1樓：雲淡風清
你好，你能進事業單位說明你很優秀。請不要有心理負擔，嘗試調節自己的心態，自我反省，每天簡單總結一下哪怕一點點的快樂，找到了自我鼓勵一下，慢慢的你會發現其實你也很優秀很快樂。
2樓：
必須要善於言辭，跟同事打好關係
感覺自己很沒用，工作幹不好，人際關係處理不好，心情鬱悶，特別壓抑，怎麼辦
3樓：散場之際
先從小事做起
做好了一件事就告訴自己 其實自己還是很棒的多一些積極的暗示
不要自卑
心情煩躁，和家人關係不好，人際交往不行，我該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
先搞明白為什麼心情不好，然後對症下藥解決這個問題，而不是一直迴避，遷怒他人。
5樓：黑色劍士
靜下心來，好好想想煩燥的原因是什麼？
親人之間也要有禮貌，得尊重父母和兄弟姐妹，這樣才能家庭和睦。
人際交往要謙虛誠實，才能不叫人反感。
6樓：沈子木
我覺得你可以好好的想一下為什麼會這個樣子。
7樓：來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠
有可能是你的脾氣比較暴躁，所以人際關係處不好。那你應該適當的改變一下自己，讓自己的心態平和一點，什麼事情都要三思而後行，不要動不動就發脾氣。
8樓：
和你有同感，很迷茫。江山易改 本性難移。
9樓：小勳愛吃肉
這些都是可以改善的，你可以多和朋友進行交流，多跟家裡人交流，你們的關係就會變得好的
10樓：穰映
最重要的是要調節好你的心態，只有心平氣和了，才能和家人關係變好，人際交往也會，好的，心態很重要，良好的心態面對生活才會有快樂
11樓：匿名使用者
你好，慢慢的放緩心態，家人和你雖然說關係不好，畢竟有血緣關係，他們也希望是一個好的狀態，親情的連線是最為質樸的，也是無條件的，有時候說的一些話，也是為了一個好的方向發展，並不是說有針對性的一些，人際交往也是如此，大膽的自由的說出自己的一些看法，不要過於煩躁，平常心對待各種的意見或者是看法，多看少話，在人際交往中也是存在著一定道理。
12樓：
沒有人會人際交往不行
只有不肯改變自己的人
如果和家人關係不好
不要希望家人改變
而是要先改變自己
當你自己改變了
別人對你的態度也會隨之改變的
這世界改變別人總比改變自己難
所以先改變自己
一切都會好起來
13樓：鄒其
心情煩躁，和家人關係不好，人際交往不行，這些都說明輕微焦慮症，得看精神科。
14樓：安分小毛孩
試著多溝通多交流。把心裡的話說給家人，跟家人不要老端著。時間長了，會很累的。
15樓：匿名使用者
心情不好首先要靜下心來
好好想想自己**出了問題
找要好的朋友聊聊
多出去參加集體活動
慢慢緩和和家庭成員的關係
16樓：才不會不要敷衍
應該讓自己變得活潑一點，沒事多看看新聞、電影、電視劇什麼的，多聽聽**，讓自己變得有話可聊，自然就有人會改變對你的看法。
17樓：出門騎烏龜
那就試著改變與家人的關係，人際交往不行也試著去嘗試交往，只要肯改變跟嘗試那麼沒有什麼不好與不行的。加油！
18樓：匿名使用者
你可以多參加一些活動，多耐心聽別人講話
19樓：潤物細無聲
你這就是情商低的表現，又不思進取，怨天尤人，這不行，要振作起來。
20樓：匿名使用者
你可能需要培養自己的心態了。
21樓：二手情話
如果你和家人也處不好和朋友也處不好，那就是你自己的問題了，或者說是你的脾氣不好，或者是你的溝通能力不好，就只能完善一下自己。
22樓：
如果和所有人關係都不好的話，肯定就要找找自己的原因了。不可能都是別人錯，你就沒有錯吧。
23樓：
心情煩躁和家人關係不好，你需要好好去考慮一下到底是什麼原因。
24樓：
你主要是因為心情煩躁才會覺得和誰一起都不順心做什麼都做不好，出去走走散散心，就會好很多。
我心情很差，人際關係很差。沒有一個朋友，不知怎麼辦。
25樓：圖氏傳媒
慢慢擴大你的社交圈，試著幫助你能幫助的人，人脈資源是靠慢慢積累的，付出真情才能收穫真情。
26樓：袖珍大漢
是你自己生活態度的問題，如果你變的熱情開朗，那麼所有人都會對你熱情親切，朋友自燃就多了
27樓：狐狸的小丫頭
學會站在別人的角度上為別人思考~
28樓：匿名使用者
我只有一個朋友....別的都是假朋友...
