1樓：匿名使用者
因為謠言地球末日，所以沉重，結果今天到了，還沒有末日，更沉重。
2樓：更開心的一天
你要知道，世界有很多苦難很多不如意，可是世界還是很美好的，抬頭挺胸，，好心情自然會來！
3樓：匿名使用者
第一季節問題，第二生活壓力問題，第三注意休息
4樓：匿名使用者
可能與身邊的人和事物有關 自我調節吧 祝你心情愉快
5樓：翼龍大人
前段時間有事情沒解決，擱在心頭
6樓：匿名使用者
不要想太多，把握當下。世界末日都經歷了，還怕什麼
7樓：超級奧利奧
想的太多了吧，放鬆心情，多出去走走，看看風景，多跟人交談，主要調節好自己的心態，沒什麼事情是解決不了
8樓：浩然和菊芬
是不是你想的太多亦或者是工作家庭壓力大呢，可以適當聽聽輕**，或者出去旅遊
9樓：匿名使用者
其實每個人在每個期間都有不同的心情，可能遇到了什麼煩心的事情，你要像明白自己還要繼續生活下去，簡單的改變一下自己的生活方向，或者出去放鬆一下心情就好了！
10樓：匿名使用者
可能你有什麼心事吧！
11樓：匿名使用者
去洗洗頭，理理髮，會好的
12樓：匿名使用者
因為準備重生，要思考太多~
13樓：金悅思雨
年底都這樣，家家都有不順心的事，等過了今年就好了
度過了今天的末日就是復活節了重生
14樓：匿名使用者
人總是想得太多，總會心情沉重，其實回頭想想，沒什麼事情大不了
15樓：匿名使用者
放鬆，深呼吸，想沒什麼大不了的
16樓：忽然之間
人要活得開心一點糊塗一點
17樓：麼麼乃禾
末日之前，是不是沒有人問候你
18樓：飛入花界
出去旅遊，放鬆放鬆自己咯
為什麼我的心情老是很沉重，情緒很低落
因為你想得很多.想的太多.心理太脆弱敏感.自然就會被心情所主導 多去看看外面的世界吧.放下你那煩惱.希望能幫到你望採納 每個人都會遇到心情不好的時間,在情緒低落時可採取下面的方法得到緩解 1 要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來 多想想開心積極向上的事情，轉...
為什麼天氣陰沉的時候人的心情總是很沉悶
人的大腦裡面有一種能引起愉快情緒的生化物質，需要充足陽雀嫌光的芹歲睜照射才能發揮作用。長期缺乏陽嫌歲光的照耀會引發抑鬱症。天氣陰沉，說明陽光不足 氣壓偏低，也會導致人心情壓抑。所以，天氣陰沉的時候人的心情也會很沉悶。觸景生情！所以環境會影響到返薯人的，很多方面。以前古人 浮雲遊子意，銷襲落日故人情 ...
為什麼我最近總是很倒黴呢，為什麼自己總是比別人倒黴？
你知道為什麼運氣不好，被稱為倒黴，而不是其他呢？因為每一件事情無論做到什麼程度，你都不滿意，不滿意你就認為是倒黴。其實可能那已經很好了，你看看它好的一面，想想要是還不如這個便更糟了，想開點，凡事多往好的方面看，心情自然就好了，倒黴什麼的，也就自然不在會來打擾。呵呵，人總會有心裡生理的低潮區 而不順心...