1樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
2樓：晉凡邗人
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷
因此不需太在意的。加油.
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^__^*)…`.
3樓：雀懷雨前夏
人生在世，百年而已
你又何必自尋煩惱呢
人生百年，孰能無憾
有些事情我們無法改變
但我們可以改變對待它的態度
我們不是活在過去的遺憾中，也不是活在未來的幻想中而是活在現在
即使有一些事情不盡人意
那又有什麼呢
自己的快樂不是別人給的
而是要靠自己去爭取
古人說：寵辱不驚閒看庭前花開花落，去留無意靜觀天上雲捲雲舒有些事情你不必太在意
時刻保持一種良好的心態
設身處地想一下
如果環境在差一點
又會怎樣
然後睡一覺起來
又是美好的一天
知足常樂，這並非消極
讓我們笑對每一天
做一個快樂的人吧
知足常樂
當你遇到煩惱的時候，你會做些什麼事情？
4樓：匿名使用者
人生煩來惱無數，但我們不能對不自愉快的經歷耿耿於
5樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，抄
人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容，那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。
換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會與眾不同。。。。
退一步天高地闊，讓三分心平氣和，肯吃虧不是痴人，能受苦乃為志士，怕小人不算無能，敬君子方顯有德，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持**為珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
若能以此處事，一生安樂逍遙....
6樓：豆品姜河靈
既然幫不了他,就儘量不要給他增添任何不必要的煩惱吧.儘量安慰他,告訴他無論他專怎麼樣,至少還有屬你,而你一定要儘量地把自己的工作方面的事情做好,讓他感到有一絲安慰,找到一個好女朋友,讓他覺得這個世界上還有一個能與他同甘共苦而且在他最困難的時候可以成為他的精神支柱的紅顏知己.他就會覺得很放心,很寬慰,很自豪,同時會更加有信心地去應對自己工作當中的事情.
你很關心他,他一定能感受到.其實男人一般不需要女人去為自己做什麼,最大的要求莫過於忠心了.如果你死心踏地愛他,對他忠貞不渝,而你自己又從來不為他增添任何麻煩,相反還在他困難的時候不斷給他精神動力,讓他覺得有所依靠,至少不是一個人孤軍奮戰,讓他感到一絲自豪與安慰,沒有比理解和支援更好的幫助了.
而他也會加倍地愛你.既然要結婚了,在經濟上能分擔一點兒就儘量地為他分擔.可能他的壓力主要是結婚的開銷和工作吧.
量力而行吧,不要一味追求浪溫與奢華,結婚典禮只是一種形勢而已,不必要傾其所有辦一個婚禮,婚姻的真諦在於婚後的相濡以沫,而非一時的熱鬧喧譁.這樣就會從減少許多經濟壓力.沒有關係的,再大的坎都會過去的.
不要給他提過分的要求,多體量他.關心他就行了.
7樓：波晉郝晴曦
愛沒有對錯啊bai
如果你認為愛一個人du有錯的話zhi,那麼你愛你所愛的人dao是不是很版辛苦呢?你會不會在愛權他/她的同時在想這個問題?就算別人認為你愛他/她是一個錯誤,那你要先想想自己當初為什麼要愛他/她,既然愛了,所以不要輕易說放棄,因為你是真的愛他/她,愛情本身就是自私的,受到的傷害也是不可避免的,如果你受不了這些傷害,就不要說愛.
