1樓：匿名使用者
習慣成自然，生活中的一些錯誤的方式、方法或觀念將會嚴重影響到孩子的注意力問題。家長可以通過以下3點來引導注意力容易走神的孩子：
1保證孩子充足的睡眠：孩子上課注意力不集中，與晚上不好好睡覺，熬夜都有關係，晚上睡眠不好，沒有精神，自然上課沒有注意力，所以要多提醒孩子早早睡覺，不要熬夜。
2不要讓孩子沉迷遊戲：孩子上課注意力不集中，還有一個原因就是分心，而現在最分心的事情就是網路遊戲，孩子沉迷於遊戲，滿腦子想的事情都是遊戲，自然上課就沒有注意力了。
3平時嚴格耐心教育，養成良好習慣：上課注意力不集中，說明孩子沒有養成良好的習慣，在教育孩子的時候要有耐心，多多陪伴孩子，給孩子關心，但不要放任，幫助孩子養成良好的習慣。之前在我的孩子讀初三時，他的注意力不集中，背語文總是提不起神，導致他的學習成績都很差。
之後發現了一個增強智商的「尼古拉特斯拉訓練」，看完後，情況才開始改變。喚醒了孩子的智力，看書不再走神，孩子各科的考試成績都開始提高。相信我的分享應該能給你帶來啟發，堅持就可以看到希望，加油！
2樓：匿名使用者
要注意飲食和休息。按時吃飯，油膩的食物會讓人昏昏欲睡，所以要少吃；青菜是保持清醒頭腦的「興奮劑」，多多益善。當然，適度的運動和睡眠也很重要！
家長應該在生活中就教給孩子一些為什麼要遵守規則的道理和如何遵守規則的方法，正強化地表揚、鼓勵和獎賞孩子耐心聽課的行為，讓孩子覺得開心和自豪，就能夠將自己的注意力都放到聽課上來。
3樓：植物獵掱
孩子上課老是走神可能是晚上沒有睡好，導致上課沒精神走神，要培養寶寶按時休息，不要看電視很晚，影響睡眠。還要排除下缺乏微量元素如鋅、鐵引起的，需要查個微量元素看看，如果缺乏，在醫師指導下補充。如果微量元素檢查也正常，走神症狀加重需要與多動症鑑別下，多動症孩子常有注意力不集中、多動、愛打架，要儘早去醫院神經內科就診。
4樓：
碰上個嚴老師，他不敢走神。祝好運！
5樓：在清涼山打哈欠的耳廓狐
小孩上課走神不一定是缺鋅,可能是注意力不集中引起的。小孩子上課走神的原因很多,可能是孩子貪玩,或者是無心學習,生活方面的困擾等,也有可能是多動症等疾病引起的。
6樓：知識力
孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不
7樓：教之道
五分鐘訓練法，提高孩子注意力！
上課走神怎麼剋制？
8樓：哆啦a夢是夢想家
1、自我暗示法
自我暗示能調動心理活動積極性，有助於注意力的集中。如學習時自言自語地提醒自己，「不要分心」、「努力聽講」；也可找幾張小卡片，寫上：「專心聽講」、「少壯不努力，老大徒傷悲」等句子，然後把它們放在平時容易看見的地方，如筆盒裡、書桌前的牆上，或夾在課本里。
2、訓練聽課技巧
要作好課前預習，瞭解老師講課的重難點；聽課時根據老師講課的進度，調整聽課心理狀態，重點問題集中精力，次要問題適度放鬆；帶著問題聽講，也可有意識地尋找問題，發現異點，激發聽課興趣；努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。
擴充套件資料
工作不走神的辦法
1、繪製日程地圖
當一天中瑣事非常多的時候，有一些人就會覺得無法集中精力做好每一項工作。因此，理查德建議，可以在早上繪出一天的事務地圖，並參照「路線圖」一天的工作，它會使得計劃更視覺化。
2、創造合適的環境
和普通人不一樣，對於患有adhd(注意力缺陷多動障礙)的人來說，非常安靜的環境很可能會使其注意力更分散。如果聽**或者是周圍環境有些許噪聲能讓患者提高注意力的話，可以試用這種辦法。
3、優先化任務
一貫拖延工作，又碰到最新的事情又堆積上來，解決這些問題的訣竅是要使重要的事情優先化，在把重要工作做完不做任何事，直到工作完成。其中也可以取得配偶或同事的幫助。讓他們帶點咖啡或餅來緩解單調。
