1樓：阿平觀社會
應該和領導說，讓領導知道你的病情對你和公司都是負責任的。現在很多公司的職位都是很緊張的，如果你隱瞞你自己的病情導致公司的業績下滑，這樣的責任就更大了，你也承擔不了這樣的責任還是先出來比較好。
讓你的領導知道，犯錯誤的時候可以體諒你，不過太過分。既然你已經知道自己得了抑鬱症就應該主動和你的領導說，大家在生活中都會遇到難處的，你的領導也不會因此開除你，再知道你有抑鬱症了之後，你的領導在以後的工作安排中也不會給你太大的壓力，在你生病期間他也不會很嚴厲的訓斥你，這樣對你的病情也很有好處。如果你不說的話，很有可能因為工作壓力大，在犯錯誤的時候被領導罵了可能讓你的病情加重，很難自愈，所以還是提前說出來比較好。
多一個人成為你的傾訴物件可以讓你好的很快。現在公司的領導都是比較體諒下屬的，他們也需要朋友的，在你和你的領導說了病情之後在他空餘的時間也會安慰你的，他會經常找你聊天開導你，在工作中也會幫你解決很多問題。你的領導也會和其他的同事說讓他們好好關心關心你，你被這些人溫暖了以後，你的病情也會好的很快的。
抑鬱症的患者都希望自己能有人陪著自己，這也是一個很好的**方法。
隱藏病情，一旦造成嚴重的後果公司承擔不起責任。抑鬱症在嚴重的時候發病自己都控制不住自己，所以你最好提前和公司說好，這樣你可以隨時請假。很多抑鬱症都有自殺的傾向，在衝動的時候自己都管不住自己的行為，所以一定要提前和公司打好招呼，在你衝動的時候他們還能控制住你。
2樓：發明正能量
輕度一般不用說，中重度的話，最好反映一下情況。
如果你擔心抑鬱症，別人說什麼的話，你可以說你是：神經衰弱，或其它心理疾病。
當然了，不管怎樣，治好病是最重要的。
建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，跳跳舞，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
有時間，還建議諮詢心理醫生。包括考慮適當用藥。
老公得了中度抑鬱症，他說對我沒有感情，該不該信他的話？
3樓：匿名使用者
自卑心理 沒有安全感
4樓：門鎖壞了
他現在對什麼都沒感情。
抑鬱症患者該不該向朋友親戚坦白
5樓：匿名使用者
個人認為，抑鬱症患者可以不向親戚朋友他坦白和告知。
但需要有親人支援你、幫助你、引導你，去通過各種方法**，度過這個難關。
沒有必要向其他解釋你患了抑鬱症，這樣反而在別人心上留下一個不好的印記。同時也會讓和對別人有一種逃避的理由。
不向朋友親戚告知，可以讓你在抑鬱症好之後，更快的更好的面對他們。
所以我認為，抑鬱症患者不該向去朋友親戚坦白。
我患上有嚴重的抑鬱症，該不該說
6樓：滄海浩波
應該告訴
你的家人，這樣你的家人會理解包容你，對疾病的**也有幫助。
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
是輕度抑鬱症，叫我不要對別人說我得了抑鬱症，怎麼辦
7樓：睫毛下d眼淚
因為別人不瞭解，會重傷你的，不是說你彷彿得了讓人瞧不起的病。即使是你父母也不一定懂這個病，所以平日交流會無意中傷害到你，陌生人的話根本不會在意的，那時怎麼辦
8樓：鈽侊笍涔嬬櫕
自己若是不在意，也沒什麼事，自己打敗自己就好了！
抑鬱症要不要跟家人說，抑鬱症該不該告訴父母？
當然要告訴家人。在抑鬱症的 這件事上，父母的作用有時候比藥物還大，畢竟他們能決定你吃不吃藥。抑鬱症是一場曠日持久的戰役，爭取到父母的支援，對 是非常重要的。因為重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級，需要藥物 病程持續很長，且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭，採取自殺行為的時候。而且有很明顯的身體反...
應該如何對待抑鬱症患者，怎麼和抑鬱症患者溝通 交談
一 儘可能做到常態，原來什麼樣現在還什麼樣，不要提醒她是個病人。二 自卑感 自責感很強，覺得自己很沒用，讓她多參與一些力所能及的事，比如家務勞動 燒菜等，之後誇獎她做得好，從細節處一點一點恢復她的自信心。三 在生活中，擴大她的交際圈，多參加娛樂休閒活動，多和別人接觸。四 住在光線明亮 空氣流通 整潔...
抑鬱症能喝酒嗎抑鬱症患者能喝酒嗎
q抑鬱症能喝酒嗎抑鬱症人的眼神一般都會顯出呆滯或是空洞的神情。抑鬱症能喝酒嗎抑鬱症人的眼神，目光遲滯面容也會顯出憔悴蒼老一些沒有精神，這是長期睡眠質量太差，飲食胃口都不太好，造成了體質下降。有的朋友因為心情持續低落，想藉助於酒精解除苦悶的心情，但是，一般不建議喝酒。酒精雖然可以起到安神的作用，但是會...