如果你因為種種原因和他/她鬧彆扭了,你不要因為一時之氣而說"分手"二字,如果這樣的話,你愛他/她就是一個錯誤,因為你傷害了他/她.愛沒有對與錯,只要認真的愛,用心的愛一定會好的
生活中遇到煩惱的事，怎麼辦？
8樓：523從頭再來
我們人活在世上就是來解決問題和麻煩事兒的。生活中，難免遇到煩惱的事情，我們只能面對現實，發現問題，然後再分析問題，找出問題的主要原因，再去解決問題，如果你的能力有限，可以請教別人，試著學習解決問題和煩惱，你以後再遇到其他問題，你就會有經驗，處理事情將是得心應手。
9樓：匿名使用者
人生中有歡樂、有悲傷、有開心、有煩惱，這就是人生，但大家必須要有樂觀的心態去對待每個煩惱，每個悲傷，凡事都要往好處想，因為悲傷也是暫時的，煩惱也是暫時的，而且隨著年齡的增長，每個人面對的煩惱就會越來越多。
正因為如此，你在不斷地成長，變得成熟。
每一個人都會遇到煩惱，因此，你不得不做出許多的選擇，堅持或放棄，敷衍了事或一板一眼。。。
看清了選擇的結果就獲得了一份經驗，就掌握了新的資訊。
沒有煩惱的人生，對自己的成長是不公平的。
往往那些刻骨銘心的時刻，會成為你久久不會忘懷的回憶。每個人都有煩惱，不只有你才有的。希望能幫到你。
10樓：向日葵盛開
生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
11樓：匿名使用者
一是看自己可以處理好這些事情嗎？
二，如果不能處理就要學會順其自然，這需要從心裡角度去接受現狀，多少有些難以轉變心態，但是轉變後自己也就釋然了，所謂忍一時風平浪靜，退一步風平浪靜。
三，離開煩惱，這就是一種逃避的方法。不管什麼方法，只要遠離了煩惱自然也就開心起來了。
12樓：可可白露
有一句話是這麼說的，當我為沒有鞋子穿而煩惱時，我卻看見有的人卻沒有腳。。。。。所以，珍惜擁有的，把握現在，有什麼事想不開呢？
13樓：陌曉錦
我覺得有兩種方法啊，一種就是面對解決他，另一種就是轉移忽略它。
14樓：血色盟友
找個清靜的地方聽**好好放鬆
15樓：匿名使用者
要面對的就不要逃避現實！可以淡忘的就不要再記起！
16樓：靜夜思
想開點，解決煩惱，或把煩惱跟別人說
17樓：匿名使用者
想100個可以做的事情！
18樓：匿名使用者
那麼煩一會兒再開心起來啊
19樓：哈哈欠為你違逆
來自世界的惡意：你要知道，無論你遇到什麼煩惱，出現什麼困難，都要第一時間告訴我，我會用最快的速度去點贊。
你遇到最解氣的事情是什麼，你遇到最尷尬的事情是什麼事情？
說實話，我現在是一個學生，一般遇到的事情也就是在學校受了欺負，或者自己看不慣的事情才會生氣。我們學校因為教學樓比較高，所以每天擠電梯的人會很多，所以擠電梯的時候經常發生插隊的現象，讓我很氣憤。有一天。我們下午九層上課，兩點十分上課，我們一點五十從宿舍出發，不到兩點在等電梯了，想著十分鐘怎麼也能上去，...
煩惱好辦法，解決煩惱最好的辦法是什麼！
解除煩惱抄的好辦法。1 傾訴，跟其他人說說自bai 己的煩惱，du聽聽別人的意見。2 轉移，全zhi身心投入到dao一件事中，讓自己沒有時間去想 3 解決，把煩惱的事徹徹底底解決掉。4 時間，永遠是最好的療傷藥。5 發洩，做點剌激的事，或者平靜自己的心。找一個安靜的地方好好的靜靜，活著找信任的朋友吐...
你遇到過最邪門的事情是什麼，你遇到過最尷尬的事情是什麼？
我遇到過最邪門的事情，就是當我開啟一個包裹的時候，整個人覺得頭暈目眩，在之後的幾天時間裡都吃不下去飯，整個人病殃殃的，過了好長時間才恢復過來。那是我小時候的事情，那時候的農村生活條件還比較差，所以老人們會從其他人家裡帶回一些東西，通過自己手工裁剪做成鞋面兒或者是衣服，在那個歲月裡真的是新三年舊三年，...