1樓:匿名使用者
油燜茄子的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
油燜茄子的製作材料: 主料:茄子400克,植物油500克(實耗60克),醬油30克,料酒10克,白糖13克,精鹽3克,味精2克,蔥花2克,薑末2克,清水100克。
油燜茄子的特色: 茄子軟爛,味鹹甜。教您油燜茄子怎麼做,如何做油燜茄子才好吃1.
將茄子切去柄,蒂洗淨、切成大旆刀塊、像菱角式樣,放入盤中。 2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。
3.將炒鍋置於旺火上、撒入蔥花、薑末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬油、白糖、精鹽、翻動幾下、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、燜煮約1分鐘到湯汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入味精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待滷汁稠濃即可。
2樓:初味派
油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。
3樓:匿名使用者
油燜茄子原料:茄子400克,青椒2個,大蒜4瓣,蔥10克,姜10克調料 白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)油燜茄子的做法:1,準備材料2,茄子洗淨後切成滾刀狀,青椒用手撕成小塊3,鍋中倒油,倒入茄子煸軟,蔥切末,薑切片,蒜壓碎,鍋中倒油,倒入蔥薑蒜
油燜茄子怎麼做?
4樓:覀覀覀瓜瓜瓜
1、紫茄子洗淨、切成滾刀塊;
2、鍋內倒入適量的油,將豆瓣醬爆香;
3、茄子放入鍋中,翻炒一會;
4、加入小半碗開水,翻炒幾下,加入生抽、糖、鹽,開始燜燒;
5、收好汁淋上味極鮮翻炒幾下;
6、撒上蔥花即可出鍋;
7、成品圖。
簡介:油燜茄子是一道常見的家常菜,屬於浙江菜系。主要食材為茄子,主要烹飪工藝是燜炸。油燜茄子口感軟爛鹹甜,深受大眾所喜愛。
營養價值:
1. 保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;
2. 防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3. 抗衰老:茄子含有維生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
油燜茄子怎麼做?
5樓:白晝明媚
茄子去蒂擦乾,然後放入油鍋煎,煎好後切小段,鍋內放油爆香,放入茄子和調味品翻炒均勻,加入蔥段和胡椒粉炒勻,盛出,這樣就完成了。具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:茄子 350克、紅椒 1個、油 適量、鹽 2克、姜 3克、大蒜 3瓣、香蔥 3根、鮮醬油 8克、老抽 3克、糖 2克、白胡椒粉 1克。
1、香蔥切段、姜切末、蒜切片、紅椒切小塊。
2、茄子去蒂洗淨後用毛巾擦乾水分。
3、鍋內放油加熱,放入茄子,蓋上鍋蓋燜煎。
4、將煎好的茄子切小段。
5、鍋中留少許底油,將蔥段(蔥白部分)、薑末、蒜片爆香。
6、放入鮮醬油、老抽、糖、紅椒塊,茄子,鹽,翻炒均勻。
7、放入蔥段和白胡椒粉,炒勻。
8、盛出,完成。
注意事項:茄子最好買短點細點的,這樣不用切斷,在煎的時候就少進油又容易煎熟。
6樓:初味派
油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。
7樓:哥哥和可靠
做法:1.準備新鮮茄子兩根,洗淨削皮備用。
2.準備材料,大蒜,幹辣椒,蔥花等
3.將洗好的茄子切成小塊。
4.鍋中放油
5.將切好茄子放在油鍋中小火慢煸,因為茄子是很吸油的,這樣子油會慢慢的吐出來的。
6.過過油的茄子裝入盤中備用
7.油鍋放油放入大蒜,幹辣椒等炒出香味
8.倒入茄子爆炒,可以放少許水
9.倒些許老抽,糖,鹽,雞精,待鍋中水少了,就可出鍋小貼士茄子很吸油,建議小火煸,慢慢地油會吐出來的。
油燜茄子怎麼做啊?