孩子上課總是走神怎麼辦？
9樓：阡陌上花開
這是注意力不良的一種典型表現，具體表現為經常愣神、發呆，需要老師提醒才能回過神來，整
個人感覺不活躍，嚴重的像生活在自己的世界裡，愣神的時候需要反覆呼喚才能回過神來。家長要重視孩子專注力的問題。
由於孩子大腦發育尚不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制力差，容易走神。生理、環境、心理、家長教育方式等因素都可能造成孩子注意力不集中，這些都是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子容易走神的狀況可得到改善。若孩子出現與年齡不相稱的注意力不集中，不分場合的過度活動，情緒衝動並伴有認知障礙或學習困難等表現，應及時就醫，明確診斷，在專科醫生的指導下進行**。
家長在培養孩子注意力時應注意以下幾點：
1.從孩子興趣出發：家長可以根據孩子的興趣，如做手工、畫畫、玩遊戲等，讓孩子集中精力去做這件事，這個訓練的時間起初可以是5~10分鐘，之後可逐漸延長。
2.制定簡單的目標：家長可以陪孩子一起做一些目標明確的小遊戲，如撿豆子、走迷宮、拼拼圖、定點投沙袋等。
也可制定一些短期的小目標，如每天堅持看書20分鐘，完成後給予孩子適當的鼓勵。
3.減少環境干擾：對於注意力差的孩子，訓練開始儘量在安靜、無異味、空間小的環境中進行，避免電視、玩具、飾品等分散孩子注意力。
10樓：晨思暮念
針對孩子注意力訓練集錦
1按順序找數字
我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾採用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。
在一張有25個小方格的表中，將1—25的數字打亂順序，填寫在裡面(見下表)，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7—8歲兒童 按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高！
2玩撲克遊戲
可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列於桌上。如，從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌。
如梅花2，讓她盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
11樓：顏沫沫
一、正視問題，通過觀察與走訪，瞭解孩子走神真正的原因
當你發現孩子上課總是走神時，首先要做的就是將「孩子」與「走神」分開看待，走神不是孩子故意為之，而是被「走神」狀態控制了。所以，我們需要跟孩子一起，找到孩子走神的真正原因。仔細想想，最近孩子有沒有什麼心事或者孩子哪天有什麼不對勁的地方嗎？
如果有，那說明是這些事情吸引了孩子的主意力，讓孩子難以集中精神。如果沒有，那麼家長們可以去找老師聊一聊，讓孩子和老師談談心，看看是不是其他的地方出現了問題。
比如，有的孩子可能是因為聽不懂，所以很難集中精神，這時候通過老師和孩子的交流就可以讓老師更瞭解孩子，幫助孩子解答心中的困惑，讓孩子更快從困境中走出來。
二、不要成為孩子的稽核員，讓孩子參與到解決問題的過程中來
有不少家長們在找到孩子走神的原因後，總是忍不住擅自做主，替孩子想解決方案，監督孩子好好學習。剛開始或許還有點效果，但是時間一長，孩子就產生了反抗情緒，因為從內心深處裡，孩子覺得這是父母要求的，而並非自己想這麼做。
