1樓：疆哥
1、放幾片檸檬在水裡，稍微酸一點不要緊，可以提神。
2、放一包檸檬乾和薰衣草乾的香料包在書包裡，困了聞一聞，緩解壓力的。
3、薄荷糖。
4、薄荷水或薄荷飲料。
5、用一些檸檬精油、薄荷精油。
6、在太陽穴塗一些風油精，提神的。
7、實在是太困的話滴幾滴（小杯的水一般4、5滴吧，自己看）風油精到水裡喝了，別擔心，風油精可以喝的哦~
2樓：匿名使用者
首先檢查是否是身體健康上是否有問題，如果沒事的話那就是自己意識的問題，上課走神主要是自己的注意力不集中對課的內容提不起興趣來。
3樓：匿名使用者
站起來聽課,或者塗清涼油在眼睛,或鼻子周圍.
上課犯困、走神怎麼辦
4樓：匿名使用者
因為你對正在上的課沒興趣- -！！！強迫自己去愛上那些枯燥的知識，要讓自己相信自己很需要它們，必須學好才行！！加油吧~！！！
5樓：貝墨徹邱庚
我是高三的學生，這個我也遇到過，我認為有一個規律的作息時間是很重要的。還有就是要跟的上每天的營養，上課走神可以去後面稍站著聽課，把一些誘發走神的東西收起來。樹立自己的目標，勇於奮鬥！
加油！（純手打）
小孩上課走神怎麼辦，上課走神怎麼剋制？
習慣成自然，生活中的一些錯誤的方式 方法或觀念將會嚴重影響到孩子的注意力問題。家長可以通過以下3點來引導注意力容易走神的孩子 1保證孩子充足的睡眠 孩子上課注意力不集中，與晚上不好好睡覺，熬夜都有關係，晚上睡眠不好，沒有精神，自然上課沒有注意力，所以要多提醒孩子早早睡覺，不要熬夜。2不要讓孩子沉迷遊...
上課總要走神怎麼辦，上課走神怎麼剋制？
學習本就是學生的任務，學生的主要任務就是學習！所以儘管不愛學書本上那些知識，也要不斷的給自己壓力，讓自己去想著學習，等你長大了就會知道學習的重要性。使用一些技巧讓自己學習，愛上學習，比如，在背某詩或者知識點時，把它改編成歌，那樣會容易許多，而且很有意思。當自己上課出神時 就想一下為了自己在外面辛苦奔...
怎樣剋制自己的情緒，怎樣才能學會剋制自己的情緒？
想完全剋制自己情緒是很難的，但可以採取一些措施疏導，千萬不要把不良情緒堵塞在心裡。比如，當你遇到了令人生氣的事，先讓自己靜下心來，想一想為什麼這樣生氣，如果在心裡還不舒服，想罵就在心裡往死裡罵，想罵誰，就找個沒人的地方大聲罵出來，或者用筆和紙把最難過的情緒痛快地表達出來，只要沒有人知道就行。當情緒得...