8樓:初味派
油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。
9樓:匿名使用者
支你一招: 1.把茄子切成花刀
:先切成半圓柱形(大一點,不易碎),再把有皮的側面劃成許多小菱形(不要過深);
2.待油熱到7~8成時,下茄子煎,煎至微黃時,先放豬油(切記),再放鹽、佐料(如:椒、姜、蒜、黃酒、香蔥),最後關火、放味精,拌幾下即可。
如果起鍋後在上面澆點肉沫(特熱的,最好現做的),裝盤時,有皮的朝上放整齊,
那就更漂亮了:色、香、味、形、養都有了。
10樓:匿名使用者
茄子洗好,放油鍋過一下,再煮,適當加點鹼就能保持顏色了!
11樓:匿名使用者
先燉5成熟,然後加料燉,不要蓋蓋子。最重要火不要大,用熬湯的火候就好!
12樓:匿名使用者
先把茄子用一點油乾癟一下,在出鍋,在起油鍋,然後在放配料,才把茄子放到鍋裡燜
13樓:睦遐思終夏
1、先把茄子切成兩塊,把每一塊橫切幾下豎切幾下。
2、把油多放點,油熱後,把茄子放進去。過會兒,就要放鹽,不然,茄子熟後鹽就不會進去了。
這個應該會好吃,我挺喜歡的呢!!
如何做油燜茄子?
14樓:了了葉咯
1.紫茄子洗淨待用
2.茄子切成滾刀塊
3.鍋內倒入適量的油,將豆瓣醬爆香
4.茄子放入鍋中,翻炒一會
5.加入小半碗開水,翻炒幾下,加入生抽、糖、鹽,開始燜燒6.收好汁淋上味極鮮翻炒幾下
7.撒上蔥花即可出鍋
茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經。根據營養專家黎黍勻分析,茄子的預防疾病指數為26.29,生命力指數為9.
7142,證明對疾病的**具有相當高的價值,而對生命力的提高屬於有效範圍。 茄子直根系,根深50釐米,橫向伸展120釐米,大部分佈在30釐米耕作層內。茄子主莖上的果實稱「門茄」』一級側枝的果實稱為「對茄」,二級側南方長茄子枝的果實稱為「四母鬥」,**側枝的果實稱為「八面風」,以後側枝的果實稱為「滿天星」。
全國茄子栽培面積約300多萬畝,廣東約10萬畝,分佈於全省各地,以湛江市等北運基地較為集中。廣東栽培的茄子果形以長茄為主,也有卵圓形和圓形等,果色以紫紅色為主,也有白色、青色和紫黑色。近年來,隨著北運市場需求量的增大,北運基地也喜歡種紫黑色,有亮澤的長茄、卵圓茄和圓茄。
15樓:初味派
油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。
16樓:碧魯楚市彭
原材料也有一定關係!
茄子要細長的那種,以剛上市時(嫩)為好。
最簡單的茄子做法:
茄子切斜刀塊,放在油鍋裡炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。
省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鐘,取出少許漓幹一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加胡椒及少許味精。
17樓:雙雨梅吾儒
食材主料:茄子、肉末;
18樓:莊桂花候戊
支你一招:
1.把茄子切成花刀:先切成半圓柱形(大一點,不易碎),再把有皮的側面專劃成許多小菱形(不要過屬深);
2.待油熱到7~8成時,下茄子煎,煎至微黃時,先放豬油(切記),再放鹽、佐料(如:椒、姜、蒜、黃酒、香蔥),最後關火、放味精,拌幾下即可。
如果起鍋後在上面澆點肉沫(特熱的,最好現做的),裝盤時,有皮的朝上放整齊,
那就更漂亮了:色、香、味、形、養都有了。
如何做油燜茄子
19樓:初味派
油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。
20樓:匿名使用者
1、油燜茄子
茄子400克,植物油500克(實耗60克),醬油30克,料酒10克,白糖13克,精鹽3克,味精2克,蔥花2克,薑末2克,清水100克。
1、將茄子切去柄、蒂,洗淨,切成大旋刀塊,即菱形塊,放入盤中。
2、炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。
3、將炒鍋置於旺火上,撒入蔥花、薑末,放入清水,倒入茄子,再加入料酒、醬油、白糖、精鹽,翻動幾下,燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火,燜煮約1分鐘,到湯汁稀少時移旺少上,翻炒幾秒鐘,加入味精和植物油15克,把炒鍋晃動幾個,待滷汁稠濃即可。
2、油燜茄子
【原料】:茄子400克,植物油500克(實耗60克),醬油30克、料酒10克、白糖13
克、精鹽3克、味精2克、蔥花2克、薑末2克、清水100克。
【製法】:1.將茄子切去柄,蒂洗淨、切成大旆刀塊、像菱角式樣,放入盤中。
2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,
見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。
3.將炒鍋置於旺火上、撒入蔥花、薑末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬
油、白糖、精鹽、翻動幾下、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、燜煮約1分鐘到湯
汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入味精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待滷
汁稠濃即可。
【特點】:茄子軟爛,味鹹甜。
3、茄子去皮,切成小丁.鍋裡面放很多油,燒熱,放點蔥進去煸香,然後把茄子放進去炸透.
