1樓：寵寵欲動闖天涯
星期一早餐2元：八寶粥、油條、菜肉包子；
中餐8元：油爆草蝦、辣子雞塊、韭黃炒蛋、荷蘭豆肉片、清炒雞毛菜；
晚餐8元：紅燒大排、薰魚塊、香菇肉片、西芹魷魚卷、清炒上海青。
星期二早餐2元：揚州炒飯、榨菜肉絲湯；
中餐8元：回鍋肉、油燜牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；
晚餐8元：清蒸鯧魚、紅燒小肉、宮爆雞丁、土豆燉牛楠、蒜泥空心菜。
星期三早餐2元：豆漿、荷包蛋、菜包、油條；
中餐8元：蠔油牛肉、豆鼓蒸雞腿、青椒魚片、芹菜爆臘腸、雞毛菜；
晚餐8元：椒鹽對蝦、紅燒豬手、荷蘭豆肉片、黃瓜炒雞蛋、夜開花。
星期四早餐2元：水餃（青菜、肉絲）；
中餐8元：茄汁排條、香酥雞腿、萵筍肉絲、雙菇肉片、酒香草頭；
晚餐8元：五香牛肉、香酥雞排、回鍋肉、花菜炒肉片、涼拌西紅柿。
星期五早餐2元：紅豆粥、麻球、油條、醬菜；
中餐8元：五香豬手、甲魚拔青椒、三色雞丁、蒜薹爆肚絲、杭白菜；
晚餐8元：咖哩雞塊、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆絲。
這份食堂一週菜譜的配餐標準食堂二大葷、二小葷、一素菜、一水果，米飯、湯為自助，真是一份食堂菜譜中的即能吃得飽，又可吃得好的哦。
2樓：匿名使用者
我說的順序和做法等你可以自
己適當調整啊。湯你就可以自己看著辦了，比方說西紅柿雞蛋湯，酸菜粉絲湯，紫菜蛋花湯..海帶豆腐湯...
1土豆燒雞塊。酸辣土豆絲。清炒小白菜
2.木耳肉片。麻婆（家常）豆腐，.清炒時蔬3.燒鴨肉，蒜泥黃瓜，清炒時蔬
4. 回鍋肉，糖醋球白菜，清炒時蔬
5.紅燒魚，清炒木耳，蒸雞蛋羹
6.水煮肉片（獅子頭），清炒豆芽，炒時蔬
我只是給你打個比方，你自己根據你實際情況定吧。儘量多選擇土豆，大白菜，豆芽等菜，**便宜。
如何規劃一週七天的菜譜，一週食堂菜譜怎麼安排
用心做早餐，不止是把飯做熟那麼簡單，還要品種豐富，好吃又營養，讓吃早餐的人，有深深的愉悅感，尤其是早起上學沒睡夠的孩子。因為好吃的早餐，在一定程度上，能緩解孩子的起床氣，甚至還能起到讓孩子不賴床的作用。那麼，什麼樣的早餐，孩子能喜歡到不賴床的程度呢？以我家為例，每週我都給女兒七天不重樣的做早餐，讓女...
求食堂一週菜譜四熱菜兩冷盤湯,接近40人吃飯每人十八元標準
夏日涼瓜 漁傢什錦菜 冰爽木瓜凍 情趣雜果 圓蔥脂渣 碎果銀青菜 冷盤的話這幾個客人口碑比較不錯 360元的宴席選單8人份4冷盤8熱菜1個湯5o毛利 這個問題 得看你當地的物價咯！每個地方的物價是不一樣的 自然店裡吃飯也就不一樣！所以建議你事先還是去飯店看下比較好！設計一桌以立春為主題的家宴選單以三...
求雲南一週遊詳細攻略，雲南旅遊一週攻略
第一天 月?號 下午，從南寧乘坐晚上20點39分的火車，硬座費用52，用時12小時51分 車上食物在上車前先買好。注 火車票價有變化 車次出發站開車時間到達站到達時間用時里程硬座軟座硬臥軟臥k393南寧22 42昆明11 2012小時52分82870暫無1302442055 2058南寧20 39昆...