1樓：於安乾
一般輕微的鼻塞在家中**就可以獲得改善。但長期性或比較嚴重的鼻塞最好還是請專門的醫生診治。否則因為長期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉頭炎等其他症狀。
輕微時可以在家中以食療改善，嚴重時必須給醫生診治
鼻塞是指鼻內有東西阻礙呼吸，致空氣流通困難。原因有許多種，像流鼻水或打噴嚏時，感冒時的急性鼻炎、過敏性鼻炎等。若有類似膿狀的鼻水，則可能是蓄膿症。
此外像分隔鼻腔的鼻中隔彎曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，還有副鼻竇積膿的鼻竇炎等都會造成鼻塞。
鼻塞若成為長期、慢性症狀、則**比較困難，因為鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉頭炎。另外鼻塞也會使得注意力不集中，造成工作上的障礙。
點鼻藥雖可以緩和鼻塞的症狀，但是容易形成習慣性，症狀因此而惡化。
所以最重要的是要改善體質，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成過敏的食物並避免過分利尿的食物。
蔥的黏液可以抑制發炎
切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。
此外也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通
蓮藕有使**黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此互動持續動作，則可以去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。
或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
其他推薦方法
·用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續互動塞入鼻孔內也可以**鼻塞。
·或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器，洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。
回答者：hiangfei - 同進士出身 六級 3-18 20:39
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2樓：開口大字典
鼻塞是一種很常見的問題。雖然對某些人而言，只是感覺有些困擾，但其它人卻可能感覺很不舒服，它也會降低生活的質量。
造成鼻塞的原因有四大類，而這些原因也可能同時發生。
感染 一個成年人一年通常會有2-3次的感冒，小孩感冒次數則更多。感冒通常是由於病毒感染所引起，少數的病毒藉著空氣傳染，大部分的病毒則藉著手摸鼻子而傳染。一旦病毒入侵鼻腔，它會誘導身體釋放一種叫做組織胺的化學物質，繼而讓鼻腔內血流增加，鼻腔組織腫脹，刺激鼻黏膜分泌大量的黏液。
抗組織胺以及去充血劑可以緩解感冒的症狀，但是感冒的痊癒仍需要時間。
當鼻腔遭受病毒感染時，對於細菌感染的抵抗力就很差，這就是為什麼鼻腔及鼻竇的細菌感染經常在感冒之後發生的原因。當鼻水由清澈變成黃綠色時，表示很可能已經有細菌感染，此時最好要找醫師就診。
急性鼻竇炎會有鼻塞、膿鼻涕、臉頰及上排牙齒疼痛、眼睛的內側、後面及上面疼痛、額頭疼痛等症狀。
慢性鼻竇炎 常見的症狀有鼻塞、流鼻水或鼻涕倒流，疼痛則不一定會有，有些患者會發生鼻瘜肉。鼻竇感染也會影響到下呼吸道，而引起咳嗽、氣管發炎和氣喘。抗生素對於急性鼻竇炎的療效不錯，慢性鼻竇炎有時則要考慮手術**。
結構異常
鼻腔以及鼻中膈的異常，通常是由於外傷所引起，這些外傷常常是很久以前甚至在小孩時就受傷而被忘記了。根據統計，大約有7%的小嬰兒在出生的過程中鼻腔會受傷，而且在人成長的過程中，很難避免鼻子不曾被撞到受傷或被打過，因此鼻腔結構異常以及鼻中膈彎曲是很常見的問題，如果因而導致鼻塞，可以藉助手術來矯正。
腺樣體肥大是小孩鼻塞最常見的原因之一，腺樣體是位於鼻腔後面、喉嚨上面類似扁桃腺的一種組織。腺樣體肥大的小孩晚上睡覺時，呼吸聲很大，甚至會打呼，經常要用嘴巴呼吸。可以考慮手術摘除腺樣體，也可同時切除扁桃腺。
其它如鼻腔腫瘤或者鼻腔異物小孩常會將各種不同的東西塞近鼻孔，如豆子、果核、珠子、鈕釦、安全別針、以及塑料玩具等。如果小孩單側鼻腔有惡臭的鼻涕時，要注意是否有異物塞在鼻腔，此時應找醫師檢查。
過敏過敏是對一些外來物質過度的發炎反應，比如花粉、黴菌、動物皮屑、或灰塵、食物等。花粉是季節性，而灰塵、黴菌引起的過敏則是全年性的。理論上最好的**，是避免接觸這些過敏原，但實際上則很困難。