茄子的質地比較特殊,表皮很硬,不容易把味道透進去.裡面又很柔軟,好像海綿一樣很容易吸收味道.所以我一般的做法是把茄子的皮去掉之後再燒.
另外一個關鍵是一定要多放油,油量是差不多把茄子丁都浸泡在裡面.因為茄子的質地很象海綿,很會吸油,而且茄子吸了油之後味道就很象肉很好吃.有的人做茄子會有一種很難吃的茄子味道,原因是油放的少了,水放多了.
用水煮茄子,一樣會讓他熟,但是味道就會差很多.
炸透之後,稍微放點生抽,糖,鹽進去調味就可以起鍋了.
可以通過觀察茄子的顏色來看是否炸透了.之前說過,茄子好像海綿一樣,很容易吸油.而且他吸了油之後也會變色.
可以很明顯看出來.看橫截面的時候,就能很明顯看到先是外層變色,然後再是內層.等到顏色都變了,就說明炸透了.
接著調味就行了.
4、菜譜名稱:油燜茄子
所屬菜系:家常菜
製作手法:燜
菜品口味:鹹鮮
菜品型別:熱菜
製作方法:原料
長圓紫色茄子3根。油1000克(約耗50克),醬油、白糖、雞粉各1大匙,精鹽、味精各1/3小勺,蔥、蒜片、薑末少許,澱粉適量。
做法1、茄子去蒂洗淨,剞成「透籠花刀」,下入六成熟油中炸透,倒入漏勺。
2、炒鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,加醬油、白糖、雞粉,添湯,再加入精鹽,味精調好口味,茄子用旺火燒沸,轉小火慢燜至熟爛,再水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。
特點明油亮芡,軟嫩鮮香。
大師叮嚀
1、「透籠花刀」是在茄子兩面排切2/3深度、寬約0.8釐米的花刀,以利入味。
2、勾芡時須用旺火,因為「旺火出亮芡」,澱粉在湯汁中迅速變稠並與油融合,產生最佳效果。
油燜茄子怎麼製作的油燜茄子怎麼做?
做法一茄子400克,植物油500克 實耗60克 醬油30克 料酒10克 白糖13克 精鹽3克 味精2克 蔥花2克 薑末2克 清水100克。製作步驟 1 將茄子切去柄,蒂洗淨 切成大旆刀塊 像菱角式樣,放入盤中。2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒...
油燜茄子的做法,油燜茄子怎麼做吃
食材明細 茄子350g 紅椒1個 油適量鹽2g 姜3g大蒜3瓣 香蔥3根 鮮醬油8g 老抽3g 糖2g白胡椒粉1g 鹹鮮口味 燜工藝半小時耗時 普通難度 油燜茄子的做法步驟 1備好食材 茄子 紅椒 蔥 姜 蒜 2香蔥切段 姜切末 蒜切片 紅椒切小塊 3茄子去蒂洗淨後用毛巾擦乾水分 以防煎的時候濺油 ...
油燜大蝦怎麼做,怎麼做油燜大蝦?
大蝦處理好下鍋煎到變色加入蔥薑蒜料酒生抽番茄醬白糖一點水悶5分鐘 詩和遠方或許到不了,可是柴米油鹽我們可以用心一點,早餐油燜蝦 大蝦這樣一煎一燜大人小人更愛吃 油燜大蝦家常做法,蝦肉鮮嫩又入味,做法簡單比飯店還香 油燜大蝦怎麼做?把大蝦去蝦線清理乾淨,鍋中起油煎致雙面金黃,打入一個雞蛋,生抽耗油料酒...