1樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
2樓：香茗一壺
焦慮症有很多身體表象徵兆。比如：疲憊、身體部位疼痛，注意力不集中、失眠、多疑、情緒波動大等等。
如果按你的情況看，應該基本是屬於焦慮症，不知有多長時間了？每天的感覺是早上好些，還是下午晚上好些？
如果你上三甲以上醫院神經內科診斷的話，結果應該是正確的。不過你不要有顧慮，神經焦慮是一種非常普遍的常見病，就像感冒一樣的普遍。尤其在今天的中國。
如果情況比較嚴重就可以輔助藥物**，一段時間就好了，不會有什麼後遺症。如果程度較輕，就不用服藥，只需要心理調適一段時間，或自我調整，自我減壓，比如：多做戶外活動，外出旅行，讀一些心理疏導方面的書籍，都會很有幫助。
控制住焦慮情緒，你的眼睛就會好起來，不會造成眼疾。希望你順利。
3樓：匿名使用者
你屬於焦慮情緒.焦慮症會有不可**的驚恐發作.
4樓：匿名使用者
你可以聯絡一下著名心理專家韓玉金老師
我有焦慮症，有時候感覺快崩潰那種，然後自己就胡思亂想，控制不了自己的去想·越想越惱火
5樓：匿名使用者
拋開你的病情建議你多運動，天熱了可以和同學朋友一起去爬爬山到戶外多呼氣些新鮮空氣，比較你這年齡屬於運動活躍期。要保持樂觀心態，當焦慮時可以找些自己比較愛好的事把心煩轉移掉。
6樓：匿名使用者
你主要兩方面原因，一是腎虛，腎虛的人膽子會變小。二是肝火旺，肝火旺的人會比較衝動。如果你想痊癒，不要吃西藥，西藥只是緩解，可以從肝腎調養開始。
7樓：匿名使用者
按近幾天來羋閡動產醒
8樓：匿名使用者
多交點朋友。豐富內心
有事沒事別亂想
交幾個靠譜的好朋友
9樓：匿名使用者
建議你上其他正規專科醫院看精神科專家門診，先排除腦器質性疾病再說，有強迫的症狀。不要拖，不會自己慢慢好的。急性驚恐發作不是你描述的樣子，
10樓：匿名使用者
焦慮症狀可以試一試看中醫，抑鬱方面還是要去精神科或心理門診看一看，藥物應該不會產生依賴，不用對藥物那麼排斥。
11樓：中醫助理張醫生
可以治好，晚上失眠嗎
12樓：我不懂矜持
焦慮症主要還是要調節自己的心情，其次可以試一下中醫五行復元平衡**，這個**專治焦慮症的，很不錯的。
我天天胡思亂想是抑鬱症焦慮症嗎
13樓：全國卷的你
說明比較愛幻想，思維比較活躍，這不一定就是壞事，但如果出現幻覺，那就需要去看心理醫生。
焦慮症和抑鬱症在臨床上，是比較常見的兩種疾病，焦慮症患者往往莫名其妙的緊張，擔心，害怕，患者往往坐立不安，來回走動。
患者伴有植物神經功能紊亂症狀如比較常見的頭暈，頭痛，心慌，心悸，胸悶，尿頻尿急，腹脹，腹瀉症狀，為此而痛苦不已，臨床上以抗焦慮藥物系統**為主，特別是應用勞拉西泮，阿普**系統規範的**往往**效果良好。
而抑鬱症患者往往是以情緒低落，思維遲緩意志活動減退為主，患者往往伴有缺乏興趣樂趣，自我評價低，自罪自責，嚴重的出現自殺的行為，臨床**上以抗抑鬱藥物**為主，如應用帕羅西汀，氟西汀等****效果良好。
14樓：匿名使用者
你太清閒了，多找點別的事情做吧。實在找不到有意思的事就去跑步、裸奔、健身、野合、爬樹數葉子........有道是「車到山前必有路」，很多事你就是提前去想了，該咋還咋，就像你知道你終究有一天會死，那如果你這樣天天去想難道就能成仙了嗎？
還有別總有事沒事的給自己心理暗示，你應該暗示自己：我根本啥病也沒有！我吃得香睡得著，天塌下來有房頂替我擋著，性慾來了有女朋友幫我卸貨！
你們這些苦b誰人有我快樂？！試試，保險管用！
15樓：內蒙古成功成功
我最近也總這麼想，懷疑，害怕，不接受自己有抑鬱症，不過聽周圍的朋友說，真正有抑鬱症的人，是不會知道，不會承認自己抑鬱的，感覺就是太閒了，沒什麼事做，沒事的
16樓：往事12388隨風
我感覺我跟你說的差不多，我都懷疑人生了
焦慮症，總是胡思亂想未來很不好很可怕越想越難受幹不好現在的事情有什麼辦法改變嗎？
17樓：匿名使用者
這是極端典型的的沒自信沒安全感的表現，是長期與社會生活脫節的惡果，建議多走出去與人交流多聽多看逐步建立自信心信心滿滿時安會感也就回來了，丫焦慮症也就自然消失了。
18樓：匿名使用者
焦慮症一定要藥物**加以控制，還要從自己的思想上改變一些，什麼事都要勸告自己想開一下，這樣你的病要好的快些，祝你早日** 快樂每一天
19樓：
可以想一想那些讓自己快樂的事情，和自己的好朋友出去玩，到處玩一玩，放鬆自己的心情。
20樓：沈子木
可以去諮詢下心理醫生，畢竟我們也不是很專業，心理醫生才能給你一些好的建議。
21樓：森口糊頁
這個可以找心理醫生，然後輔以中藥**，只能慢慢**
22樓：阿基丹薩
好心情 每一天開開心心
醫生，我得了焦慮症，比如晚上睡覺前總是胡思亂想，心神不寧的，有怕死的念頭，只要一擔心怕死，我心裡就
23樓：手機使用者
問題分析：
bai你好，焦du慮症的表現,跟你壓力大
zhi,潛意識裡神經緊張有關係dao
意見建議：
建議你吃點版中成藥心腦靜
權片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點玫瑰花茶,疏肝解鬱.多戶外運動
我有很嚴重的焦慮症怎麼辦，得了焦慮症怎麼辦？
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？感覺自己有嚴重的強迫症，該怎麼辦寫回答 你知道自己有焦慮症，而且很嚴重，那就第一時間及時就醫 這是很重要的，因為焦慮症時間久了，會影響你的工作和生活的，你出現的恐懼 害怕 緊張不安都是焦慮症的表現，有焦慮症首先你要醫院開點藥，來控制自己的情緒，但是藥也...
我剛查出有HBsAg,HBcAb呈陽性 是什麼來的 有什麼
說明你體內攜帶乙肝病毒，但病毒沒有複製，傳染性不強.建議做肝功能檢查 如果肝功正常，原則上不用 如果轉氨酶高一直高會轉化為肝硬化，需要 不要亂吃西藥，亂吃西藥病情加重很快。吃中草藥比較容易降低轉氨酶 用對藥1個月左右恢復 9種常見模式 序號 hbsag hbsab hbeag hbeab hbcab...
我老婆得了焦慮症，我該怎麼辦
我有一段關於焦慮症的文字，你們可以看一下 關於焦慮症狀，我有如下建議 一，首先，要承認輕度的焦慮，適度的小心 憂患，有助於人類的自我保護與提高進步。不要一味地 過度地排斥焦慮，而要一分為二地看待它。二，擅於找到並消除引起焦慮的原因。如果有明確原因的話，就直面它，解決它，或者和其他親友們一起解決它。比...