1樓：他與年長
當然要告訴家人。
在抑鬱症的**這件事上，父母的作用有時候比藥物還大，畢竟他們能決定你吃不吃藥。抑鬱症是一場曠日持久的戰役，爭取到父母的支援，對**是非常重要的。
因為重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級，需要藥物**，病程持續很長，且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭，採取自殺行為的時候。而且有很明顯的身體反應，患者身心痛苦，倍受煎熬。
單一的心理**或者自我調節，在這個階段已經不能適合重度抑鬱症患者**。如果是心理機構的諮詢師，一定需要轉介到正規醫院心理門診和精神科就診。在配合藥物或者電休克**等作用下，再積極配合心理**。
切勿厭惡病程，中度抑鬱向重度轉化很快，通常半月就是一個病程。
抑鬱症診療恢復中，社會支援系統非常重要，給予理解和支援對於抑鬱症患者十分重要。我們最重要的社會支援系統就是家人，家庭關係更能提供抱持和包容的系統氛圍。有家庭系統支援，會有效幫助抑鬱症的**和**。
強調一切終將過去，和抑鬱這條黑狗和解，你需要家人的支援，而非孤身作戰。
有一點許多人可能都沒有意識到抑鬱症通常伴隨著自我貶低、自我攻擊，患者認為自己是不值得被拯救的，活著就是浪費資源，既然自己是沒有價值的，那麼別人自然也就肯定會嘲笑我，肯定不會幫助我，然後從過去現在的種種跡象中，找到證據，支撐自己的悲觀預設，並且提前感到了絕望。
2樓：紅彼得
抑鬱症要和家人說。因為抑鬱症也是一種疾病，和家人說的話，他們會照顧你，安慰你的。
3樓：追劇喵喵喵
當然要，因為只有得到家人的照顧和理解，你的病情才會得到控制，才會**得更快一點。
4樓：漩冰
如果已經重度了就沒必要了，而且可能誘發精神**症和人格**症，言語障礙等一系列疾病，這時候再跟家長說，經濟和家庭都會受到很大壓力，這時候還是好好規劃未來吧，能有能力再自己買藥治病。
5樓：天亞是我
要跟家裡人說，抑鬱症是一種很嚴重的心理疾病，在家人的幫助和支援下，能夠幫助你擺脫抑鬱症，早日**。
6樓：路人
得了抑鬱症最好跟家人說清楚，家人也會共同想辦法把這個病看好，家裡人不知道有這個病的話，他們無意中的言行可能也會對你造成傷害。
7樓：匿名使用者
當然需要，因為抑鬱症是很需要家人的陪伴的，不告訴家人，他們可能都不知道要怎麼對待你。
8樓：群群移移
要跟家裡人說，要讓家人陪你去**，當你的心靈支柱，不說的話你一個人撐著太辛苦了。
9樓：丫丫哇
沒必要，說了他們只說你事瞎矯情
10樓：安佳寧
跟媽媽說了，但她不理解。還說我一天沒心沒肺的不可能的抑鬱症。
11樓：fly血夭
我和他們說完他們說小孩哪來這病，你就是矯情，說一下，我初三
12樓：zy宸
要跟家人說，家人是最不會害你的人，當你遇到困難的時候，一定要向他們尋求幫助。
13樓：保持沉默
我說我好像得了抑鬱症
我媽說我只是想不開，說我神經了，
直接去神經病院算了。
14樓：匿名使用者
我抑鬱症6年了，我很理解抑鬱症的折磨，希望家裡人多多的理解
15樓：順利度過
我覺得抑鬱症一定要跟家裡人說，這種病挺嚴重的，很可能會發生不可預料的嚴重後果。
16樓：夏之光啦
得抑鬱症一定要和家人說，一家人就應該齊心協力，遇到問題共同解決，讓他們幫助你度過難關。
17樓：一個字
要，抑鬱症真的很可怕啊，如果你發現的話就早一點告訴自己的父母，讓他們自己幫助你走出來。
18樓：匿名使用者
其實說了也白說，沒經歷過根本不會理解你的
19樓：匿名使用者
不用說，好了自然好了，不然就是該發現就自然發現了。
20樓：遙遙我愛你啊
我跟我奶奶說了，她說我神經病
抑鬱症該不該告訴父母？
21樓：他與年長
當然要告訴家人。
在抑鬱症的**這件事上，父母的作用有時候比藥物還大，畢竟他們能決定你吃不吃藥。抑鬱症是一場曠日持久的戰役，爭取到父母的支援，對**是非常重要的。
因為重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級，需要藥物**，病程持續很長，且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭，採取自殺行為的時候。而且有很明顯的身體反應，患者身心痛苦，倍受煎熬。
