1樓：小小趣聊養生
其實人體消耗能量的主要途徑是內部消耗，什麼是內部消耗呢？用專業點的詞語，就是說我們基礎代謝消耗，就是說我們人體為了維持自身的功能，而消耗的一些能量，那麼這種消耗的形式，佔我們人體總能量的70%以上，也就是說我們什麼都不幹的情況下，就要消耗我們身體70%的能量，這個百分比雖然看似很大，但仔細想想是可以理解的，因為人體維持正常生理執行是非常耗費能量的。除此之外，主要消耗能量的途徑還有以下三種：
1、運動
首先運動會消耗我們身體大量的能量，這個問題相信不用我說，大家也能非常容易的理解，就像我們運動過後，就會特別容易餓一樣，運動對體內能量的消耗大概要佔20%~25%左右，具體的消耗情況要根據我們運動量的大小來決定，不過並不是說所有運動都會消耗太多的能量，比如說一些練習瑜伽或太極的運動，很可能就消耗的比例要小一些。
2、思考
這個問題可能很多人就不太瞭解了，為什麼我們坐在那裡思考也會消耗能量呢？事實是大腦的運轉需要耗費很多的能量，而思考的時候是非常耗費我們大腦功能的，尤其是思考一些邏輯性比較強的問題的時候，我們的大腦運轉的速度將非常快，就像一臺超級計算機一樣，所以當然耗費很多能量。
3、憤怒
憤怒也是耗費我們能量的一大原因，據研究表明一次瘋狂的憤怒，會消耗我們大約5%的能量，而且還會給我們帶來很多負能量，所以大家在生活當中要儘量保持穩定的情緒，因為經常憤怒是一個非常不好的投資。
2樓：薏仁家的喵
運動是消耗能量最有效的途徑之一，但是切記在飯後半小時之後才能運動。
3樓：土豆地瓜豆角
消耗能量的三種途徑首先是運動，再有就是，腸胃蠕動代謝。
4樓：農家小妹婉兒
運動，出汗，尿尿這三個途徑，這樣會就會讓人的新陳代謝得到排解。
5樓：勇敢去飛舞
人體內消耗能量的三個具體途徑就是肌肉代謝，脂肪代謝和肝臟代謝。
6樓：嗨天天麻麻
劇烈運動，勞累的體力活，動腦，最容易消耗能量。
7樓：天才人物我無敵
通過體育運動能夠達到消耗體內能量的途徑之一，同時還可以增加人們的體質。
8樓：落
人體主要靠運動消耗能量，另外臟器的正常運轉也要消耗能量。
人體消耗能量的途徑是?
9樓：鳳思卉
自然生理消耗，運動消耗
10樓：匿名使用者
運動。心臟跳動，血脈流動，走動。。。等各種運動。
消耗能量的，一定是主動運輸嗎？
主動轉運是指物質在能量的作用下，藉助載體逆濃度梯度運進或運出細胞的過程。na k 和ca2 血漿不能自由通過磷脂雙分子層。它們從低濃度側轉運到高濃度側，需要載體蛋白的協助，消耗細胞內化學反應 主要是呼吸作用 釋放的能量。主動運輸的特點是 逆向濃度梯度 逆向化學梯度 運輸 需要能量 直接由atp提供 ...
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水是機體中含量最大的組成成分，是維持人體正常生理活動的重要物質。一旦機體喪失水分20 就無法維持生命。體液總量約佔體重的60 左右，而體液是由水 電解質 低分子化合物和蛋白質組成，廣泛分佈在細胞內外，構 體內環境。其中細胞內液約佔體重的40 細胞外液佔20 其中血漿佔5 組織內液佔15 細胞外液對於...
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肺熱是肺部膿瘍形成的一種病症。臨床以發熱 咳嗽 胸痛 氣味腥臭為主要症狀。肺熱會煉液為痰，痰盛生熱，肺進一步失宣，故咳嗽不止，痰也難以咳出。咳。痰量多 氣味腥臭為主要症狀。可以吃一些清肺的食物，如胡蘿蔔 木耳 豆漿 蜂蜜等。也可以做一些冰糖雪梨 冬瓜湯等。如果費用情況較為嚴重，要去醫院及時進行 在醫...