作為父母不應該跟與孩子成為上下級關係，父母應該站在孩子這邊，幫助孩子走出困境。所以，父母最好讓孩子參與到解決問題的過程中來，引導孩子自己克服問題，而家長呢？只是作為他們的幫手，讓他們更好的克服走神問題。
針對於上課走神的問題，一個簡單的方法是讓孩子給自己上課的狀態打分，如果整節課都很專注，那麼就給孩子一點獎勵；如果走神超過了10分鐘，孩子就要接收懲罰。當然，懲罰並不是指的捱打，我們可以讓孩子做一點「運動」，這樣不僅可以懲罰孩子，而且運動還能提升孩子的體能，讓孩子擁有更好的精神面貌。
三、陪伴孩子一起成長，成為孩子成長路上的支持者
讓孩子掌握認真學習的方法並不是一件簡單的事情，孩子在學習的過程中，難免會出現很多問題，甚至做出很多很傻的舉動。父母在帶孩子時，要穩住自己的情緒，不要焦慮，不要比較，儘量幫助孩子去解決問題，成為孩子成長路上的支持者。莫言曾經說：
孩子的優秀，都滲透著父母的汗水。
沒有哪個孩子願意做個壞孩子，即便是上課再不認真的孩子，其內心也有著做一個品學兼優的好學生願望。只不過，很多時候，他們就是控制不住自己，就是忍不住走神，他們也很難受。
這時候，父母應該成為孩子的榜樣，當孩子需要學習時，父母們可以放下***孩子一起學習，營造出一個適合學習的環境；當孩子想要休息時，幫孩子制定一個健康的作息計劃，讓孩子保持充沛的精力，以便於更好的學習。最後想說，上課走神是每個孩子都會遇到的問題，正視問題，通過觀察與走訪，瞭解孩子走神真正的原因，然後讓孩子參與到解決問題的過程中來，併成為孩子成長路上的支持者是解決問題的關鍵。
12樓：陽光趙大地
小孩子上課容易走神一定要具體情況具體分析，具體如下：1、孩子可能出現了注意力缺陷與多動障礙，也就是常說的多動症。孩子一旦患有這種疾病，很可能注意力有很大的缺陷，注意力集中困難，有一些小的刺激、一些小的事情很容易引起注意力的轉移。
這個時候最重要的干預辦法就是適當的進行藥物**，比如服用藥物專注達進行**。2、小孩子神經發育不是特別的成熟，比如神經髓鞘發育不足，這個時候有可能就很容易引起大腦過度興奮，而且有一個很小的刺激就會引起大腦皮層整體上的興奮。最重要的處理辦法就是適當的補充營養，多吃一些高蛋白的飲食，讓孩子能夠大腦更快的發育。
3、有可能是孩子性格的問題，比如孩子調皮搗蛋或者容易跟人去開玩笑，這個時候就需要加強教育，甚至可以做一下適當的注意力訓練，比如讓孩子安靜的坐下來，玩一下游戲，比如堆積木等等，或者選擇一種鍛鍊注意力的運動，常用的方法比如打乒乓球、打羽毛球，來鍛鍊孩子的注意力。以上方法都是可以的，一定要選擇適合的方法積極的去做。
上課走神怎么辦，上課走神怎麼辦？
引起孩子上課走神的原因 1.課堂的幾個關鍵時期,比如剛上課前幾分鐘和臨近下課的幾分鐘,以及課堂上課大約到一半時間是孩子容易走神時期。2.壓力大,心事重。3.學習難聽不懂,這些都是孩子上課走神的原因。解決的辦法,首先要增強上課的目的性,讓孩子知道課堂中需要掌握的內容,並不時的提問。2.要帶著問題去聽課...
上課總要走神怎麼辦，上課走神怎麼剋制？
學習本就是學生的任務，學生的主要任務就是學習！所以儘管不愛學書本上那些知識，也要不斷的給自己壓力，讓自己去想著學習，等你長大了就會知道學習的重要性。使用一些技巧讓自己學習，愛上學習，比如，在背某詩或者知識點時，把它改編成歌，那樣會容易許多，而且很有意思。當自己上課出神時 就想一下為了自己在外面辛苦奔...
上課為什麼走神，為什麼上課總是走神？
上課走神是學生中普遍存在的現象，尤其是處於青春期的中學生。他們各有不同的表現，有的同學不管哪節課哪門課都走神，有的同學則是部分學科走神，有的同學常常是在某個時候如下午第一節課出現走神。儘管很多同學下過很多次決心要改變這種局面，但就是改不了，為此，很多同學非常苦惱。要改變這種狀況，首先必須清楚上課走神...