單一的心理**或者自我調節，在這個階段已經不能適合重度抑鬱症患者**。如果是心理機構的諮詢師，一定需要轉介到正規醫院心理門診和精神科就診。在配合藥物或者電休克**等作用下，再積極配合心理**。
切勿厭惡病程，中度抑鬱向重度轉化很快，通常半月就是一個病程。
抑鬱症診療恢復中，社會支援系統非常重要，給予理解和支援對於抑鬱症患者十分重要。我們最重要的社會支援系統就是家人，家庭關係更能提供抱持和包容的系統氛圍。有家庭系統支援，會有效幫助抑鬱症的**和**。
強調一切終將過去，和抑鬱這條黑狗和解，你需要家人的支援，而非孤身作戰。
有一點許多人可能都沒有意識到抑鬱症通常伴隨著自我貶低、自我攻擊，患者認為自己是不值得被拯救的，活著就是浪費資源，既然自己是沒有價值的，那麼別人自然也就肯定會嘲笑我，肯定不會幫助我，然後從過去現在的種種跡象中，找到證據，支撐自己的悲觀預設，並且提前感到了絕望。
22樓：匿名使用者
我剛剛查出來重抑，我也不敢跟家長說，我怕跟他們說了會不管我，會說我天天淨想沒用的東西，我想咱們境遇是一樣的吧
23樓：匿名使用者
我也很糾結，前幾天自己去看了下心理醫生，說我是有抑鬱症的 不敢告訴父母，不知道該怎麼辦，只能一次又一次的去看病，很痛苦
24樓：艾維
孩子，你該多去溝通。可以從你比較信賴的人開始，
可以在父母面前提一下「抑鬱症」，你不用說一開始就是你自己得了「抑鬱症」，你當作在說別人，看看父母這個看法是怎麼樣的？如何理解和對待。
25樓：匿名使用者
患上抑鬱症當然應該告訴父母，積極**才是正確的。
26樓：匿名使用者
我當時輕度抑鬱症，整夜整夜哭，情緒不受控制，整個人都是崩潰的，白天還看起來很正常的樣子，持續了將近一年的時間，中間也不敢跟父母說，但因為我自己有收入，後來自己去看了心理醫生，只服用了一點維生素安慰劑，加上心理暗示，在一段時間以後**了。希望你現在還不太嚴重，那種感覺太痛苦了。如果你沒有經濟**，就跟父母說吧，說清楚自己的情緒是不受自己控制的，想要去醫院進行心裡諮詢，是否藥物介入要等醫生做出判斷，這個是最穩的辦法。
增加體育鍛煉，培養新的興趣分散注意，可以緩解一點痛苦。希望對你有幫助。
27樓：匿名使用者
我也不敢，也沒告訴她們，我真的好怕啊
28樓：匿名使用者
應該告知父母，並接受心理**，希望你能想開點
29樓：匿名使用者
必須要告訴的。抑鬱症看不出來的。告訴父母，坦然面對，和父母溝通好，讓他們帶你去看醫生。
當然也把你的顧慮告訴他們，我想他們會理解的。你生病期間，父母的陪伴和鼓勵尤其重要。 希望你快速走出抑鬱，棒棒的
30樓：訂購摩羯
要及時告訴父母 然後讓他們陪著你去醫院拿藥 做自己喜歡做的事 不要強迫自己
31樓：o楓雪
父母是生你養你愛你的人，不會不管你的，讓你父母陪你去看心理醫生，抑鬱症要早點**，萬一哪天發生什麼不好的話你父母就會傷心後悔沒照顧好你，所以告訴你父母吧。
32樓：匿名使用者
你認為你抑鬱，說明你很理智，你很理智的說你抑鬱，誰都不信，找人給你父母說吧
33樓：shz殤
說吧！一般父母都會幫你的！還有去看心理醫生！
得了抑鬱症，不敢跟家人說
34樓：他與年長
當然要告訴家人。
在抑鬱症的**這件事上，父母的作用有時候比藥物還大，畢竟他們能決定你吃不吃藥。抑鬱症是一場曠日持久的戰役，爭取到父母的支援，對**是非常重要的。
因為重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級，需要藥物**，病程持續很長，且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭，採取自殺行為的時候。而且有很明顯的身體反應，患者身心痛苦，倍受煎熬。
單一的心理**或者自我調節，在這個階段已經不能適合重度抑鬱症患者**。如果是心理機構的諮詢師，一定需要轉介到正規醫院心理門診和精神科就診。在配合藥物或者電休克**等作用下，再積極配合心理**。
切勿厭惡病程，中度抑鬱向重度轉化很快，通常半月就是一個病程。
