1樓：匿名使用者
其實這bai是一個心理分叉點的問題，du就是我們面zhi對危險的時候，
面對dao威脅的時候
版，面對權疾病的時候，我們是向著好的方面去想結局還是向著壞的方向去想結局，或者向著如何解決問題的方向去想，或者有的人根本就不會去想。這和個體所處的處境和過往經歷有很大關係，另外家人多點體諒他這種情況才行。
在我看過的心理**案例之中，一些心理師對歇斯底里症的**過程就很棘手，可以說完全沒有效果，甚至有人提出，人的思維和想法有時候可以是完全和心理問題無關的。唯物主義認為，物質是第一性的，在心理**的過程之中，其實也是這樣的。所以，建議你和丈夫一起去心理**可諮詢一下，把具體情況說清楚，心理師會根據你實際情況進行安排的。
2樓：滄海浩波
手術前的bai心理壓力主要是焦
du慮和擔憂。zhi你可以說：這個手術技術很dao成熟的，內不會有事的，那麼多人住院容都是做手術的，不要擔心，有我呢，我在這裡一直陪著你。
說話的時候可以握著他的手，眼睛注視著他，體現著憐惜、支援就好了。
3樓：手機使用者
我的朋友近期要做手術，但她的緊張情緒和恐懼感日夜俱增，她什麼道理都明白，就是戰勝不了自己，我該如何開導她？
如何緩解心理壓力
都別攔著我，我一定要去快樂星球！保持一個好的心情真的很重要 遠離不健bai 康的心理 對於一些比較du 消極的zhi心理，這些最好是從自dao己的大腦內中消除掉，找一些幽容默的人 做一些幽默的事情，都能夠快速幫助你緩解緊繃的神經。換個角度看問題 有時候不會自己心裡承受不住壓力，而是自己愛鑽牛角尖，其...
懷孕之後心理壓力特別大，應該如何緩解心理壓力？
懷孕之後心理壓力特別大的孕婦可以聽一些舒緩一點的 這樣可以讓孕婦放鬆心情。或者是聽著 邊做著孕婦瑜伽，也可以讓身心也得到很好的放鬆。還有就是可以跟朋友出去一起散散心，這樣也可以很好的把她們的情緒發洩出來。首先要調整好心態，有了小寶寶要每天開心。然後要多與家裡人溝通，一些心裡事要多與家裡人說說 最後要...
心理壓力太大怎麼辦，心理壓力過大該如何排解？
你好！別想太多,每件事都會有它該有結局 任何人都改變不了的 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心...