看書速度特別的慢效率低怎麼辦

2021-05-27 11:55:45 字數 3309 閱讀 5009

1樓:匿名使用者

閱讀速度與閱讀過程有直接關係。據研究,人們的閱讀過程有兩種。一種是:

看到文字,先讀出聲音,再由聲音在大腦中喚起意思,達到理解,這就是大家常說的「朗讀」;另一種是:看到文字,直接在大腦中喚起意思,達到理解,這就是大家常說的「默讀」。由於默讀不必經過發音階段,而直接由文字認識意義,所以速度要比朗讀快。

就一般的閱讀者來說,漢語朗讀每分鐘是一百五十到二百字,默讀每分鐘可達四百到六百字,默讀的速度是朗讀速度的三倍左右。因此,要想讀書快,就應該重視默讀,養成一看到文字直接就想到意思的習慣。練習默讀要注意控制自己的口,不發音,也不要動嘴脣,眼睛加快掃視頁面的速度,吸收文字所表示的意思。

時間長了,閱讀速度就會大大加快。

閱讀速度和認知方式也有關係。據研究,閱讀的認知方式也有兩種。一種是「合成式認知」,即逐個辨識每一個漢字,再循序合成詞和句子,逐步理解它的意思;一種是「整體式認知」,即一次辨認一個詞、一個片語、甚至一個句子,整體地理解它的意思。

很顯然,整體式認知一次辨認的字數較多,因此,比合成認知的速度要快得多。有人做過實驗,逐個辨認不成詞句的漢字,每分鐘僅能辨認一百個左右;整體辨認成為詞句的漢字,每分鐘可以達到五百個左右。因此,要提高閱讀速度還應該養成整體認知的習慣。

整體認知的能力能夠通過練習來提高,可以像下面這樣,把一段話分解成許多短句,一句一行地排成條形,中間劃一條垂直的虛線:

閱讀時把目光投在虛線上,自上而下快速移動,這樣可以培養自己以句為單位理解意思的習慣。也可以把一句句的話寫在卡片上,每張卡片寫一個句子,在極短的時間內在眼前閃示,然後說出這句話的意思。可以逐漸加長卡片上的句子,縮短出示卡片的時間,這樣可以擴大眼睛看字的範圍,增加一次認知的字數。

這類練習做得多了,整體認知的能力必然能有所提高,閱讀速度自然就加快了。

任何一種語言,它的構詞方式、句子結構、句與句之間的關係都有一定的規律和模式。有意識地掌握這些規律和模式,可以加快對詞義句義的理解,使閱讀過程變得輕鬆流暢,從而提高速度。例如漢語的句子一般是由主語——謂語——賓語和其它附加成分組成的。

掌握了這個模式,即使碰到很複雜的長句,也能準確地抓住主幹,迅速理解句意。魯迅的《故鄉》裡有這樣一句話:

我冒了嚴寒,回到相隔二千餘里,別了二十餘年的故鄉去。

這個句子比較長,但是如果我們懂得漢語句子構成的規律,就能迅速看出句子的主幹是:「我回到故鄉去」,比較順利地領會了句義。因此掌握語言運用規律,提高語文修養也可以加快閱讀速度。

據歷史記載,我國古代讀書速度很快的人,可以做到「一目十行」,這樣說可能有些誇張,但是根據科學研究,人腦接受文字的能力要遠遠超過眼球移動的速度。只要掌握了速讀的技巧,讀得又快又好,是完全可能的。

如何提高看書的速度和效率

1、要將自己的視野放開,感覺一行字都在自己的視野中一樣。這樣一行字的話一般只要轉動一次眼睛就可以看完了,而不是把眼神固定在每一個字上,一個字一個字的移動,這樣速度就會太慢了。經過一段時間的適應以後,你的視野應該可以覆蓋幾行的範圍的,所謂的一目十行就是這種境界。

2、要提高看書的速度,看的時候一定不要讀出聲音,這樣無形中也減慢了你的閱讀速度。

3、如果不是專業書籍或者是要精讀的書的話,不用每個字都看,要學會抓住一句話中的關鍵的詞語,跳過一些形容詞助詞語氣詞,把握整體的意思就好了。這樣也可以提高閱讀的速度和效率的。

4、連續看書不要超過1個小時,一段時間後要適當休息一下眼睛,放鬆一下,畢竟看書時很傷神的,適當的休憩可以保持閱讀的效率。

2樓:乒乒乓乓滴滴答

1.鍛鍊自己的默讀能力,漢語朗讀每分鐘是一百五十到二百字,默讀每分鐘可達四百到六百字,默讀的速度是朗讀速度的三倍左右。

2.看書時,要一目十行,可以嘗試將自己的視野放開,儘可能將多的文字放在自己的視野中。這樣一行字的話一般只要轉動一次眼睛就可以看完了,經過一段時間的適應以後,你的視野應該可以覆蓋幾行的範圍的。

3.抓住關鍵字和關鍵片段,多餘無用的話可以放棄閱讀,這樣可以提升閱讀效率。

4.連續看書時間不要超過1個小時,一段時間後要適當休息一下眼睛,放鬆一下,畢竟看書時很傷神的,適當的休息可以保持閱讀的效率。

3樓:秉燭求學

首先,可以學習一下快速閱讀

,快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點,促進整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,安裝軟體即可進行試用訓練。

用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以提高閱讀速度5倍左右,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高閱讀、學習效率,取得好成績。

在閱讀過程中,要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣,使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候,要學著做點讀書筆記,記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事蹟、以及閱讀感悟等,一些優美詞句也可以摘抄一下。比如,段落:

掌握段意最方便的辦法是抓「主句」,也就是抓住說明全段主要意思的句子。其次,抓住文章的脈絡主旨:有的文章,標題就說明了中心思想,有的在文章開頭和結尾點明中心思想,有的則通過主要事件來表達中心思想,只要根據主要事件,就能很快確定中心思想。

其三,對於文章、書籍中的主要人物、事蹟、觀點、中心思想等一些重點,要有意識的進行記憶,形成自己的思維導圖,促成更好的理解。

4樓:匿名使用者

以後多練下閱讀速度的方面就行咯

5樓:匿名使用者

可以別人看完10本我可能看了幾十頁

6樓:哈羅小

很高興為你解答。

我是一名英語老師,我學習快速閱讀,以我個人的經驗,告訴你一些我自己做過取得較好效果的方法,望對你有用。

1、高效閱讀的方法需要訓練,是一種眼腦相互協調的高效率學習方法,一般情況下,用在緊張的學習或者備考階段,也用於經常學習的過程,用以提高學習效率。

2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多,所以學習起來不容易。舉個例子,網上有很多的方法可以學習,不過大多侷限與理論學習,比較難以學成。當然,學習過程中,也可以通過直接訓練,訓練大腦和眼睛的協調能力,整體說,這樣的方法更為實際。

去年,有學者推薦精英特速讀記憶訓練時說道,一般情況下用軟體進行訓練,30小時左右的學習,普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度,記憶力也相應的快速提升。我和我兒子去年就一直學習精英特快速閱讀到現在,她的速度在6000字每分鐘左右,我的速度在4000字每分鐘左右。學習效率提.

升大。3、快速閱讀主要針對考試或者學習的人,能.夠成倍的提高記憶力和學習效率,幫**試成.功。

實際經驗,精英特提高到3000字的閱讀速度和提高3-5倍的記憶力是很有可能的。當然,訓練是必須經歷的過程,沒有訓練就不會有提高,不同的人,也有不一樣的經歷,希望我的經歷對你有用。

希望我的回答幫助到你。

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