樓：嫟篔犫
我認為自己 首先應該讓自己遠離有煩惱的東西讓自己不去想那些煩惱的事保持愉快的 心情 希望你能找 到快了 生活的美好
11樓：工口郎備壩
人生活在這世上都會有煩惱，除非是傻子，只是看你如何對待煩惱。
12樓：毋忠阿銳進
不拿別人的錯誤懲罰自己，不拿自己的錯誤懲罰別人，不拿自己的錯誤懲罰自己
13樓：凌芫勞葉農
人不可能沒有煩惱，關鍵是看你對待煩惱的心態
心態好，煩惱就煙消雲散了
14樓：井敏富欣可
idon't
know
15樓：嘉河受從
給自己定個目標並朝著這個方向一直努力.
怎樣才能使自己沒有煩惱，怎樣才能讓自己沒有煩惱？
沒有煩惱不可能，但是可以儘量快樂，關鍵在自己，多想想，比上不足比下有餘，換位思考，自我反思，自我安慰聽聽歌，看看笑話，我的祕訣都告訴你了，你一定要快樂哦。這問題問得很入時.現在很多人都在自尋煩惱,有的也因為事業的不順利而煩惱,有的則因為感情的變故而煩惱.消除煩惱,最好的辦法就是有一個平常心,不去理會...
煩惱，煩惱，怎麼才能不煩惱，怎樣才能讓自己不煩惱？
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天 原則不是束縛自己的繩子 沒有人能夠不煩惱，熟話說人非聖賢，所以只有能很好處理煩惱的，沒有不會煩惱的。每個人的煩惱都不同，所以要看你煩惱的是什麼，找到根源，想想事情有沒有解決的...
怎麼才能讓自己放鬆？怎樣才能讓自己放鬆？
與無意識對話能夠溝通自己的內心並且去鼓勵自己，去反問自己，為什麼我要去暴飲暴食呢。每個人的防守方式都不太一樣，我呢有壓力的時候，喜歡和朋友逛街，ktv和。總之和朋友出去玩就行了。和我會聊天，加我扣扣 1261084540 怎樣才能讓自己放鬆？人一旦處於某個環境，如果有很多壓力致使自己根本不能按自己的...