在過敏時，組織胺會引起黏膜腫脹和大量鼻水分泌，抗組織胺可以減緩過敏時的打噴嚏和流鼻水，去充血劑則可讓腫脹黏膜消腫，抗組織胺和去充血劑也可合併使用。但這些藥物都有一些***，使用時要注意，尤其是高血壓、青光眼、心率不整、解尿困難、或懷孕婦女。
減過敏**對於過敏性鼻炎也很有幫助，先用**試驗或抽血測試過敏原，醫師再決定開始**時最適當的濃度。減敏**採針劑注射，在患者血液中產生對抗過敏原的抗體，進而干擾過敏反應的發生。很多患者喜歡減敏**，因為他們害怕口服藥物的***。
過敏的患者，發生鼻竇炎的機會也比較高。
血管運動性鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜發炎，血管運動性表示血管的動態。在鼻腔黏膜上有很豐富的血管，這些血管會擴張與收縮，正常狀態下，這些血管是處於半開半閉的狀態。當激烈運動時，荷爾蒙的分泌增加，鼻腔黏膜會收縮，讓更多的空氣進入。
當過敏或感冒時會發生相反的情況，血管擴張、鼻黏膜腫脹、鼻腔變的鼻塞。
除了過敏和感染，其它情況也可能導致血管擴張，而導致血管運動性鼻炎。比如精神壓力、甲狀腺功能異常、懷孕、某些降血壓藥物、過度或長期使用噴鼻藥水和香水、香菸等。
在這些病變的早期，鼻塞是暫時性且可復原的。換句話說，只要造成鼻塞的原因解除，鼻塞就可改善。然而，如果這種情況持續太久未改善，血管失去收縮的彈性，就好像靜脈曲張一樣。
當患者躺下來時，血管擴張，當頭往一側偏時，低的那一側就腫脹塞住。而鼻塞經常會影響到睡眠，所以睡覺時，最好頭要墊高些，手術能提供較好且長久的幫助。
摘要鼻塞可能是因為很多不同疾病所引起的一種症狀，專業醫師會根據不同原因，給予適當的**。
3樓：魔芋粉
只要沒有不適感覺，就是先天性的，應該無大礙。
經常感冒，可引起腺樣體發生炎症而變得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道經常處於狹窄狀態，影響通氣。由於呼吸不暢，便張口呼吸，這樣氣流通過咽腔時，振動了軟顎或懸雍垂，就會出現很大呼吸聲。
由於長期張嘴呼吸，難以對空氣進行加溫、加溼和過濾，易發生上呼吸道感染；呼吸不暢可使肺擴張不足，影響胸廓正常發育；若腺樣體增生肥大偏向兩側時，可堵住咽鼓管的咽口，引起聽力下降、耳鳴，引發細菌感染，導致急性中耳炎，甚至化膿性中耳炎，使聽力遭到進一步損害。經常張嘴呼吸，影響睡眠，而睡眠不足，生長激素分泌減少，直接影響生長髮育。
4樓：匿名使用者
你問了好幾遍了 你去醫院看看啊
別拿自己身體不當回事！
為什麼我平時呼吸聲很重？安靜是旁邊的人都聽得到！誰知道啊?
5樓：哥哥
追問： 沒鼻炎啊 回答： 那有沒有試試換個姿勢試試 也許是因為睡眠姿勢導致的 追問：
我是平時都是。不是睡覺的時候。 回答：
人在清醒情況下呼吸聲音大，不一定是因為患有鼻炎。一般，性情開朗、精神振奮的人，呼吸聲音都較其他人要大。一旦環境安靜下來，大家就有可能發現其呼吸聲音較大。
另外，患有鼻炎的人呼吸聲音主要源於呼吸時的氣流不暢通，因此，可以聽音辨症，知道是不是有呼吸系統疾病。
人有七情六慾，因此，人在清醒時，呼吸節奏、呼吸力度，都受一個人的性情影響。例如，謹小慎微的人呼吸節奏會非常平穩、細膩，而大大略略的人，呼吸時則會放任呼吸、聲音響亮，甚至時不是地打個響鼻。
然而，不管一個人是什麼樣的性格，一旦其進入深睡狀態，其性格方面的因素、情緒、感情等，均不能影響其呼吸節奏、力度，這時的呼吸，已經全部交由呼吸系統、植物神經系統主持。呼吸系統自己的原則是：缺氧就加大呼吸力度，植物神經系統是令呼吸保持一定的節奏。
這樣一來，一些人進入深睡後，便會鼾聲大作、不管是不是有鼻塞等毛病，都會「義無反顧」地繼續呼吸下去！
除此之外，哮喘、肺氣腫、肺心病等病人或有此傾向的亞健康狀態的人，呼吸聲音也會出現病態的增大。但據您所提問，應當不是指這些情形。
總之，只要不是鼻炎、心肺疾患，呼吸聲音大其實也是件好事，它是一個人身體健康、體魄有力的表現，應當為此感到高興！相反，因為心理壓抑等原因，變得只有在熟睡時才會鼾聲大作，而在清醒狀態時憂憂戚戚、氣息輕微的人，則應當及時調整心理，做一個心懷坦蕩、呼吸節奏和力度無拘無束的人。 追問：
週末還是去檢查下 很久了
為什麼我的呼吸聲很重
6樓：匿名使用者
如果沒有其它的異常是不需要多擔心的，如果不放心建議行心電圖、肺部ct檢查一下，平時要注意休息，忌辛辣刺激性、油膩的食物的懾入。
7樓：海之聲助聽器
如果沒有其它的異常是不需要**的，不用過多擔心，如果不放心建議行心電圖、肺部ct檢查一下，平時要注意休息，忌辛辣刺激性、油膩的食物的懾入。
8樓：匿名使用者
會不會是肺有問題？建議去檢查下喔
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