29樓：匿名使用者
我都是這樣啊，怎麼辦啊
30樓：匿名使用者
仔細看看《士兵突擊》，也許你會找到答案。
31樓：匿名使用者
沒朋友可以交
bai，人際關係可以改善。但du你想過沒zhi有，為什麼會這樣？找dao找自己的原
回因。以我的看答法，這是你缺乏自信，人內向，或最近有不順心的事。是吧？
你冷靜地想想，哪不足就改哪，只有你把別人當朋友對待，別人才會當你是朋友，這是相互的。給不給分沒關係，能幫你就好。
32樓：匿名使用者
一個人如果想開心。那麼他就能做到。
33樓：寂靜嶺的壁虎
多向著自己的目標努力奮鬥，轉移注意力。
性格一旦註定很難刻意的去改正，只要在今後的工作當中慢慢去適應。
34樓：匿名使用者
你是不是有抑鬱症啊！！我碰到好幾個了！！
35樓：匿名使用者
給自己製造個理想氛圍,該輕鬆的時候就不應該壓抑自己,樂了就豁達的笑.小事情不須過於拘泥,只要周圍的事情能夠控制住就好哈.
36樓：匿名使用者
好好珍惜，奮鬥不息，珍惜未來，走向成熟，學會安康，堅持不懈，是個美妙，珍惜美好，奮鬥不止
37樓：明朗的少年
我已經給你傳送了資訊。等著你給我詳盡答覆。
和公婆關係不好,心情很鬱悶,該怎麼辦
心情不好抑鬱主要由生活事件所引起，生活事件得到了妥善的解決，情緒也就會慢慢的好起來。如果心情不好 抑鬱屬於較長時間的狀態，且嚴重影響學習 工作 生活，可以按以下方法緩解。1 需要調整心態，可以參與戶外活動或者有氧運動，減輕焦慮抑鬱情緒，有效轉移注意力。2 可以傾聽舒緩的 3 必要的心理 例如個別心理...
在學校人際關係不好怎麼辦，在學校總是處不好人際關係，被人排擠，該怎麼樣融入大家？
恩，你要學會自我調整。首先，你要調整心態，向別人開啟心門，真誠地對待身邊的人。同學有什麼困難，你能幫的就儘量幫助人家。此外，人都是不同的，你要學會換位思考，適當的體諒別人，更不要得理不饒人。與人交流時，要懂得講好聽的話。但這並不是說你一謂地去迎合別人。嘴巴甜點，對你人脈的拓寬有好處。希望能幫助你。學...
我很鬱悶怎麼辦，心情鬱悶怎麼辦
我們是左右不了 bai自己的情緒的du。有的時候莫名的不zhi 高興。情緒低落dao 甚至鬱悶。這些情況大家版 都曾經有過。找朋友傾權訴一下。換個環境散散心。如果還不見好轉，那就應該請醫生幫助。畢竟健康是最重要的。在生活和工作中遇到困難，要懂得堅持。只要你堅持了一切困難都將成為過去。一個人的能力是一...