抑鬱症診療恢復中，社會支援系統非常重要，給予理解和支援對於抑鬱症患者十分重要。我們最重要的社會支援系統就是家人，家庭關係更能提供抱持和包容的系統氛圍。有家庭系統支援，會有效幫助抑鬱症的**和**。
強調一切終將過去，和抑鬱這條黑狗和解，你需要家人的支援，而非孤身作戰。
有一點許多人可能都沒有意識到抑鬱症通常伴隨著自我貶低、自我攻擊，患者認為自己是不值得被拯救的，活著就是浪費資源，既然自己是沒有價值的，那麼別人自然也就肯定會嘲笑我，肯定不會幫助我，然後從過去現在的種種跡象中，找到證據，支撐自己的悲觀預設，並且提前感到了絕望。
35樓：花房草屋
1 自療。
（1）：首先希望你明白，你的問題不是一天兩天形成的，所以也不會在短時間解決。但是，只要你能堅持去解決，解決花的時間要比形成它短的多。而且一定能夠解決。
（2）：大部分心理有心理問題的人都是人群中智商中等偏上，情商偏低的人群。因此，所有的心理症狀都是帶有逃避的變相的解決問題的性質。
一個笨人很難想到用這種「高階」的方法去解決內心的衝突。
（3）：你現在處在一種心境中，是這種有點抑鬱的心境中。這種心境就好像練功升級，走火入魔。這是一中量變到質變的過程，需要一個量的積累，積累到一定程度才能升級成正常。
你首先要牢記這三條原則，這是總的原則。然後我告訴你針對你的問題的解決辦法。
1):開始行動。行動的力量很大，因為人並不是一個完全以大腦思考的動物，他的身體上的四肢**等等都有非常重要的作用，他們可以促進大腦思考。
所以，你首先不能總是待在家中無所事事或者在學校無所事事，把你想的時間縮短一些，開始去做一些實實在在的事情。比如，每天起床疊個被子。吃飯飯把碗筷刷了。
每天做一套卷子。每天去跑10-20分鐘步。這些看似小事的事情，是一個人真正需要的事情。
人還沒有進化到完全靠思維生活的地步，他的身體與大腦還有非常緊密的聯絡。身體能讓人釋放，釋放不良情緒負面情緒。同時身體還能讓人開心，建立正能量。
你看幼兒園的小朋友，每天都在開心的玩耍，樂此不疲，他們是在有身體感知世界理解世界。
2）堅持產生自信。你現在缺乏自信心，嚴重匱乏。但是自信心從哪來呢。
金錢、地位、容貌、身體？我告訴你，真正的自信心源於內心。每天跑步10分鐘，堅持一個月，你會產生一部分自信心。
每天記憶十個單詞，堅持一個月你也會產生一些自信心。就是這些你可以完成但每天量又不大工作，在堅持的作用下，在行動的幫助下成為你內在的信心源頭。這些小的自信慢慢匯聚成大的，大的匯聚成更大的，你的問題變能迎刃而解。
3）朋友交往。朋友不是我們生活的全部，但是是我們生活中重要的一部分。一個有穩定朋友圈子的人心態會更平和心理也會更有能量。
去找一些有共同愛好的人做朋友，試著去交往，不要擔心他們怎樣對你，你要做的只是你自己。把自己做好了，就萬事大吉。因為你的內心先看到的是你。
2 找心理醫生諮詢。
自己得了抑鬱症要不要告訴身邊的人
如果真患了抑鬱症，就應該告訴身邊人，當然這個人要是自己最親近的人才行，現在的年輕人精神壓力巨大，有的是因為工作不如意，有的是因為家庭不如意，加上找不到訴苦的人或者發洩的東西，久而久之抑鬱症也就找上門了，所以當患者長期在這種環境下生活時，患抑鬱症的機率也就隨之增加了。現如今有很多人都會因為抑鬱症選擇結...
抑鬱症的後遺症，得過抑鬱症的人好了以後會不會有後遺症？
你總是提到主治醫生不知道你所說的是不是心理諮詢師 如果沒有看過的話你最 好去找一個比較好的心理醫生看看 除了藥物 還會跟你談話 如果實在不行的話應該可以用催眠的 就是改變你的潛意識 當然你還得 改變你的生活環境 如果還是一直處在原來那裡有壓力的壞竟裡 那你的症狀 也是很可能的 我得過輕度的抑鬱症 吃...
患有抑鬱症的我該如何生存，患有抑鬱症的我該如何生存？
嚴重抑鬱症，一定要諮詢心理醫生，並且合理用藥。如果有條件，最好能夠住院 調理。對於抑鬱症，具體 調理的方法如下，你可以參考一下 一，認知 糾正單一 刻板 消極的思維方式，培養綜合 靈活 積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人 事 物美好 積極 有益的一面。不要誇...