1樓：duende惡魔
滋潤桑子的配方有：
芒果湯取鮮芒果2個，切開，煎湯代茶，頻頻飲服。可用於**回慢性咽炎、聲音嘶答啞等。芒果性平、味甘、酸，主要含糖類、蛋白質、粗纖維、葉酸、多種有機酸、胡蘿蔔素等，具有益胃止嘔、生津止渴、化痰止咳的功效。
清咽茶方(1)
取金銀花30克，玄蔘15克，知母、黃芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜適量。將以上藥材裝入空暖瓶中，加沸水1500毫升，蓋嚴。30分鐘後即可開始飲用，可分多次於1天內服完。
每日1劑。
清咽茶方(2)
取幹柿餅10～15克(勿洗。柿餅上的一層白色結晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎患者常服更有療效)，羅漢果10克，胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊，隔水蒸15分鐘後切片備用;羅漢果洗淨搗碎，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯。
取沸水衝入，蓋嚴。5分鐘後飲服或含服。
2樓：匿名使用者
在早上空腹bai
喝半杯或一du杯用槐花蜜衝的水。zhi我教你怎麼做dao：先向杯子裡挖一大勺回槐花蜜，再把水接答
滿一杯，攪勻， 就可以喝了。記住，一定要空腹。
我給你配個單子：1瓶槐花蜜。
注：其實什麼蜂蜜都行，槐花蜜最有效。
對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。
過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血迴流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西，因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調
3樓：匿名使用者
楊桃、枇杷的潤喉效果不錯哦！嗓子滋潤了，聲帶就會好多了。
唱歌高音吃什麼對桑子有幫助
4樓：匿名使用者
梨，平時少吃蔥薑蒜，借味的可以有；少吃瓜子；少吃味道重的東西，尤其是鹹的
唱高音之前，中低音區的先多唱唱，一上來就高音特別傷嗓子
寶寶吃什么對大腦發育好，寶寶吃什麼對大腦發育好
由於營養學的快速發展，很多研究表明某些食物是有利於人的思考和學習。不僅僅是孩子，即使是成年人也可以從營養豐富的食物中獲得益處。對於新生寶寶來說，小編建議適量的補充以下食物，以啟用腦神經細胞，增強記憶力，促進智力發育。各位爸爸媽媽趕緊來看看寶寶吃什麼對大腦發育好？一 穀類 1 黃豆 含有豐富的大豆磷脂...
孕中期吃什么對寶寶發育好，孕中期吃什麼對寶寶發育好
其實，想要胎兒智力發育好，重要的是營養合理補充，在均衡飲食的基礎上，適當增加優質蛋白質 鐵 dha等的攝入。優質蛋白質 如魚 禽 蛋 乳 瘦肉 大豆製品等 鐵 鐵參與血紅蛋白的合成，血紅蛋白參與體內氧氣的運輸，孕期鐵充足可以預防胎兒宮內缺氧 流產 死胎，可促進嬰兒出生體重 智力和認知力的正常發育 含...
冬天吃什么水果對身體有好處，冬天吃什麼水果對身體有好處？
冬天手腳涼，主要是血液迴圈不好，你可以多吃些補心的紅色水果，像橙子 蘋果之類的，你平常也可以買些枸杞，每天泡著喝，或每天喝些小米粥。有啥吃啥.今年香蕉巨便宜,吃香蕉.蘋果儲存時間長,對身體有好處.你的情況應該多吃大棗.紅棗赤豆銀耳羹 棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期...